eitaa logo
کانال محمد علی اخوان
16.2هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
65 فایل
✨﷽✨ ♦️بنیان گذار موسسه رویش 🌏وبلاگ شخصی 📚 مدرس حوزه و دانشگاه 🔍 پژوهشگروفعال در سبک زندگی/سلامت خانواده ارتباط @mahyateb1 سایت ◀️ https://ostadakhavan.com/ آموزش ◀️ https://mahyadars.com/ @mahyateb کانال راز زندگی ◀️ @raaz_zendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
5.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی بهت کمک میکنه نوع سردردتو تشخیص بدی!! 🤕🧐 🍁 کانال محمد علی اخوان | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بگو چونه ات کوچیکه یا بزرگ تا بهت بگم چقدر مرد عملی😉 🍁 کانال محمد علی اخوان | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
4.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میخوای مغزت قوت بگیره این کلیپو ببین👀 🍁 کانال محمد علی اخوان | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کانال محمد علی اخوان
🌿 بسم‌الله الرحمن الرحیم حکیم ملک‌الاطباء گیلانی در "حفظ‌الصحة ناصری" بر این اصل تأکید کرده است که:
«نکات لازم در غذا خوردن» 🚫 پرهیز از غذاهای دارویی 🌿 از مصرف مداوم غذاهایی با خاصیت دارویی قوی مانند سیر، برخی حبوبات و میوه‌ها خودداری کنید. این مواد ممکن است باعث سوزاندن خون یا ایجاد رطوبت نامناسب در بدن شوند. تنها در صورت نیاز برای درمان بیماری مصرف شوند. @m_a_akhavan
کانال محمد علی اخوان
«نکات لازم در غذا خوردن» 🚫 پرهیز از غذاهای دارویی 🌿 از مصرف مداوم غذاهایی با خاصیت دارویی قوی مانن
اصل اعتدال در مصرف غذا ⚖️🍽️ پرخوری باعث سوءهضم و فساد غذا در معده می‌شود و کم‌خوری نیز موجب ضعف و لاغری است. پیش از احساس سیری کامل، زمانی که هنوز میل به غذا دارید، دست از غذا بکشید. در صورت سوءهضم، غذا را قطع کرده و در صورت لزوم از گلقند یا چاشنی‌های هاضوم مانند آویشن استفاده کنید. @m_a_akhavan
کانال محمد علی اخوان
اصل اعتدال در مصرف غذا ⚖️🍽️ پرخوری باعث سوءهضم و فساد غذا در معده می‌شود و کم‌خوری نیز موجب ضعف و ل
استراحت پس از غذا 🛌🚶‍♂️ پس از صرف غذا، بدن باید در حالت آرامش باشد تا "حرارت غریزی" در معده متمرکز شده و هضم به خوبی انجام شود. تنها یک حرکت سبک مانند چند قدم راه رفتن توصیه می‌شود تا غذا در معده مستقر گردد. از حرکات سنگین و شدید بلافاصله پس از غذا پرهیز کنید. @m_a_akhavan
کانال محمد علی اخوان
استراحت پس از غذا 🛌🚶‍♂️ پس از صرف غذا، بدن باید در حالت آرامش باشد تا "حرارت غریزی" در معده متمرکز
زمان مناسب غذا خوردن ⏰🍏 تنها در هنگام گرسنگی واقعی و داشتن اشتها غذا بخورید. غذا خوردن بدون اشتها یا در زمان سیری، باعث بروز بیماری‌های گوارشی می‌شود. در صورت گرسنگی شدید، با آرامش و بدون عجله غذا میل کنید. اگر غذا بیش از نیم تا یک ساعت تأخیر دارد، مقداری سکنجبین، آب لیمو یا آب انار ترش مصرف کنید. @m_a_akhavan
کانال | با سلسله پیامهای <نکات لازم در غذاخوردن> از منظر طب ایرانی اسلامی با ما همراه باشید 🍓 🍒 | عضو کانال ما شوید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
5.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رنگ لبت چیه؟ زبونت دون دون سفید داره؟ 👅 میدونی چرا؟؟ 🍁 کانال محمد علی اخوان | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372