👌مراقب آدمایِ #حسود زندگی تون باشید. ممکنه با #منفی بافی ها، و منفی گویی هاشون، شما رو نسبت به همسرتون #بدبین کنند. ✅ #حریم تون را باهاشون، حفظ کنید. #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

👌اگر همسرتان #ابراز_محبت برایش #سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش #پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا #غیر_مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد. 😍 حالِ_خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند ✨❤️حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند. #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

✒️🖍 هیچ وقت فراموش نکنید که #بی‌احترامی به همسرتون، بی‌احترامی به شما و خانواده مشترکتونه! پس توی جمع طوری رفتار کنید که هیچ وقت، هیچ کسی #جرأت نکنه به همسرتون بی‌احترامی کنه. ✒️🖍 اگه احیانا این اتفاق افتاد، بسته به #شرایط ولی #محترمانه از همسرتون دفاع کنید. یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار ميکنن و شان و #احترام خانواده مشترکتون پایین میاد. ✒️🖍همیشه از #خوبی‌ها و خصلت‌های مثبت همسرتون برای دیگران #تعریف کنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بالا بره و #انرژی‌های مثبتش وارد زندگی خودتون ميشه #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

#همسرداری آقایان بزرگوار، مهم ترین "نیاز بانوان" ، توجه و صمیمیت است🤔 #خانواده صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

❤️ ❓ #شوهر_لجباز در مقابل شوهر لجباز #کوتاه بیایید اما نه #همیشه ❗️شاید شما با این فکر که #شوهر و زندگی‎تان را دوست دارید همیشه بر سر #لجبازی و پا‌فشاری او در انجام خواسته و یا اِعمال سلیقه‌اش کوتاه آمده و نظر او را پذیرفته باشید. 📛اما فکر نکنید همیشه کار درستی کرده‌اید. خوب است که با #گذشت و فداکاری سعی در حفظ زندگی خود دارید. ❌اما رفتار شما باعث می‌شود او کار خود را درست بداند و روی آن اصرار بیشتری داشته باشد و از همه بدتر لجبازی او را به یک عادت تبدیل کند. 👌در مواقعی که #بر_خلاف میل باطنی خود اما به دلایل بالا، #نظر همسرتان را پذیرفتید حتما خاطر نشان کنید #پذیرش نظر او فقط به خاطر این بوده که او را #دوست داشته‌اید و برایش احترام قائلید اما باز هم تأکید کنید آنچه اتفاق افتاده نظر شما نبوده است. 🍃🌺سعی کنین #اعتماد به نفس #بالایی داشته باشین، و با اعتماد به نفس بالا و ارزش دادن به خواسته های خودتون، مدیریت و دانا بودن همسرتون رو تایید کنین. #همسرداری صفیر زندگی ؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

👌راهکار مقابله با #همسر_بهانه_گیر همچون #مسکن آرام‌بخش باشید. بهانه جویی های همسرتان علتی دارد، بی تردید او دچار مشکلی شده است. 🔰🌺مشکلی  که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید. در چنین مواقعی #پایگاه_امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. 👈به حریم #شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید. بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیرو بخش است. 🌸🍃پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوت های نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش، فراهم آورید. #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

#همسرداری 🤨انتخاب گزینشی🤨 برخی گفته های همسرتان را گوش می دهید اما برخی دیگر را گوش نمی دهید.😏 مثلا مواقعی که حس می کنید همسرتان غمگین یا مضطرب است به او گوش می‌کنید اما وقتی حالش خوب است گوش کردن را متوقف می‌ کنید.🥺 برخی حرف های همسرتان که مربوط به گردش یا کار مورد علاقه ی شماست را می شنوید ولی وقتی از خرید صحبت می کند گوش نمی کنید.😏 پ. ن: اگر این رفتار رو با خودتون انجام بدهند، ناراحت نمی شوید؟ #گوش_شنوا #مهارت صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

#همسرداری خانم ها و آقایان تفاوت های بسیاری دارند، که هر چه زوجین با این موارد بیشتر آشنا باشند، کمتر دچار تعارض می شوند💝 برای مثال دستور زبان و نحوه ی صحبت کردن خانم ها با دستور زبان آقایان کمی متفاوت است😊 #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

#آسیب_های_همسرداری 🤦‍♀کم رنگ شدن روابط جنسی🤦‍♂ یکی از عوامل مهم گرمی و صمیمیت زوجین با یکدیگر، رضامندی آنان از روابط جنسی است.راضی نبودن هر یک از زوجین در این رابطه یعنی ناآرامی در زندگی.💔 اگر یکی از همسران(بیشتر خانم) در این زمینه کوتاهی کند و دیگری(اغلب آقا) از رابطه جنسی با همسرش ناراضی باشد،این مسئله - به کاهش محبت و علاقه او به همسر اختلاف و درگیری در خانواده و گاه حتی طلاق می انجامد.❤️‍🩹 از این روی زوجین به ویژه زنان باید همواره به تأمین نیاز جنسی همسر توجه کنند و در این زمینه از خود بی میلی و سردی نشان ندهند.💝 پ. ن: در فضای مجازی، شاهد تبلیغ و درآمد زایی بالایی در رابطه با مسائل جنسی هستیم اما باید توجه داشت که عوامل جنسی یکی از مؤلفه‌های زندگی موفق است نه همه ی آن.🤔 بسیاری از زوجین به خاطر عوامل دیگر مثل وجود روابط عاطفی بالا و داشتن مهارت ها، با کم کاری یا اختلال در این مورد، باز هم دارای یک زندگی مناسب می باشند.🥰 پس به دنبال کسب آگاهی بیشتر و در صورت نیاز، درمان باشید، اما فریب سیاه‌نمایی های فضای مجازی را نخورید🙏 #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

🔴 #محبتهای_ابتکاری 💠 همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود. 🔸 گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. 🔸 کفش‌هایش را برایش جفت کنید. 🔸گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. 🔸سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود. 🔸برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. 🔸ناخنهای او را بگیرید. 🔸دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم 🔸 و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید. #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

صرف نظر کردن از گفتگو درباره مشکلات، به جای وقت گذاشتن برای حل آنها یکی از ترفندهایی است که شیطان برای جدایی ما به کار می گیرد. withdrawing from issuese indtead of taking time to resolve them is a device #Satan uses to drive us apart. ✅سهم بندی در تعارضات زناشویی 1️⃣سهم تحریف های شناختی 2️⃣سهم شیطان 3️⃣سهم مشکلات منش 4️⃣سهم غفلت 5️⃣سهم مداخلات 6️⃣ سهم ناشی بودن و مهارت نداشتن 7️⃣سهم اختلالات روانی (شخصیت و..) #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

درمان خودارضایی بعد از ازدواج تکنیک شرطی سازی مجدد ارگاسمی #همسرداری صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi