💠آداب نوشیدن آب
💧آب را باید در جرعههای کوچک،
💧در شب به صورت نشسته و
💧دستکم در سه نفس نوشید و
💧میان جرعهها نفس کشید.
🔰 اگر آب را در جرعههای کوچک و آرام ننوشید، بدن شما نمیتواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالاً باعث اتفاقات ناخوشایندی خواهد شد.
#آب #آداب_نوشیدن_آب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
💠آداب نوشیدن آب
💧آب را باید در جرعههای کوچک،
💧در شب به صورت نشسته و
💧دستکم در سه نفس نوشید و
💧میان جرعهها نفس کشید.
🔰 اگر آب را در جرعههای کوچک و آرام ننوشید، بدن شما نمیتواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالاً باعث اتفاقات ناخوشایندی خواهد شد.
#آب #آداب_نوشیدن_آب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib