🔴 اهمیت هوا و تدابیر آلودگی آن ♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی می‌شود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون می‌شود. 🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار می‌دهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند. 🔹آیا می‌توانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟ 🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسه‌‌های کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی می‌کند. 🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است. 🔸جامعه‌ای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس می‌کند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. می‌توانید از جوشانده #نعنا، #اسطخودوس، عرق #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی، #ماالشعیر طبی جهت دفع سموم استفاده کنید. 🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش های پرسبزی حاوی #کدو، #هویج، #جعفری، #گشنیز، #پیاز و #سیر میل کنید. 🔸از #روغن_زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی می‌کند. 🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تعریف طب از منظر حکما ♻️ #طب در ابتدا #حفظ_سلامتی با کسب دانش حفظ‌الصحه است که در صورت بروز بیماری بخاطر عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی، با تجویز تدابیر درست و دور کردن چیزهای زیانبار به درمان می‌پردازیم. 🔹 ضرورت اصلاح سبک زندگی 🔹 #کم‌خوری و امساک درمان همه بیماری هاست. 💢 کلیپ فوق بخشی از دوره آفلاین #مزاج‌شناسی_سطح۱ با تدریس #استاد_صادقیان می‌باشد. 💢 مدت زمان دوره: 5 ساعت جهت تهیه دوره از طریق لینک https://narestoon.ir/course اقدام فرمایید!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

❇️درس سوم 🔴 تدریس #رایگان کتابِ #تعلیم_البنات ♻️ موضوع این درس: 🔹 زنان باید علم #حفظ_سلامتی، #طب، آناتومی و پرستاری از بیمار در غیاب طبیب را بیاموزند تا بتوانند جان نزدیکانشان را حفظ کنند. مثلاً بدانند برای جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها، نباید بگذارند #رطوبت_عارضی و مازاد بدن با مصرف مایعات زیاد و غذاهای زیاد افزایش یابد، زیرا رطوبت عارضی بستر مناسب برای انواع #ویروس‌ ها و بیماری‌هاست. 🔈 خوانش متن: #استاد_صادقیان 🔹 درس اول 🔹 درس دوم عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

❇️ درس یازدهم 🔴 تدریس #رایگان کتابِ #تعلیم_البنات ♻️ موضوع این درس: * کدام #علم ستون و #پایه_زندگی است؟ * پایه و اساس #حفظ_سلامتی چیست؟ * ضرورت دفع مناسب و منظم #فضولات و مواد زائد بدن( مو، ناخن، چرک، عرق، ادرار و مدفوع...) چیست؟ * مراتب #نظافت و طهارت جسم و روح به چه صورت است ؟ خوانش متن: استاد صادقیان 🔹 قسمت دوم درس دهم عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

. 🌓 امشب قراره ماه‌گرفتگی (خسوف) اتفاق بیفته… در نگاه حکمای طب سنتی، این پدیده‌ی آسمانی می‌تونه روی بدن و روان ما اثر بذاره. برای همین تدابیر خاصی در این زمان توصیه شده. 💠تدابیر طب سنتی در زمان ماه‌گرفتگی: ❌ پرهیزات: ▪️فصد، حجامت و خون‌گیری ▪️غذاهای سنگین و سودازا (گوشت‌های غلیظ، غذای مانده، عدس زیاد) ▪️خشم، اندوه و هیجان شدید ✅ توصیه‌ها: ▫️حفظ آرامش و پرهیز از فعالیت سنگین ▫️غذاهای سبک مثل آش ساده، سوپ یا میوه تازه ▫️دعا، نماز آیات و صدقه دادن ▫️گذراندن این زمان در محیطی آرام و کم‌تنش #حفظ_سلامتی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir