✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت نهم| 📝 بچه‌هایی که عزت‌نفس دارند یک سری ویژگی‌ها دارند. 🔰 نشانه‌های عزت‌نفس در بچه‌ها: 1⃣ «مستقل بودن مخصوصا در کارهای خود» 🔸 فرزند مستقل است. 👈 منظور از کارهای خود مواردی چون لباس پوشیدن، کفش پوشیدن، غذا خوردن، تکلیف نوشتن، رعایت نظم در حد توان و... است. ⬅️ در یک کلام: وابستگی ندارند. 2⃣ «مسئولیت‌پذیر بودن» ✴️ آدم‌هایی که عزت نفس دارند، مسئولیت‌هایی که به آنها سپرده می‌شود را انجام می‌دهند. 🔻 البته مسئولیت سپردن دو نکته مهم دارد: 🌷 الف: "در حد توان فرد باشد." 🌷 ب: "مورد علاقه فرد باشد." 3⃣ «داشتن پیشرفت نسبت به گذشته» 👇 یعنی: 👈🏼 یک نگاهی به گذشته و یک نگاهی هم به آینده دارند. 🔅 شبیه همان روایتی که حضرات معصوم می‌فرمایند: 🍃 مومن نباید دو روزش مانند هم باشد. هر روزس باید بهتر از دیروزش باشد. 🪴 فردی اگر عزت نفس داشته باشد را مورد توجه قرار بدهیم، متوجه می‌شویم که هر روز بهتر از دیروز می‌شود. 🔺 برخی از بچه‌ها اینطور نیستند بلکه هر روز بدتر از دیروز و گذشته هستند. ⬇️ گاهی اوقات هم برخی مسائل هیجانی هستند. یعنی چه؟ 😯 ممکن است به یک مهمانی رفته باشبم، فرزند به قولی جوگیر بشود و غذایش را بخورد ولی در خانه نمی‌خورد. ⛔️ با خودمان نگوییم که فرزند پسرفت کرده است. اینطور نیست. ➖ گاهی اوقات محیط‌ها متفاوت است و تأثیر بر روی شرایط می‌گذارد. 4⃣ «علاقه نشان دادن به کارهای جدید و نو» 🎋 آدم‌های دارای عزت‌نفس به کارها و چالش‌های جدید علاقه نشان می‌دهند. و به قولی آنها را دوست دارند. 🍁 برخی آدم‌ها اما اینطور نیستند و همیشه یکنواخت هستند. 🔻 مثال: ❗️ سال‌های سال وارد یک خانه می‌شوید و با خانواده‌ای ارتباط دارید و می‌بینید که مثلاً همیشه سفره غذایشان را یک طرف می‌اندازند. ❇️ یعنی یک تنوع در حد جابجا کردن سفره ندارند... ☑️ بچه‌ها گاهی خیلی یکنواخت هستند. ☑️ دنبال تجربه جدیدی نیستند. 🔘 فرزند یک بازی را از اول می‌بیند و رها نمی‌کند. دائم همان را بازی می‌کند. دیگر نمی‌خواهد بازی جدیدی را تجربه کند. 5⃣ «داشتن هیجانات و احساسات قابل درک» 😌 وقتی به اینطور آدم‌ها نگاه می‌کنید و با آنها معاشرت می‌کنید، هیجانات و احساساتشان را می‌توانید بفهمید و متوجه می‌شوید. 😔 ولی برخی آدم‌ها اینطور نیستند. برخی خیلی منفعل، دپرس، بی‌حوصله و یکنواخت هستند! 🔻 مثال: 🔹 پدر به فرزند می‌گوید امروز یک خبر خوب دارم. قرار است به شهربازی برویم. 👇 ممکن است فرزند دو‌ واکنش نشان بدهد: ➖ یا خیلی خوشحال می‌شود و بالا و پایین می‌پرد که این هیجان منطقی است‌. ➖ ممکن هم هست که هیچ واکنشی نشان ندهد و انگار نه انگار... #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت نهم| 📌 چون زن‌ها به مسائل توصیفی نسبت به تحلیلی علاقه بیشتری دارند یک سری مسائل و اتفاقات رخ می‌دهد. 🔰 چه مسائلی؟ 5⃣ «در تفکرات انتزاعی ضعیف‌تر هستند.» ❓ تفکرات انتزاعی یعنی چه؟ 👈 یعنی همین تحلیلی و ماورایی 👈 یعنی چیزی که ملموس نیست. 📍 نقطه مقابل تفکر انتزاعی تجربیات محسوس است. 🔻 برای اینکه تفاوت را متوجه بشوید به این مثال توجه کنید: ➖ من وارد خانه شدم و به همسرم در حال تعریف کردن امور روزمره هستم. 🪴 به او می‌گویم، امروز سر کلاس دو‌تا ماژیک وایت‌برد خیلی خوب برایم آورده بودند. 🌷 فرزند کوچکم که تا به حال ماژیک وایت‌برد ندیده از من می‌پرسد: بابا، ماژیک وایت‌برد چیه؟ 🔻 من می‌خواهم بصورت انتزاعی به او توضیح بدهم. 🔸 می‌گویم: ماژیک وایت‌برد یک استوانه پلاستیکی باریک است. که داخلش خالی است و مرکب است. سر آن هم یک اسفنج است که با این اسفنج می‌شود روی تخته نوشت. 🔹 فرزندم می‌پرسد: بابا، این استوانه‌ای که گفتی یعنی چه؟ 🔸 می‌گویم: استوانه یک دایره دارای ارتفاع است. 🔹 دوباره می‌پرسد: دایره چیست؟ 🔸 می‌گویم: دایره یک شکل هندسی است که یک مرکز با شعاع‌های برابر دارد. 🔹 می‌پرسد: شعاع یعنی چه؟ ✴️ ببینید، هرچقدر بخواهم برای او انتزاعی توضیح بدهم باز ابهام دارد و سوال می‌کند. ⁉️ بنابراین باید چه کار کرد؟ ✳️ از داخل کیفم یک ماژیک در‌می‌آورم و به او نشان می‌دهم. ⚠️ ما نمی‌خواهیم بگوییم که خانم‌ها تفکر انتزاعی ندارند بلکه نسبت به آقایان ضعیف‌تر است. ⬆️ دلیلش هم این است که به مسائل توصیفی بیشتر از تحلیلی علاقه‌مند هستند. ✅ "تحلیل انتزاع می‌خواهد." 📢 برای همین است که خانم‌ها در برخی از رشته‌ها علاقه بیشتری برای حضور و شرکت دارند. 🔻 مثل: 🌱 هنر 🌱 مهارت‌ها 🌱 ادبیات ⬅️ آن مواردی که برای خانم‌ها ملموس‌تر است، مورد علاقه آنها هم قرار می‌گیرد. ⬅️ برعکس به اموری که تئوری است علاقه کمتری دارند. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت دهم| 📝 بچه‌هایی که عزت‌نفس دارند یک سری ویژگی‌ها دارند. 🔰 نشانه‌های عزت‌نفس در بچه‌ها: 6️⃣ «دیگران را تحت‌تأثیر خود قرار می‌دهند.» 🔸 گاهی اوقات بچه‌هایی را می‌بینیم که موج ایجاد می‌کنند. یک گروهی را دنبال خودشان می‌کشند. این ها بچه‌های تأثیرگذاری هستند. 🔻 اما برخی اینگونه نیستند. 🔹 یعنی بچه‌های دنباله‌رو هستند. 🔹 نگاهشان به دیگری است تا ببینند چه می‌گوید و چه کار می‌کند. ➖ بچه‌هایی که از این جنس هستند و عزت‌نفس دارند می‌توانند مؤثر در دیگران باشند. ⚠️ نکته: ❇️ یکی از اهدافی که ما در حوزه تربیت موفق بیان می‌کنیم این است که فرزندانی را تربیت کنیم تا در آینده بتوانند انسان‌های موثری باشند. 📣 یعنی بتوانند بر روی گروه‌های پیرامونی‌شان یک اثر مثبتی را بگذارند. 7️⃣ «ناکامی‌ها، آنها را از پای در نمی‌آورد.» 😞 ناراحت می‌شوند 😔 دلسرد می‌شوند 👈🏻 ولی اینگونه نیست که متوقف بشوند. 🌷 آدم‌هایی که عزت‌نفس دارند ممکن است در کاری شکست بخورند و اذیت بشوند ولی خسته نمی‌شوند. 🌷 راه جدیدی را پیدا می‌کنند یا غلط‌ها و اشتباهاتشان را پیدا می‌کنند و درصدد اصلاح آن ادامه می‌دهند. ⬅️ به این ۷ موردی که اشاره کردیم توجه کنید. باید این‌ها را در خودمان داشته باشیم یا ایجاد کنیم تا بتوانیم فرزندانی را با این ویژگی‌ها تربیت کنیم. 🔻 تعریف اعتماد به نفس: 🌻 باور داشتن توانایی‌های خدادادی ❓ تفاوت اعتماد به نفس با عزت نفس چیست؟ 👇 به این شکل است: 🌷 نتیجه ی اعتماد به نفس می‌شود: "عزت نفس" ☘️ یعنی اعتماد به نفس یک مقدمه‌ای است برای رسیدن انسان به عزت‌نفس و نتیجه‌اش امیدوار بودن خواهد بود. 📋 حال می‌خواهیم به راهکارهای تربیتی کسب عزت‌نفس اشاره کنیم. 🔰 ابتدا به برخی از راهکارهای عمومی اشاره خواهیم کرد. 1️⃣ «در #کردار و #گفتار، محبت نمائیم.» 📌 اتفاقا تعادل در محبت هم در همین دو وجه کردار و گفتار است. ❎ گاهی‌اوقات ممکن است در کردار محبت داشته باشیم ولی در گفتار این محبت کم باشد یا اصلا نباشد. 🔹 این‌ها را باید تقویت کرد. 🔻 در خیلی از موارد همین است. 🪴 اگر اعتماد به نفس می‌خواهید: #محبت 🪴 اگر عزت‌نفس می‌خواهید: #محبت 🪴 اگر کاهش اضطراب می‌خواهید: #محبت 🪴 اگر مثبت‌اندیشی و مثبت‌گرایی می‌خواهید: #محبت 🔰 برای همین ما یک تعبیری داریم: 💕 "محبت، اکسیر تربیت است." 🔰 به تعبیر دیگری می‌توان گفت: 💕 "محبت، رمز تربیت است." ⛔️ اگر محبت را از تربیت حذف کنید، اصلا نمی‌توانید ادامه بدهید و موفق نخواهید شد. به اصطلاح خلع سلاح می‌شوید. 🌸 "محبت، پس زمینه تربیت است." 🌺 یعنی شما هر کاری که می‌خواهید بکنید باید آن پس زمینه محبت وجود داشته باشد. 🔰 در محبت باید این دو شاخصه باشد: 🌻 فرزند هم در کردار و رفتار ما ببیند که مبحت می‌ورزیم و هم در گفتار و کلام این را حس کند. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری #محبت 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت دهم| 🔍 در مشاوره‌ها یا مباحث خانوادگی باید به دنبال نقطه اشتراک بود. 🔻 با یک ادبیات دیگر این‌طور می‌توان گفت: 📣 در مشاوره‌ها یا مباحث خانوادگی باید به نفع زندگی ویژگی‌های اختصاصی را کمرنگ کنیم. ❓ یعنی چه؟ 🔹 واقعا اگر یک کسی فیلسوف هم هست، وقتی وارد محیط زندگی می‌شود باید به نفع همسرش تفکرات انتزاعی‌اش را کنار بگذارد. و وارد فضای توصیف بشود. 📖 در خاطرات بانو مجتهده امین اینطور آمده است: 🍁 شوهر ایشان سواد آن چنانی نداشته است. 🔻 و می‌گوید: 👈 من وقتی وارد حانه می‌شدم، کنیز شوهرم بودم. 🔹 البته این تعبیر برای آن زمان بود. 👈🏻 یعنی یک زن خانه‌دار بودم و کارهای خانه داری خودم را می‌کردم. 🔺 این خیلی مهم است. 🔺 خیلی از مشکلاتی که ما امروز دچار آن هستیم از این موضوع است. ✴️ خانم تلاش‌هایی می‌کند و همسرش پیشرفت می‌کند. مثلا فوق لیسانس می‌گیرد ولی خانم هنوز دیپلم دارد. ✳️ اولین جمله‌ای که این مرد می‌گوید این است که من دیگر در حد این زن نیستم! یعنی خودش را برتر می بیند. ❌ این درست نیست. ❎ در زندگی باید برای خانم، شوهر باشید و مدرک خودتان را قاب نکنید روی دیوار و به رخ همسرتان بکشید. 👈 در ویزگی‌های جنسیتی هم همین‌طور است. 🚩 آن برد را در زندگی کسانی می‌کنند که این ویژگی‌های خودشان را با هم بالانس کنند، یعنی نزدیک کنند. 🪴 یعنی مردی که تحلیلی است یک مقداری خودش را به توصیف برساند و خانمی هم که توصیفی است خودش را مقداری بالاتر بیاورد که اختلاف سطح‌ها کم بشود. 📌 اگر این طور نشود و هر کس بخواهد با ویژگی‌های خودش پیش برود نه تنها مشکلات در زندگی حل نخواهد شد بلکه روز به روز مشکلات را در زندگی بیشتر خواهد دید. ❓ چطور می‌شود این دو ویژگی را نزدیک همدیگر کرد؟ ❓ چه راهکارهایی وجود دارد؟ 1⃣ «هر کسی نقش خود را ایفا کند.» 🔰 اجازه بدهید یک مقدار صریح‌تر و با مثال بگوییم. 😮 اصلا مرد نباید در خریدهای زن فضولی کند! 🔸 زن می‌گوید این فرش را بخر، باید بخرید. ⛔️ دیگر وارد فضاهای تحلیلی نشوید. ➖ چرا این فرش؟ ➖ برای چی این فرش؟ 🌷 برای حضرت اباعبدالله‌الحسین علیه‌السلام مهمانی آمد. 🍂 خانم این مهمان به اندرونی منزل رفت. و آقا هم در بیرونی بود. 🔹 خب، در محیط بیرونی به تعبیری فضا خیلی ساده بود. 🍀 بعد از یک مدتی حضرت این مرد را دیدند و متوجه شدند که کمی ناراحت و دلگیر است. 🔻 حضرت از ایشان علت را جویا شدند؟ 💠 گفت: آقا، این چه اوضاعی است. خانم بنده به اندرونی شما که رفته بود دیده بود که آنجا فرش است، پشتی است. (به تعبیر امروز) ❓ چرا اینطور؟ محیط بیرون شما که خیلی ساده بود. 🔰 حضرت فرمودند: 🌷 ما (اهل ببیت) مهریه زن‌هایمان را می‌دهیم و می‌گوییم که هر چه دوست دارید بخرید. 👆 این تعبیر امام است. 🔻 بنده جسارتا یک تفسیری در اینجا دارم: 🔰 خانم‌ها باید به این دو نکته توجه داشته و رعایت کنند: 🌱 ۱. «به سمت تجمل نروند.» 🌱 ۲. «اسراف هم نکنند.» ⚠️ آن هم باید از نگاه خودشان باشد. چون نگاه ما مردان تفاوت دارد. به ما باشد فرش هم داخل خانه نمی‌اندازیم و اسراف می‌دانیم. 🔺 البته همه این‌ها به شرطی است که مرد داشته باشد. ❓ حالا نقش مرد چیست؟ 🌱 مرد باید مدیریت کند. 🌷 مرد باید مدیر اقتصادی خوبی در زندگی باشد. 🌱 مرد باید برنامه‌ریز خوبی در زندگی باشد. 🌷 مرد باید نگاه کلان به زندگی داشته باشد. نگاه بلند مدت با برنامه‌ریزی در زندگی داشته باشد. 👈 این وظیفه و کار مرد است. این مدیریت نیاز به تحلیل دارد. ❓ نقش خانم‌ها چیست؟ 💠 مدیریت داخلی را برعهده دارند. این هم از توصیف می‌آید. 🌿 امروز چی درست کنم؟ 🌿 مهمان آمد چه کار کنم؟ 🌿 خانه را چطوری آماده بکنم؟ 🔺 این‌ها نیاز به توصیف و برنامه‌ریزی دارد. 📢 یک تعبیری حضرت‌آقا دارند که خیلی حکیمانه است. 🔰 می.فرمایند: 📌 «بزرگترین ظلمی که غرب به زن‌ها کرد این بود که گفت شما هم مثل مردان باشید.» ⚠️ اگر زن و مرد نقش خودشان را ایفا کنند خیلی از مشکلات حل خواهد شد. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت یازدهم| 📝 بچه‌هایی که عزت‌نفس دارند یک سری ویژگی‌ها دارند. 📝 می‌خواهیم به راهکارهای تربیتی کسب عزت‌نفس اشاره کنیم. 🔹 در جلسه قبل به اولین مورد این موضوع اشاره کردیم و توضیح دادیم. 🔰 اکنون به بیان دیگر راهکارها می‌پردازیم: 2⃣ «تمجید از فرزند» 😗 از بچه‌هایمان تعریف و تمجید کنیم. 🔻 این اصل تربیتی یک باید و نباید دارد: ⬇️ باید: 👈 "صراحتا باشد." ⬇️ نباید: 👈 "زیادتا باشد." ✴️ صراحتا تعریف و تمجید کنیم ولی زیادتا نباید باشد. ✴️ گاهی اوقات نیاز است که این تعریف و تمجید در حضور دیگران باشد. 🔻 به مثال زیر توجه کنید، موردی که زیاد دیدیم و حس کردیم: 🔹 خانوادگی به منزل دایی می‌رویم. مادر به دایی فرزند می‌گوید: 🌳 داداش، یک ذره این بچه من رو نصیحت کن! باهاش حرف بزن! 🌳 رفتم مدرسه اوضاع درسی‌اش خوب نیست، با این وضع پیش بره، معلوم نیست سال بعد چی میشه! 🔺 این اشتباه است. ❓ آیا تعریف می‌کنیم؟ 👈🏻 خیر، دائم دنبال ایرادگیری هستیم. ✳️ "تعریف و تمجید هم باید در خلوت و هم در جمع انجام بشود." ⚠️ البته، البته، البته: 🔻 در تعریف و تمجید دو نکته را مدنظر قرار بدهید: 💠 «دروغ نگویید.» 💠 «باور غلط ایجاد نکنید.» 3⃣ «از روابط خوب فرزندمان با دیگران تعریف کنیم.» 🔻 یعنی: 👈 وقتی فرزند با دیگران رفتار خوبی دارد، مورد تأیید ما قرار بگیرد. 🔸 فرزندمان وقتی به مهمانی یا در جمعی وارد می‌شود، سلام می دهد. 👈🏼 او را تعریف و تأیید کنیم. 🔸 فرزندمان در مهمانی بلند می‌شود و کمک می‌کند. 👈🏼 عمل او را تأیید کنیم. 👏 یعنی رفتارهای خوب بچه‌ها را تأیید کنیم. 4⃣ «از احساسات خوب و پاک فرزندمان تعریف کنیم.» 🔻 احساسات دو شاخه دارد: ➕ "احساسات مثبت و خوب" ➖ "احساسات منفی و نامطلوب" 🔻 مثال: 🔸 فرزند می‌گوید: برویم پارک 🔹 پدر می‌گوید: خیر! 🍁 فرزند قهر می‌کند. یک گوشه‌ای می‌نشیند و گریه می‌کند. خب، این همان احساسات است. ولی احساسات منفی و نامطلوب است. ❇️ احساسات مثبت را ببینیم و تعریف کنیم. ⚠️ البته باید توجه کنیم که زیادتا نباشد. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری #محبت 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت یازدهم| 🔸 در مشاوره‌ها یا مباحث خانوادگی باید به نفع زندگی ویژگی‌های اختصاصی را کمرنگ کنیم. 📝 چه راهکارهایی در این زمینه وجود دارد؟ 2⃣ «گاهی خود را به جای طرف مقابل قرار بدهیم و به موضوعات نگاه کنیم.» 🔺 این همان همان چیزی است که اسلام می‌گوید. 🔻 مثال: 🌷 یک موقعی خانم به آقا می‌گوید: ➖ شب عید که می‌شود خانه پرده نیاز دارد. ⛔️ سریع پس نزنیم! ⛔️ نگوییم که نمی‌خواد! 🌷 مثلا خانم می‌گوید: ➖ که مهمان می‌آید، زشت است. 🌷 آقا می‌گوید: ⛔️ نیازی نیست. مهمان مگر برای پرده به خانه‌ی ما می‌آید! ❎ این برخورد یک نگاه مردانه است. باید خودمان را به جای همسرمان بگذاریم و فکر کنیم. از دید او به قضیه نگاه کنیم. ❓ آیا پرده خریدن بد است؟ ❓ آیا نیاز است؟ 🔰 ولی خط قرمزها را هم به یاد داشته باشید: 🌳 "تجمل گرایی نکنیم." 🌳 "اسراف نکنیم." 🌳 "توان مالی شوهر را هم مدنظر قرار بدهیم." ❓ چرا در این مورد باید خودمان را جای خانم قرار بدهیم؟ 🌸 چون خانم #مدیر_داخلی_خانه است. 🔸 اگر خانم خواست در مورد پرده ماشین یا رنگ ماشین نظری بدهید باید خودش را جای شوهر قرار بدهد. 🔻 نتیجه هم باید این بشود: 💠 تصمیم منطقی بگیریم. ❓ تصمیم منطقی یعنی چه؟ 💠 یعنی بر اساس ویژگی زنانه و رعایت اصول دینی 🔻 خدا نکند که اینطور بشود: ⚠️ این مصیبت می‌شود که اگر یک موقعی زن خانه‌دار، نگاهش به زندگی نگاه مردانه بشود. 🔹 اگر این طور بشود اولین کسی که آسیب می‌بیند خود مردان هستند. 🔻 خارج از نوبت: 🌱 واقعا زن‌ها نعمتی هستند. اگر ما به این نکته توجه نکنیم خیلی ضرر خواهیم کرد. 🔻 یک شخصی به بنده می‌گفت: ➖ مادر ما کمتر از یک سال است که از دنیا رفته است. ➖ پدرم رفت و یک زنی گرفت که از خواهر کوچکتر من هم سنش پایین‌تر است. ➖ بعد پدرم نشسته بود و می‌گفت: زن یعنی این! 🔻 بعد تعریف می‌کرد و می‌گفت: 🍁 حاج آقا، مادر ما صرفه‌جو و قناعت‌گر بود. اصلا یک بار به پدر من نگفت که فلان چیز را می‌خواهم. 🍁 تا همین اواخر عمر همان تلویزیون کوچک و قدیمی را داشت. ❓ از او پرسیدم که الآن مگر چطور شده؟ 🔻 ‌گفت: 🔸 این زن آمده و با پدرم رفته‌اند و یک تلویزیون ال ای دی بزرگ خریداری کردند. 🔻 پدر من هم می‌گوید: 👈 زن یعنی این! 👈🏻 مادر شما چه بود که هر وقت می‌گفتم بریم تلویزیون بخریم می‌گفت: همین خوب است. 📌 واقعا اگر زن به رکودی برسد و این تنوع را نداشته باشد خود مرد آسیب می‌بیند. ⬇️ این ویژگی بانوان اگر در جهت صحیح استفاده بشود یک نتیجه‌ای دارد: 🌻 «نشاط، پویایی و سرزندگی زندگی را در پی خواهد داشت.» 🔻 به این مثال توجه کنید: ➖ مرد به خانمش می‌گوید: 🌷 این چادرت کهنه شده، نمی‌خوای یک چادر دیگر بخری؟ ➖ خانم می‌گوید: 🌷 نه، همین خوب است. ➖ مرد به خانمش می‌گوید: 🌷 لباست خیلی کهنه شده، رنگش رفته، نمی‌خوای عوض کنی؟ ➖ خانم می‌گوید: 🌷 نه، همین کافی است. نیازی نیست. 👆 ما در سطوح مختلف این را جزء افسردگی‌های زن می‌دانیم. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت دوازدهم| 📝 می‌خواهیم به راهکارهای تربیتی کسب و افزایش عزت‌نفس اشاره کنیم. 5️⃣ «واگذاری مسئولیت» 🔰 در واگذاری مسئولیت چند نکته باید رعایت بشود: 📌 الف: "در حد توان فرزند باشد." 📌 ب: "فرزند انجام آن را دوست داشته باشد." ✳️ شرط موفقیت و ورود به یک عرصه فعالیتی، #علاقه است. ⚠️ اگر می‌بینیم که افراد از مسئولیت پذیری فراری هستند، به همین دو نکته برمی‌گردد. 📌 ج: "شرایط زمانی و مکانی را در نظر بگیریم." 📌 د: "انجام مسئولیت حس خوبی به فرزند بدهد." ⬅️ برخی از مسئولیت‌ها را آدم دوست دارد. چرا؟ ✳️ شاید یکی از دلایلش این باشد که بهتر دیده می‌شود. 🍁 در موضوع اخلاص ما نمی‌توانیم به عمق وجود و نیت افراد نفوذ پیدا کنیم تا ببینیم که اخلاص دارند یا ندارند تا بخواهیم قضاوت کنیم. 🔻 بسیار برای خود بنده پیش آمده است که یک خانمی مراجعه کرده و گفته: ➖ رفتار آقای ما در خانه مدلی است دریغ از اینکه یک لیوان چای بریزد ولی شاید باور نکنید همین آقای ما چای ریز هیأت است. ❓ چرا؟ 👈 شاید یکی از دلایل همین باشد که آدم دیده می‌شود. 🔻 البته ما همیشه در حوزه تربیت می‌گوییم که باید به یک اصل دقت کنید: ✴️ مراقب باشید که کارهای بچه ها بی‌اخلاص نشود. 🔸 اگر مثلا می‌دانیم که در مهمانی اگر به فرزند مسئولیت پخش چای یا انداختن سفره را بدهیم دوست دارد. این مسئولیت و کار را به او واگذار کنیم. 📌 ه: "از مسئولیت‌های زودبازده استفاده کنیم." ⬅️ یعنی کار و مسئولیتی به فرزند بدهیم که بازخورد آن را زود ببیند. ⬅️ نه کارهایی که کلی زمان می‌برد و بلند‌مدت است. 🔻 مسئولیت بلند‌مدت مانند این است که به فرزند بگوییم: 🔔 تو مسئول این هستی که اصلا اتاقت نامرتب نشه! 🔸 بعید هم هست که به نتیجه‌ای برسد. به همین دلیل فرزند زیر بار این مسئولیت نخواهد رفت. 6️⃣ «احترام گذاشتن به فرزند» 👈 "هم در خلوت" 👈 "هم در آشکار" ❓ قبول دارید که گاهی اوقات بچه‌های ما دچار دوگانگی شخصیت هستند؟ 👈🏻 یعنی بیرون خیلی بچه با عزت‌نفسی هستند ولی در خانه اینطور نیستند. ❓ چرا؟ ⚠️ چون بیرون به فرزند احترام می‌گذاریم ولی در خانه طور دیگری برخورد می‌کنیم. 🔻 یک نکته‌ای که باید در تربیت رعایت بشود و ما خیلی تأکید داریم این است: 🟢 بیرون خانه و داخل خانه نباید رفتار ما خیلی متفاوت باشد. ⚠️ این که یک مقدار تفاوت داشته باشد طبیعی است. نمی خواهیم منکر این بشویم. ولی سعی بکنیم نزدیک باشد. 🔻 مثال: ⬅️ به مهمانی رفتیم. فرزند ما دادی می‌کشد. ❓ برخود ما چگونه است؟ 👇 به او می‌گوییم: 🌿 پسر گلم، دختر گلم، ساکت باش. داد نزن، چیکار داری؟ ❓ ولی اگر همین فرزند در خانه داد بزند. چطور؟ 🍁 او را شاید کتک بزنیم. 🍁 شاید از الفاظی مثل ذلیل شده استفاده کنیم. 🍁 شاید سر او داد بکشیم. 📢 ببینید، چقدر رفتار متفاوت است. ❓ سؤال: ⬅️ رفتارهای بیرون از خانه ما منطقی تر است یا داخل خانه؟ 🌷 قطعا پاسخ می‌دهید: بیرون از خانه 🔻 بنابراین: 🌸 رفتارهای داخل خانه را هم مثل بیرون خانه انجام بدهیم. 🌱 خیلی هم بازخود مثبتی خواهیم گرفت. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری #محبت 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت دوازدهم| 🔸 در مشاوره‌ها یا مباحث خانوادگی باید به نفع زندگی ویژگی‌های اختصاصی را کمرنگ کنیم. 📝 چه راهکارهایی در این زمینه وجود دارد؟ 3️⃣ «باید از #بحث و #جدل با همسر پرهیز شود.» 👈 چون بحث و جدل زن و شوهری در محیط خانه نیازمند یک ذهن تحلیلی است. 👈 و زمانی که ما به سمت بحث و جدل می‌رویم معمولا آستانه تحمل خانم‌ها را پایین می‌آوریم و عصبانی می‌شوند. 🔰 جایگزینی برای این کار وجود دارد با عنوان: ✅ «گفتگوی صمیمانه» 🔰 صمیمانه یعنی باید یک شاخصه‌هایی داشته باشد: 💠 ۱. "تأیید طرف مقابل" 🔻 مثلاً قبل از بیان نکته به همسرمان بگوییم: 🌷 خانمم، تو خیلی فهمیده هستی، من تو رو قبول دارم... 💠 ۲. "بار عاطفی باید داشته باشد." ⬅️ از این عبارات استفاده نکنیم: 😞 ضعیفه! 😒 ناقص العقل! 🔻 بلکه بگوییم: 🌿 خانمم، عزیزم، قلب من و... 💠 ۳. "توجه به علاقه‌های همسر" 🔻 مثلاً یک زمانی خانم گفتگویی را دوست دارد که: 🔹 همزمان تلویزیون روشن نباشد. 🔸 سر و صدا نباشد. 🔹 کنارش بنشینیم. 🔸 دستش را بگیریم. 💠 ۴. "تأکید بر ویژگی‌های مثبت" 🔆 تأکید بر ویژگی‌های مثبت مانند یک منبع انرژی چون خورشید است. 😥 ما متأسفانه گاهی اوقات با شریک زندگی‌مان طوری صحبت می‌کنیم که انگار پلیدترین فرد روی زمین خاکی است. 🔻 بدانید: 👈 زن و شوهری که بر روی ویژگی‌های مثبت همدیگر تکیه نکرده و آن‌ها را بیان هم نمی‌کنند زندگی‌شان آرام آرام آسیب می‌بیند. 💠 ۵. "استفاده از زبان بدن" 👁 خود نگاه کردن کلی صحبت دارد. ➖ می‌توان به صورت محبت‌آمیز نگاه کرد و می‌توان هم به صورت اخمو نگاه کرد. 🍂 خانم در حال بیان غم و غصه زندگی‌اش است ولی می‌بینیم که آقا لبخند می‌زند. اصلا متأسف نمی‌شود و در چهره‌اش مشخص نیست. ⬅️ به همین دلیل است که خانم‌ها با یکدیگر صحبت می‌کنند. چون دقیقا همه این ویژگی‌ها را دارند. 🔻 هشدار جدی: 🪴 هر زمانی در یک خانواده‌ای این احساس بوجود آمد که زن تمایلی به ارتباط کلامی و صحبت با شوهر نداشت و شوهر هم همین‌طور بود. 👈🏻 یعنی: #مرگ_زندگی_مشترک 🔹 جنس #طلاق_عاطفی و پنهان از همین نوع است. 🌷 زن یک ویژگی‌ای دارد به نام: توصیفی بودن ➖ که باید از بحث و جدل با او پرهیز کرد. 👈 ولی ما مردان بحث و جدل می‌کنیم و زن را خسته می‌کنیم. 🔻 برخی از خانم‌ها می‌گویند: 🌳 خسته شدیم، از بس که مرد ما انتقاد کرد، ایراد گرفت، با ما بحث کرد... ❓ به مرد هم می‌گوییم که چرا این طور می‌کنی؟ ⬅️ می‌گوید: حقیقت را گفتم! 📌 بله، حقیقت را می‌گوید؛ ولی با ادبیبات گفتگوی مردانه نه ادبیات گفتگوی خانم‌ها! #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت سیزدهم| 📝 می‌خواهیم به راهکارهای تربیتی کسب و افزایش عزت‌نفس اشاره کنیم. 7️⃣ «فرصت تصیم‌گیری و تصمیم‌سازی به فرزند بدهیم» 🔻 با این شرط که: ❇️ "باید در حد فرزند باشد نه این که تصمیمات بزرگ و نشدنی را بخواهند بگیرند." 🔹 بچه‌هایی که می‌توانند تصمیم بگیرند و تصمیم‌سازی می‌کنند حس خوبی پیدا می‌کنند. ❓ این مورد از چه جنسی است؟ 👈🏻 این مورد از جنس استقلال‌دادن است. ➖ وقتی که به بچه‌ها فرصت تصمیم می‌دهیم یعنی استقلال می‌دهیم. ❓ استقلال‌دادن به فرزند یعنی چه؟ 👈🏻 یعنی من به توانایی‌های تو باور دارم! 🔺 نتیجه‌اش این می‌شود. 8️⃣ «کارهایی را که فرزند به آن علاقه‌مند است را زمینه‌سازی کنیم تا انجام بدهد.» 🤔 در بحث تعریف عزت‌نفس یادتان هست که گفتیم چه زمانی این حس رضایتمندی ایجاد می‌شود؟ 📌 وقتی که ما یک کارهایی را انجام می‌دهیم که به نتیجه می‌رسد. 📌 به نتیجه رسیدن کارها به انسان خیلی حس خوبی می‌دهد. ⚠️ نکته: ✴️ خیلی از مواقع است که مداخلات ما باعث خراب‌کاری در کارها می‌شود. ✴️ گاهی باید به فرزند اجازه بدهیم که روی یک مسئله ریاضی خودش بنشیند و فکر کند. ✴️ گاهی باید زمینه‌ای را فراهم کنیم تا یک آزمایش علوم را خودش به انجام برساند. 🔰 بنابراین: ⬅️ به بچه ها فرصت بدهیم که کارهایشان را خودشان انجام بدهند. ⬅️ کارهایشان را خودشان به نتیجه برسانند. ⬅️ تشویق کلامی و رفتاری را هم از ما دریافت کنند. 🔻یک فرمول قابل توجه: 📢 گاهی انسان باید در کنار سایر کارها که خصوصا وظیفه اوست، به کارهای مورد علاقه خود هم بپردازد. 👈 این کار باعث ایجاد انگیزه در کارهای دیگر می‌شود. 9️⃣ «توجه والدین به نیازهای فرزند و برآورده‌کردن آن‌ها » 🔸 خود این موردی است که بسیار کمک‌کننده است و باید به انواع نیازهای فرزند توجه کنیم. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری #محبت 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت سیزدهم| 🔰 برخی از ویژگی‌های عقلانی زن‌ها: 4️⃣ «یادگیری در آنها گسترده نیست!» 📖 در حوزه روانشناسی یک حوزه‌ای داریم تحت عنوان روانشناسی یادگیری که به این موضوع مفصل می‌پردازد و تحلیل می‌کند. 🔻 تعریف یادگیری: تلفیقی است از: 👈🏻 فهم مطلب ➕ دقت در عمق مطالب ➕ به ذهن سپاری ➕ به کارگیری در موارد نیاز 🔻 یادگیری‌ها عمدتاً به چند دسته تقسیم می‌شود: 🔸 دسته اول: یادگیری‌های ذهنی، فکری و انتزاعی ▫️ مثال: 👈 یکی از این موارد روش تحلیل است. 🪴 من باید یاد بگیرم که چطور موضوعات پیرامون خودم را تحلیل کنم. ⚠️ این لمسی نیست و جایی نمی‌توانید این را نشان بدهید. این کاملاً ذهنی است. مسائلی مانند فلسفه و.. هم همینگونه هستند. 🔹 دسته دوم: یادگیری مهارت‌ها ▫️ مثال: ➖ نوشتن ➖ خواندن ➖ خیاطی ➖ رانندگی ➖ فرزندداری ➖ همسرداری ❓ چرا خانم‌ها نمی‌توانند فیلسوف بشوند؟ 👈🏻 چون بیشتر توجه به محسوسات دارند. 🔰 شهید مطهری می‌گوید: ✴️ خانم‌ها دین‌دارتر هستند. 💠 یعنی آداب دینی را خیلی خوب انجام می‌دهند. نماز می‌خوانند. روزه، تلاوت قرآن را انجام می‌دهند و... 🌀 در آداب دینی قوی‌تر از مردان هستند. که این هم جزء محسوسات است. ⚠️ نکته: 🌿 در بحث یادگیری و فرآیندهای آن، به این معنا نیست که مردها ضعیف باشند، 🌿 گاهی ممکن است که در دسته یادگیری مهارت‌ها ،مردان در برخی از رشته‌ها قوی‌تر هم باشند. ⬅️ در دسته یادگیری فکری و ذهنی به دلیل توصیفی بودن، ورود خانم‌ها به این مسائل کمرنگ‌تر است. 📌 نتیجه این می‌شود که یادگیری زنان مانند یادگیری مردان نیست. و مردان نسبت به خانم‌ها پیشتازتر هستند. ✔️ البته در برخی از رشته‌ها مردان خیلی پایین‌تر از خانم‌ها هستند. ✔️ و اگر دقت کنیم می‌بینیم که یکطور بالانس و تعادلی برقرار است و خداوند ویژگی‌ها را متناسب با کارایی در افراد گذاشته است. 🔰 توضیح: ⛔️ وقتی ما مسئله ای را در علوم تجربی مثل مشاوره و روانشناسی می‌گوییم مطلق‌گویی نمی‌کنیم. 👈 بلکه آن چیزی که مد نظر است معدل است. نه افراد! 🌷 ممکن است که همین الآن دو آقا و خانم را بیاورید و ببنیم که خانم تفکرات انتزاعی‌اش از آقا بالاتر و قوی‌تر باشد. 📌 لذا ما روی افراد کار نمی‌کنیم. ما روی جنس صحبت می‌کنیم. تفاوت‌های جنسیتی را می‌گوییم. 🔹 در قسمت بعدی برخی از راهکارها در این زمینه ارائه خواهد شد. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت چهاردهم| 📝 می‌خواهیم به راهکارهای تربیتی کسب و افزایش عزت‌نفس اشاره کنیم. 🔟 «پیشگیری نامحسوس از شکست‌های متوالی» ❎ اصلا افرادی که شکست‌های زنجیره‌وار دارند، یعنی هر کاری که می کنند پشت سر هم شکست می‌خورند، نتیجه این شکست‌های متوالی کاهش عزت‌نفس است. ⚠️ بچه‌ها چون روحیه خیلی ظریف و لطیفی دارند ما باید خیلی مراقب باشیم که در معرض شکست های زنجیره‌ای قرار نگیرند. ⭕️ گاهی حتی ماهی یک یا دو شکست هم برای بچه‌ها زیاد است چه برسد به این که بخواهند روزانه یا هفتگی پشت سر هم شکست بخورند. 👈🏻 به این معنا نیست که ما دائما حمایت کنیم، گوشه کار را بگیریم و اجازه ندهیم که شکست بخورند. 🔺 این مورد باید نامحسوس باشد. ❓ پیشگیری نامحسوس به چه معناست؟ 🔰 نکته اول: 💠 "واسپاری کارهای مناسب و در حد توان" 🔻 مثال: 🔹 یک ظرف بزرگی از میوه هست که فرزند می‌خواهد ببرد. 🔸 ما می دانیم که بردن این ظرف سخت و دشوار است. ممکن است در راه زمین بخورد. 👈 ظرف را کوچک می‌کنیم تا بتواند از پس کار بر بیاید. ➖ البته به فرزند هم نمی‌گوییم که تو نمی‌توانی این را ببری و میریزی! چون لجبازی می‌کند. ⬅️ باید به طور نامحسوس این کار را بکنیم. ⬅️ مثلا هر میوه را داخل یک ظرف جدا می‌گذاریم تا بتواند کمک کند و کار را انجام بدهد. 🔰 نکته دوم: 💠 "راهنمایی‌کردن نه در حد دخالت نمودن" ❎ یک زمانی و یک جایی است که فرزند را راهنمایی می‌کنیم. دخالت نمی‌کنیم. ❓ دخالت چه زمانی است؟ 👈🏻 زمانی که زیاد ورود پیدا می کنیم. 👈🏻 این را بکن، این کار را نکن زیاد به کار می‌بریم. 👈🏻 امر و نهی زیاد داریم. 👈🏻 انذار و تبشیر داریم. 🔻 مثال: ⬇️ به فرزند می‌گوییم: 🪴 پسرم حالا که می‌خواهی ظرف میوه را ببری، بهتر است که از این طرف که بزرگترها نشستند شروع کنی. ➖ در همین حد کافی است. 🔰 نکته سوم: 💠 "زمینه‌سازی در انتخاب کارهایی که قادر به انجام آن هست." 🔻 با مثال بهتر متوجه خواهید شد: 🔹 شاید از فرزند بپرسیم که دوست داری در چه کاری کمک کنی؟ 📣 و او بگوید که می‌خواهم خورشت بریزم! ✴️ این کار شاید کمی مشکل باشد و فرزند آن‌طور که باید نتواند کمک کند. 🔻 در اینجا قبل از این که بخواهیم حق انتخاب بدهیم به او می‌گوییم: 🌷 دخترم شما ماست در کاسه‌ها بریز و آماده کن..... 📌 به او در حد توانش کار می‌سپاریم تا شکست نخورد و مدیریت هم کردیم. ⁉️ سوالی در حاشیه متن: 🔶 آیا پسر ها هم در کارهای آشپزی و خانه‌داری کمک کنند؟ ▫️ در همین حد بسنده می‌کنم که اگر این کارها را یاد نگیرند و بلد نباشند، در آینده به اصطلاح بدبخت می‌شوند!😁😁 🔻 قاعده تربیتی: ✅ اگر ما برای بچه‌ها برنامه نداشته باشیم آنها برای خودشان برنامه‌ریزی می‌کنند. 📌 لذا ما نباید اجازه بدهیم فرزند به این مرحله برسد. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #عزت‌_نفس #خودباوری #محبت 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت چهاردهم| 📝 در قسمت قبل کامل به چهارمین مورد از ویژگی‌های عقلی زنان که مورد زیر بود پرداختیم: 🔸 «یادگیری در آنها گسترده نیست!» 🔻 اکنون می‌خواهیم به برخی از راهکارهای این مورد اشاره کنیم: 1⃣ «حوزه یادگیری زنان باید متناسب با ویژگی‌های آنان باشد.» 👇 نکته اول: 💠 "ما باید بیشتر تکیه بر مهارت‌های مرتبط با زن بودن داشته باشیم." ⚠️ این چیزی است که امروز در حال فراموش شدن در جامعه ما هست. 🔻 مثال: 🔹 خانم می‌رود و مهندسی خاک می‌خواند. 👈🏻 خب، مهندسی خاک برای کسی است که بخواهد برود و در جاهایی مثل معادن و .. .مشغول به کار بشود. 🚫 ما نمی‌گوییم که این خانم یاد نمی‌گیرد یا مدرکی نمی‌تواند بگیرد بلکه می‌گوییم: ✳️ اگر دنبال زندگی مناسب هستیم باید به این سمت برویم. 🔻 در جمع اساتید یکی از دانشگاه‌های کویر‌شناسی کشور بودم و گفتم: ➖ شما ۴ سال دختر خانم را می‌آورید اینجا و درس می‌خواند. بعد دختر خانم می‌خواهد به خانه شوهر برود و تازه وارد حوزه مدیریتی خودش بشود. ❓ به نظر شما این خانم کویر را بیشتر می‌شناسد یا شوهر را؟ 👈🏼 مشخص است که کویر را ❓ چه اتفاقی می‌افتد؟ 😔 همان اتفاقی که امروز در جامعه ما در حال رخ‌دادن است و آمار طلاق خانم‌های تحصیل کرده بیشتر از خانم‌هایی است که با تحصیلات متوسطه و پایین هستند. 📌 به هیچ عنوان ما مخالف تحصیل نیستیم و خیلی هم موافق این امر هستیم. 📌 ولی با این قاعده که درس و علمی که خانم می‌خوهد یاد بگیرد متناسب با ویژگی‌هایش باشد. 📌 و در کنار این علم و تحصیل، از خانه‌داری، همسرداری و فرزند داری غافل نشود و در این زمینه‌ها هم کسب علم و تجربه کند. 👆 که اگر این طور نباشد در زندگی دچار انحراف و مشکل خواهند شد. 👇 نکته دوم: 💠 "تکیه بر آموزش‌های مورد نیاز بر اساس خلق و خوی زنانه" 🔆 امیرالمؤمنین علیه‌السلام می‌فرماید: 🌷 «المرأة ریحانة؛ زن‌ها گل‌اند.» ✅ وقتی ما می‌خواهیم یک آموزشی را به فردی بدهیم که ویژگی ریحانگی دارد نباید آموزش به قول معروف سخت و زمخت باشد. ✴️ یعنی باید آموزش متناسب با این روحیه لطیف بوده و سازگار باشد. 🔻 مثال: 📣 قاضی شدن برای خانم، زخمتی را به همراه دارد. ⚠️ ما کاری به مسائل فقهی نداریم. حوزه خانوادگی مد نظر ما هست. ❌ حتی بنده در خیلی از اوقات نظرم بر این است که خانم‌ها نباید مشاور بشوند. 👈🏻 چون مشاوره برای روح لطیف خانم‌ها آسیب‌زاست. ولی خب یک زمان‌ها و مکان‌هایی پیش می‌آید که چاره‌ای نیست. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir