جلسه بیست و چهارم: #دوره_خودمراقبتی
◀️ جلسه دوم اعتماد به نفس
📌مهارت اعتماد به نفس
✅ تعریف اعتماد به نفس
✅ نشانههای افرادی که اعتماد به نفس ندارند.
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir