کی و چه جور فرزندم را از پوشک بگیرم؟ در سن 18 تا 24 ماهگی و به مدت 2 هفته تا دو ماه نکته مهم: از پوشک گرفتن نباید با موقعیت استرس آور دیگری مثل(از شیر گرفتن، جدا کردن برای خواب، تعویض خانه و تولد نوزاد جدید) همزمان باشد نکته مهم دیگر: باید عضلات مثانه ی کودک سفت شده باشد. نشانه ی ضعیف بودن عضلات، کم بودن فاصله ی ادرار در پوشک است اگر مشکل تا 4 سالگی حل نشد به پزشک مراجعه کنید #مهارت @safirzendegi

🌺🍃 چرا #همسرم اینقدر زود #عصبانی میشه؟🤷‍♂🤷‍♀ #عصبانیت زودهنگام و سریع، #علت های زیادی دارد. یکی از علت های آن؛ #پر_شدن ظرف وجودی و انباشته شدن #احساسات و هیحانات منفی فراوان است💔. 👈برای درمان این نوع عصبانیت ها، باید #مهارت های مدیریت و تعدیل هیجان را یادبگیریم. مهارتهایی مانند #ابراز_وجود، ابراز احساسات و هیجانات و #کنترل_خشم و ... #عصبانیت_همسر #پرخاشگری_همسران صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi

#همسرداری 🤨انتخاب گزینشی🤨 برخی گفته های همسرتان را گوش می دهید اما برخی دیگر را گوش نمی دهید.😏 مثلا مواقعی که حس می کنید همسرتان غمگین یا مضطرب است به او گوش می‌کنید اما وقتی حالش خوب است گوش کردن را متوقف می‌ کنید.🥺 برخی حرف های همسرتان که مربوط به گردش یا کار مورد علاقه ی شماست را می شنوید ولی وقتی از خرید صحبت می کند گوش نمی کنید.😏 پ. ن: اگر این رفتار رو با خودتون انجام بدهند، ناراحت نمی شوید؟ #گوش_شنوا #مهارت صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi