✍️ پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیه‌ای / مصرف لبنیات در دوران بارداری ضروری است دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔻 باور رایجی که مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری را باعث بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان می‌داند، فاقد پایه و اساس علمی است. 🔻 زنان باردار روزانه بین ۳ تا ۴ واحد لبنیات کم‌چرب را در رژیم غذایی خود بگنجانند. 🔻لبنیات از جمله شیر، ماست و پنیر، سرشار از مواد مغذی نظیر پروتئین، کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B12 و ویتامین B2 است که در دوران بارداری برای سلامت مادر و رشد صحیح جنین ضروری‌اند. 🔻 پرهیز از لبنیات در دوران بارداری می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد و پیروی از باورهای نادرست در این زمینه توصیه نمی‌شود. ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

راه نصرالله / دست برتر رسانه ای 🟡 روایتی از ابعاد شخصیتی ، مدیریتی و عملیاتی و راز موفقیت و محبوبیت وی در جهان ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🎥‌سخنگوی دولت: اعتبار کارت‌های خرید بانک مرکزی ۵۰۰ میلیون تومان شد ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🔺 مصرف چای در وعده صبحانه دانش‌آموزان خوب است یا بد؟ 🎤 آقای محمد هاشمی، کارشناس تغذیه #نوروز_دانش ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

بیانیه وزارت خارجه ایران در خصوص ادعای سه کشور اروپایی و آمریکا مبنی بر بازگشت قطعنامه‌های خاتمه یافته شورای امنیت علیه ایران 🔹اقدامات سه کشور اروپایی و آمریکا برای بازگرداندن قطعنامه‌های لغوشده علیه ایران غیرقانونی و ناموجه است. محدودیت‌های مندرج در قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت باید تا تاریخ ۲۶ مهر ۱۴۰۴ خاتمه یابد. 🔹ایران هیچ تعهدی در قبال این قطعنامه‌ها ندارد و همواره آمادگی خود را برای گفتگو و دیپلماسی در راستای حل مسائل هسته‌ای نشان داده است. 🔹طی چهار سال گذشته، پیشنهادات ایران برای بازگشت به تعهدات برجامی به دلیل عدم حسن نیت طرف‌های مقابل ناکام مانده است. 🔹حملات نظامی رژیم صهیونیستی و آمریکا به تاسیسات هسته‌ای ایران و همراهی سه کشور اروپایی با متجاوزان، نقطه اوج نقض فاحش تعهدات برجامی این سه کشور همراه با سوءنیت آشکار بود. 🔹در دو ماه گذشته، ایران تلاش زیادی برای جلوگیری از سواستفاده سه کشور اروپایی از سازوکار حل اختلاف برجام به عمل آورد. 🔹انعقاد تفاهم با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در تاریخ ۱۸ شهریور ۱۴۰۴ و ارائه پیشنهادهای مفید و منطقی در این زمینه و دیگر موضوعات مرتبط با برنامه هسته‌ای ایران، از جمله این تلاش‌ها به شمار می‌آید که به دلیل بی‌توجهی و زیاده‌خواهی سه کشور اروپایی و آمریکا به نتیجه نرسید. 🔹ایران با جدیت از حقوق و منافع ملی ایران دفاع خواهد کرد و هر تحرکی برای آسیب رساندن به منافع و حقوق ملت ایران آن با پاسخ مقتضی و قاطع مواجه خواهد شد. ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

⚠️ نتانیاهو: شبکه‌های اجتماعی مهم‌ترین ابزار نبرد ما هستند؛ تیک‌تاک و ایکس باید به دست ما بیفتند ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🎞 | مثل نسیم با دوستان ، مثل طوفان با دشمنان 📖 مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ ۚ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ ۖ 📌 آیه ۲۹ سوره مبارکه فتح 🎬 با نگاهی به فیلم‌های سینمای ایران 📽 چ - ابراهیم حاتمی‌کیا ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🔻 "قاب شما" از شبکه یزد 🔹 پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۹:۲۰ 🔸 بازپخش: چهارشنبه‌ها ساعت ۱۳ و جمعه‌ها ساعت ۱۱ صبح 📲 آثار زیبای خودتون رو همراه با نام و نام خانوادگی از طریق پیام رسان ایتا به شماره 09937942663 یا آی دی @ghabeshoma_ad ارسال کنید. ‼️ راستی یادتون نره؛ - تصاویرتون حتما افقی باشه - کیفیت مطلوبی داشته باشه - و حداکثر ۳ دقیقه باشه ❇️ روایت‌های زیبای "قاب شما" اینجاست 👇👇👇 🔴 @ghabeshoma_tv

راه نصرالله / میراث جاودانه 🟡 روایتی از ابعاد شخصیتی ، مدیریتی و عملیاتی و راز موفقیت و محبوبیت وی در جهان ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

ثریا اسفندیاری همسر دوم محمدرضاشاه در خاطرات خود می نویسد: 🔸رضاخان ایران را ملک مطلق خویش قلمداد میکرد و تمام مسائل و امورات مملکت به او ختم می شد. 🔹وی از واگذاری قدرت به دیگران حتی به دوستان نزدیکش بیمناک بود.آمیختن خودبینی با سوءظن از خصوصیات برجسته او بود.رضاشاه یک مستبد مبتلا به خودآزاری ، مبتلا به جنون سوءظن بود که پیوسته خود را در معرض تهدید با بدخواهان و خائنان و جاسوسان دوجانبه و...می دید که فقط برای خیانت به دنیا آمدند. ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🔻 فیلم‌ سینمایی #شبکه_یزد 🎞 خودکار عطری 📆 یکشنبه ۶ مهر | ساعت ۲۳:۳۰ ♻️ تکرار روز بعد ساعت ۱۴ خلاصه فيلم: درباره خانواده‌ای است که صاحب دو فرزند و فرزند تو راهی هستند و زمان اوایل مهر و بازگشایی مدارس است. سمیر پسر نوجوان این خانواده که یک روز قبل از شروع سال تحصیلی سال ۱۳۵۹ با پدرش به بازار رفته... ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

راه نصرالله / دشمن شناس واقعی 🟡 روایتی از ابعاد شخصیتی ، مدیریتی و عملیاتی و راز موفقیت و محبوبیت وی در جهان ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir