. بدون شرح .

. بیا همینو میخواستین یه گیاه خوشمزه تو این عکس شناسایی شد که ملت دربه در دنبالشن 😅😅 اون عزیزی که این عکسو فرستادن، اشتغالم براتون ایجاد شد، پاکلاغیا را خشک کنین بفرستین برا استانایی که دوست دارن😅😅 البته ضمانت اصل بودن و نبودنش با خودتونا، من نمیشناسم😅🤦‍♀ .

🔻🔻 ♾توقعاتی که از ديگران داريد، مــــيله هايی هــــستند که با آن، قفــــس خودتون را می سازید… #روانشناسی #انگیزشی ❣➕@positivepsychology .

. شما چقدر از دیگران توقع داری و وقتی جواب نگرفتی بهم ریختی⁉️ 🔻فکر نمیکنی این توقعات، تو روابطتت، بهم خوردن آرامشت، خیلی موثرند⁉️ 🔻قانون بالن را اجرا کن و توقعات زیاد را، برای اوج گرفتنت بنداز تا سبک بشی. ☺️ اگر تجربه شیرینی داری برام بفرست😍👇 @zsasgari 🌱🌸ـــــــــــــــــــــ ✍زهراسادات عسگری / تراپیست؛ مشاوره فردی و درمانگر اختلالات کودک و نوجوان ❣➕@positivepsychology .

🎶 موسیقی لبخند بی دلیل من دار و ندارم من حالم خوبه باتــــ♥️ـــــو حجت اشرف زاده ❣➕@positivepsychology .

🍃 مرز تو با این رفتارا کجاست 👇 🌱گذشت داشته باش تا جایی که تــــو را احــــــــــــمق تصور نکنند مـــــــــــهربان باش تا جایی که از روی تــــــــــــــــــو رد نشوند نصــــــــــــیحت کن تا جایی که حالشـــــــــــــــان از تو بد نشود از سیـــــــــلویت ببخش تا جایی که برای خودت مشتی گندم باقی بماند از خیــــــــــانت او بگذر تا جایی که باورش نشــــــــــــــــــود بیگناهست برای کسی که دوســــت داری بجنگ تا جایــــــــــی که نشــــــــــــــکنی و سرانجام ... خودت را باور داشته باش تا جایی که جهانی تو را باور کند ــــــــــــــــــــــ و این یعنی مرز داشته باش برای هر رفتارت☺️ ــــــــــــــــــــــ 🌱🌸ـــــــــــــــــــــ ✍زهراسادات عسگری / تراپیست؛ مشاوره فردی و درمانگر اختلالات کودک و نوجوان ❣➕@positivepsychology .

. 🔴هــــمین❗️، ببخشید ❗️😐 💔گاهی نمیتوانیم با یک عذرخواهی، تمام خسارت هایی را که به وجود آوردیم جبران کنیم…! لازمه مهارتهای ارتباطی را یاد بگیریم... و مراقب قلب انسانهای مهم زندگیمون باشیم. #مهارتهای_ارتباطی ❣➕@positivepsychology .