🌺زوج موفق زوجیست که؛ 🔴هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسائلی غیر از کار، خانواده وظایف و رابطه شان صحبت کنند. 🔘برخی افراد فکر میکنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالی که در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند!! ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید. 🔴به عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه؛ آیا شده برای چیزی حسرت بخوری؟ سال گذشته بهترین کاری که انجام دادی و به آن افتخار میکنی چه بوده است؟ هرچه سوالات شما خصوصی تر باشد درجه صمیمیت شما بالاتر می رود. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir ‌‌‌

#زن_امروزی✍ اختلاف نظر بد نیست،تازه خیلی جاهاخوب هم هست، به شرطی که آروم وبا متانت گفته بشه،به خصوص به #همسر 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

قهر کردن نداریم. به بچه یاد میدهیم هر موقع از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی که اگر حرف نزنی چیزی برطرف نمیشه. پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، رویمان را هم برگرداندیم، هر دفعه صدایمان کرد می گوییم بله و صحبت میکنیم.👌 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

✅ اگر والدین بتوانند یک رابطه همدلانه و صمیمانه با فرزندان شان برقرار کنند.. نه تنها این به شخصیت فرزندان شان بر نمی خورد بلکه آن ها احساس ارزشمندی هم می کنند.👌 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

❌به بچه‌هاتون یاد بدین به غریبه ها بگن خانم و آقا! و نگن عمو و خاله 🚫عمو و خاله گفتن موجب ایجاد زمينه اعتماد تو کودکان میشه و میتونه براحتی فریبشون بده🚫 #مراقب_فرزندانمان_باشیم ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

اگر به کودکتان بصورت شرطی محبت کردید👇 "اگه بچه خوبی باشی، اگر غذاتو بخوری و.. در نوجوانی هم او برای شما شرط میگذارد👇 "اگه موتور بخری، اگه دوچرخه بگیری و.."👌 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

❌ ابراز خشونت در محیط خانه نشان دهنده قدرت شما نیست بلکه از نظر روانی کاملا نشان دهنده ضعف است! قدرت بازو، صدای بلند و... وقتی نشانه قدرت است و ایجاد جذابیت می کند که در راستای حفظ امنیت خانواده از آن بهره بگیرید، در محیط خانواده حفظ آرامش، بردباری و تواضع شما نشان میدهد تا چه حد قدرتمند هستید! 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir ‌‌‌ ‌

#جهاد_تبیین #استاد_سیاوشی 🔻 موضوع : ۳۳-بحرانی به نام فروشگاه‌های زنجیره‌ای 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های استاد سیاوشی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/courses/womens-identity-in-the-passage-of-history-dr-siavashi/ 🆔 @Shamimeashena

📝✍️ 🔻#یادداشت_مناسبتی؛ ✍️#هفته_تربیت_بدنی_و_ورزش، فرصتی ارزشمند برای یادآوری اهمیت فعالیت بدنی در زندگی روزمره است. این هفته هر سال از ۲۶ مهر تا ۲ آبان برگزار می‌شود و هدف آن، ترویج فرهنگ ورزش، تحرک و زندگی سالم در بین دانش‌آموزان، خانواده‌ها و همه اقشار جامعه است. ورزش، تنها فعالیتی برای تناسب اندام نیست؛ بلکه راهی برای سلامت جسم، آرامش ذهن و رشد اجتماعی است. وقتی بدن فعال می‌شود، ذهن نیز شاداب‌تر، تمرکز بیشتر و انگیزه‌ی ما برای زندگی بالاتر می‌رود. از نگاه علمی، ورزش منظم موجب تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس، بهبود خواب و افزایش طول عمر می‌شود. در مدرسه، تربیت بدنی به عنوان یکی از مهم‌ترین دروس، نقش بزرگی در رشد شخصیتی و مهارتی دانش‌آموزان دارد. در جریان بازی‌ها و فعالیت‌های ورزشی، کودکان کار تیمی، احترام، همکاری و مسئولیت‌پذیری را یاد می‌گیرند. به همین دلیل، هفته تربیت بدنی فرصتی است برای معلمان، دانش‌آموزان و خانواده‌ها تا با اجرای برنامه‌های ورزشی، مسابقات دوستانه و جشن‌های شاد، یاد بگیرند که تحرک، کلید سلامتی و شادابی است. ما ابتدا عادت‌هایمان را می‌سازیم و سپس عادت‌ها ما را می‌سازند. بیایید ورزش را به یک عادت روزانه در زندگی خود تبدیل کنیم تا جسم و ذهنی سالم، شاد و پرانرژی داشته باشیم. 🟣هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد. 🆔 @shamimeashena 🌐 Shamiim.ir

📆 امروز سه‌شنبه ☀️ ۲۹ مهر ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙 ۲۸ ربیع الثانی ۱۴۴۷ هجرے قمری 🎄۲۱ اکتبر ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

امام على عليه السلام: أبلَغُ ناصِحٍ لَكَ الدُّنيا لَوِ انتَصَحتَ بِما تُريكَ مِن تَغايُرِ الحالاتِ ، و تُؤذِنُكَ بهِ مِن البَينِ و الشَّتاتِ گوياترين پندگو براى تو دنياست، اگر از دگرگونى احوالى كه به تو نشان مى دهد و از جدايى ها و پراكندگى هايى كه به تو خبر مى دهد، پند گيرى غررالحكم حدیث3362 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena