🔰«استاد تراشیون»: ➕ «تفکر مثبت» ✳️ |نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران داشته باشیم. در افراد به دنبال نقاط مثبت بگردیم.| #دست‌خط 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🔰 #عکس_نوشت: 💟 «تعادل در روابط: کلید پایداری زندگی مشترک» 🌱 وقت‌گذرانی با همسر در فضای خانه، نه تنها اساس و زیربنای یک زندگی مشترک است، بلکه باعث تقویت رابطه عاطفی و ایجاد محیطی پر از محبت و آرامش می‌شود. ⛔️ در مقابل، افراط در روابط با دوستان و اطرافیان می‌تواند به راحتی تعادل و هماهنگی زندگی خانوادگی را بر هم می‌زند. 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✏️ #قلم_استاد #حرف_تِراپی حرف زدن برای بانوان همانند سوپاپ اطمینان روی دیگه بخارست 😎 وقتی حرف‌می‌زننددرون‌شان آرام می‌شود☺️ پس مرد باید برای همسر #اُذُن باشد یعنی گوش شنوا والبته صبور! اما بانوان!ماحاضریم شنونده باشیم‌ ولی شما هم به چندنکته توجه کنند 📍 غیبت نکنید😉 📍 با مادرهای ما کار نداشته باشید 😂 #حرف_تِراپی 📝«استاد تراشیون» 📌 برای پیگیری نوشته‌های استاد در ویراستی، اینجا کلیک کنید. 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 💠 |قسمت هفتم| 📝 همانطور که در قسمت قبل بیان شد، قرار بر این شد تا نکات مهمی را در خصوص اضطراب و استرس بیان کنیم. ⚠️ نکته اول: 🔰 "انواع اضطراب" 1️⃣ «اضطراب بازدارنده»؛ 👈 این نوع اضطراب معمولاً شدید و مستمر است و می‌تواند فرد را از انجام کارهایش بازدارد. 🔻 مثال: 🖌 تصور کنید فردا امتحان دارید و باید یک کتاب ۲۰۰ صفحه‌ای را مطالعه کنید. 😮 اضطراب بازدارنده ممکن است شما را به این فکر بیندازد که "چطور می‌توانم همه این مطالب را بخوانم؟ بهتر است اصلاً شروع نکنم!" در حالی که اگر فقط ۵۰ صفحه مطالعه کنید، حداقل بخشی از نمره را تضمین کرده‌اید. 🔸 این نوع اضطراب انگیزه و شوق را کاهش می‌دهد و فرد را در چرخه بی‌عملی و نگرانی قرار می‌دهد. 2️⃣ «اضطراب پیش‌برنده»؛ 👈 این نوع اضطراب معمولاً خفیف و مقطعی است و می‌تواند به عنوان یک محرک عمل کند. 🔻 مثال: 😊 وقتی فرزندتان برای امتحان اضطراب دارد، اگر به او بگویید "ولش کن، جدی نگیر!" ممکن است بی‌خیالی و بی‌انگیزگی را در او تقویت کنید. 📌 اما اگر به او کمک کنید تا اضطرابش را مدیریت کند، این اضطراب می‌تواند به یک نیروی محرکه تبدیل شود. 🔸 بنابراین، حد متعادل اضطراب می‌تواند مفید باشد و به پیشرفت فرد کمک کند. ⚠️ نکته دوم: 🔰 "نشانه‌های اضطراب" ⬇️ اضطراب می‌تواند خود را به شکل‌های مختلفی نشان دهد. برخی از رایج‌ترین نشانه‌ها عبارتند از: ➖ "دل‌درد یا سردرد" ➖ "تب کردن" ➖ "دلشوره" ➖ "پرخاشگری و عصبانیت" ➖ "تیک‌های عصبی مثل: ناخن جویدن و... " ⚠️ نکته سوم: ✅ "نقش مادر در کاهش اضطراب فرزند بی بدیل است." 🔻 توصیه به #مادران: ✴️ شما نمی‌توانید معادل مادر، کسی را پیدا کنید که در این موضوع بتواند نقش آفرینی کند. 💢 لذا مادران گرامی اگر دچار اضطراب هستید ،حتما به دنبال اصلاح باشید. زیرا اضطراب شما می‌تواند به طور ناخودآگاه به فرزندتان منتقل شود. ⚠️ نکته چهارم: ✳️ "#تغذیه مناسب یک نقش کاهنده در حوزه اضطراب دارد." ⚠️ نکته پنجم: 📌 "مواجهه با مشکلات" 🔹 زندگی پر از چالش‌هاست، اما این چالش‌ها هستند که ما را قوی‌تر و پخته‌تر می‌کنند. 🔹 مواجهه با #مشکلات و یادگیری مدیریت آن‌ها می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. 🔹 هر بار که با یک مشکل روبرو می‌شوید و آن را حل می‌کنید، اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد و اضطراب‌های آینده کمتر شما را آزار می‌دهند. ⚠️ نکته ششم: 📢 "به دنبال منشأ اضطراب و درصدد رفع آن باشیم." ⚠️ نکته هفتم: 🌱 "آرامش، نیاز طبیعی انسان" ❣️ انسان به طور طبیعی طالب #آرامش است. 👈 این آرامش را برای خود و اطرافیان، به ویژه کودکان، فراهم کنید. 👈 کودکان به اندازه کافی با نگرانی‌های خود دست و پنجه نرم می‌کنند؛ پس سعی کنید محیطی آرام و حمایتگر برای آن‌ها ایجاد کنید. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #اضطراب #استرس #علل_اضطراب 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🎵 #صوت 🎧 گوش کنید: ✅ «فرزندان را فطری تربیت کنیم» 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 💠 |قسمت هفتم| 📌 چون زن‌ها به مسائل توصیفی نسبت به تحلیلی علاقه بیشتری دارند یک سری مسائل و اتفاقات رخ می‌دهد. 🔰 چه مسائلی؟ 3️⃣ «تحمل پذیری ارتباط کلامی زوج‌ها کاهش می یابد.» ❓ چرا؟ 💟 "چون زن و مرد در اینجا نقطه مشترکشان ضعیف است." 🔻 مثال: 👇 آقا می‌گوید: 🍁 خانم بیا کنار من بنشین، می‌خواهیم در رابطه با انتخابات صحبت کنیم تا ببینیم به کی باید رأی بدیم! 👇 خانم می‌گوید: 🍃 ول کن مرد، دو ماه بیشتر تا عید نمانده، قرار بود دنبال پرده و فرش باشیم... 🪴 در این مکالمه، مرد به دنبال تحلیل و بررسی یک موضوع است، اما زن اولویت‌های دیگری دارد و به مسائل از زاویه توصیفی نگاه می‌کند. 🔹 این تفاوت‌ها باعث می‌شود که نتوانند مکالمه‌ای رضایت‌بخش و مشترک داشته باشند. 🔰 نتایج این تفاوت‌ها در ارتباط زوجین: ✴️ ۱. رضایتمندی پایین از ارتباط کلامی با همسر 🔰 خانم‌ها، به این سوال پاسخ صادقانه بدهید: ⁉️ شما از صحبت‌کردن با شوهرتان لذت بیشتری می‌برید یا با خواهرتان یا دوستانتان؟! ✳️ بصورت میانگین و عمدتا پاسخ خواهید داد که از صحبت‌کردن با خانم‌ها بیشتر لذت می‌برید. 📌 علت این موضوع این است که زنان در مکالماتشان بیشتر بر توصیف، احساسات و جزئیات تمرکز دارند. 📌 در حالی که مردان تمایل دارند سریع به سراغ تحلیل و نتیجه‌گیری بروند. 🔹 این تفاوت باعث می‌شود زنان احساس کنند که گفت‌وگو با همسرشان برایشان لذت‌بخش یا کافی نیست. ✴️ ۲.ایجاد اختلافات کلامی؛ ⛔️ وقتی مرد و زن زبان مشترکی در گفت‌وگو پیدا نکنند، اختلافات کلامی ایجاد می‌شود. ➖ زن احساس می‌کند شنیده نمی‌شود. ➖ مرد احساس می‌کند که همسرش به مسائل مهم زندگی بی‌توجه است. 🔹 در نتیجه، بحث‌ها و سوءتفاهم‌ها افزایش می‌یابد. ✴️ ۳. کاهش زمان ارتباط کلامی؛ ⌛️ به‌مرورزمان، چون گفت‌وگوها برای هر دو طرف رضایت‌بخش نیست، زوجین کم‌تر با یکدیگر صحبت می‌کنند. 🔹 در نتیجه، فاصله عاطفی افزایش پیدا می‌کند و احساس تنهایی در زندگی مشترک شکل می‌گیرد. 🔹 در حالی که اگر تفاوت‌های ارتباطی را بشناسند و بپذیرند، می‌توانند ارتباط مؤثرتری برقرار کنند. 💠 در مرکز مشاوره که تجربه حضور داشتم معروف بود که می‌گفتند: 👈 "استاد تراشیون" برای هیچ زوجی نسخه طلاق نپیچیده و تجویز نکرده است. 🔻 چون: ❎ وقتی که با زوج‌ها می‌نشستم، می‌دیدم که مشکلات زوج‌ها، مشکلات ساختاری عجیب و غریبی نبودند که مانند آب و آتش باشند. 📌 بلکه بیشتر به دلیل تفاوت ویژگی‌ها و تفاوت نیازها بود که مشکلات رخ می‌داد. 🔸 گاهی اوقات افراد به‌صورت تجربی ویژگی‌ها و نیازهای طرف مقابل را درک می‌کنند، اما گاهی هم این شناخت به زمان و آگاهی بیشتری نیاز دارد. 💢 همین مسئله باعث بروز مشکلاتی می‌شود که اگر مدیریت نشوند، می‌توانند به بحران‌های عاطفی تبدیل شوند. 🔰 یک سوال از آقایان: ❓ تا به حال چقدر با خودتان فکر کرده‌اید که همسرتان دوست دارد در مورد چه موضوعاتی صحبت کند؟ ❓ چطور می‌توانید با او صحبت کنید که برایش لذت‌بخش باشد؟ 🔹 بسیاری از آقایان نسبت به این مسئله بی‌توجه هستند، در حالی که شناخت نیازهای ارتباطی همسر، کلید داشتن یک رابطه پایدار و موفق است. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #ویژگی_های_زن 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

▫️ #برنامه_استاد 🌱 "دعای پرفیض ندبه" 🔰 با سخنرانی: 💠 «حجت الاسلام والمسلمین استاد تراشیون» 🔻 زمان: 🗓 جمعه۹ اسفند ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت: ۰۶:۳۰ صبح 🔻 مکان: 📍 #رفسنجان، مهدیه گلزار شهدا 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

▫️ #برنامه_استاد 🌱 "نماز عبادی سیاسی نماز جمعه" 🔰 سخنران پیش از خطبه‌ها: 💠 «حجت الاسلام والمسلمین استاد تراشیون» 🔻 زمان: 🗓 جمعه ۹ اسفند ماه ۱۴۰۳ 🔻 مکان: 📍 #رفسنجان، مصلی امام خامنه‌ای 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🌱 توصیه تأمل‌برانگیز حاج‌قاسم به برادرزاده‌اش 🔆 حاج قاسم سلیمانی: مهدی جان! 🍃 ۱- تمام کسانی‌که به کمالی رسیدند، خصوصاً کمالات معنوی که خود منشأ و پایه دنیوی هم می‌تواند باشد، منشأ همه آنها سحر است. 🔹 سحر را دریاب. نماز شب در سن شما تأثیری شگرف دارد اگر چندبار آن را با رغبت تجربه کردی، لذت آن موجب می‌شود به آن تمسک یابی. 🍃 ۲- زیربنای تمام بدی‌ها و زشتی‌ها دروغ است. 🍃 ۳- احترام و خضوع در مقابل بزرگترها خصوصاً پدر و مادر؛ به خودت عادت بده بدون شرم دست پدر و مادرت را ببوسی، هم آنها را شاد می‌کنی و هم اثر وضعی بر خودت دارد. 📝 عمویت، ۱۳۹۱/۰۸/۱۷ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🔰 #عکس_نوشت: 📌 «مقایسه، قاتل خاموش عزت‌نفس» 🔰 مقایسه‌کردن فرزند، مثل این‌هست که به او بگویید: 😞 «تو کافی نیستی!» اما با زبون بی‌زبونی. 👈🏻 هرچی بیشتر این کار‌ را انجام بدهیم، عزت‌نفس او کمتر و کمتر خواهد شد. 🔹 این رفتار اشتباه زمانی شدت می‌گیرد که روی نقاط ضعف فرزند تأکید کنیم و باعث می‌شود که او به‌طور مداوم احساس ناتوانی بکند. 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

✏️ #قلم_استاد 💠 اگر فردی در فیلم، سریال‌ و حتی مسابقه‌ای‌ بخواهد لباس یا نقش پلیس را بازی کند حتما باید مشاورین نیروی‌انتظامی تأیید نمایند. 🔹 در مظلومیت تربیت وخانواده همین بس که‌در فیلم‌ها، سریالها‌ و...از هیچ کارشناس یا مشاوره تربیتی استفاده نمی‌كنند و‌ متاسفانه منجر به آسیبهای فراوان به #خانواده‌وتربیت می‌گردد. #رسانه 📝«استاد تراشیون» 📌 برای پیگیری نوشته‌های استاد در ویراستی، اینجا کلیک کنید. 🌐 پایگاه حفظ‌ونشرآثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir