🔹خاطرات روزانه خود را بنویسید! 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی سعی کنید روزانه چند خط بنویسید. ساده ترین چیزها. گفته های مردم. کارهایی که انجام دادید. چیزهایی که بدتون میاد. چیزهایی که خوشایند بود. ✅این نگارش خاطرات باعث آرامش روحی در شما میشه. تجربه ها ثبت میشه. #خودسازی #خاطرات #سبک_زندگی_اسلامی #خانواده #مشاوره #مشاور مشاوره و مطالب خواندنی در : 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵هر فرد ساخته و پرداخته ی گذشته ی خودش است 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️‏‎فراموشی خاطرات بد خوبه اما همون خاطرات بد انسان را ساخته یعنی ما ساخته و پرداخته ی گذشته ی خود هستیم گذشته بد یا خوب، امروز را به ما هدیه داده بتونیم درس بگیریم و فرمول بیرون بکشیم، موفق هستیم. در سختی ها بمانیم، افسرده میشیم بیخیال بشیم و فرارکنیم، پریشان میشیم #مشاور #مشاوره #خاطرات #بد #گذشته #امروز #ساختن #خوب #سختی #درس_گرفتن #فراموشی #فرمول ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققندس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C5

🕰استرس و اضطرابتان را با نوستالژی کاهش بدهید. 🎠بهترین راه برای حفظ آرامش و ادامه مسیر زندگی، یادآوری خاطرات گذشته است. خاطراتی که به یادمان می آورد زندگی باوجود همه سختی ها ادامه یافته است. 📻حس نوستالژی به شما کمک می کند که در مواجهه با نگرانی ها نگرش مثبت تان را حفظ و شرایط استرس زا را به تجربیاتی خوشایند برای یادگیری بیشتر تبدیل کنید. 🪆هر تغییری، چه مثبت و چه منفی، می تواند بسیار اضطراب آور باشد. کاری که نوستالژی هم از نظر عاطفی و هم از نظر شناختی می کند، این است که ردپای چیزهایی را که ثابت مانده اند حفظ کند و با ایجاد نوعی حس تداوم به شما حس استواری و ثبات ببخشد.  ⚽️همچنین خاطرات نوستالژیک با یادآوری این که زندگی همیشه هم دشوار نبوده است، حس ثبات و توانایی گذر از دشواری ها را به ما القا می کند. بازگشت ذهنی به دوران ثبات و آرامش، مقابله با استرس و فشار کنونی را برای ما آسان تر می سازد. #نوستالژی #خاطرات #یادگاری #شاد #دل_انگیز ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

وقتی تو مدرسه میخواستیم تغذيمون رو بخوریم😂🤌🏻 #خاطرات #سرگرمی #مدرسه #دلتون_شاد ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7