💞آقای محترم اگر همسرتان این علائم را دارد بی تفاوت نباشید و به دنبال درمان آن باشید ▫️برای انجام کارها انگیزه ندارد و لذت نمیبرد ▫️ عصبی بودن ▫️ پرتوقع بودن ▫️ خستگی مزمن ▫️ سردمزاجی ▫️ بی تفاوتی احساسی ▫️ کم اشتهایی یاپرخوری ▫️ غر زدن های مداوم(در ارتباط با فرزندان و همسر) ✅ یکی از راهکارهای اساسی و مهم این هست که توجه عاطفی تان را بیشتر کنید و در گفتگوی عاطفی اجازه دهید که صحبت کند و گلایه هایش را مطرح کند زمانی که گلایه یا انتقاد دارد فقط بشنوید و احساساتش را تأیید کنید و مراقب باشید که در دفاع از خودتان وارد میدان جنگ نشوید ❣ در گفتگوی عاطفی به او قوت قلب بدهید که کاستی ها را جبران میکنید و به دنبال این هستید که حالش خوب شود. #همسر #همسرداری #عشق 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚜ سبک زندگی قرآنی 🍂 از جنیّان بیاموزیم که حق پذیر باشیم.🍂 🔸قُلْ أُوحِيَ إِلَيَّ أَنَّهُ اسْتَمَعَ نَفَرٌ مِّنَ الْجِنِّ فَقَالُوا إِنَّا سَمِعْنَا قُرْآناً عَجَباً..... (جن/۱) ⚡️ ترجمه : ای پیامبر! بگو: بر من وحى شده است كه گروهى از جن، به قرائت من گوش دادند، و سپس گفتند: همانا ما قرآنى شگفت شنيديم. 🔴 عده ای از جنیان، آیاتی از قرآن را از زبان پیامبر شنیدند و چون حقانیت و هدایتگری اش را دریافتند، هم خودشان ايمان آوردند و هم سایر جنیان را دعوت به ايمان کردند. 🍂یعنی : اگر روح شخص، زمینه و آمادگى داشته باشد، با شنيدن چند آيه قرآن، 🔸هم حقيقت را مى فهمد، 🔸هم ديگران رادعوت مى كند 🔸و هم موضع گيرى قاطع دربرابر انحرافات مى كند.  #سبک_زندگی_قرآنی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨«سلامٌ علی اِبراهیم» ✳️سومین سلام خطاب به ابراهیم(ع)، حبیب خداست. ❣«سلامٌ علی اِبراهیم، درود بر ابراهیم» 💟( #صافات/ ۱۰۹)؛ 💖همان که تنها برای جلب رضایت خدا فرزندش را به قربانگاه می‌برد، همان که صبر و بردباری‌اش را خداوند در قرآن می‌ستاید، سلام بر آن بنده مخلص و پاک. 🌱|• سلام صبحتون بخیر |•😍✨ #صبر #سلام #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❌اگر میخواهید زندگیتان تکراری و خسته کننده نشود باهم حرف بزنید ❌ ارتباط موثر یکی از مهم‌ترین پایه‌های هر رابطه عاطفی قوی است. در مورد همه چیز با هم حرف بزنید: 🌱احساسات خود 🌱 نیازهای خود 🌱 اهداف خود 🌱 ترس‌های خود 🌱 رویاهای خود ✅ با هم گفتگو کنید، نه بحث! ✅ به حرف‌های یکدیگر با دقت گوش کنید ✅ سعی کنید همدیگر را درک کنید و برای یکدیگر وقت بگذارید 👌 حرف زدن با هم به شما کمک می‌کند تا یکدیگر را بهتر بشناسید، نیازهای هم را بدانید حساسیت های هم را شناسایی کنید و روابط خود را بهبود ببخشید . #همسر #همسرداری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

‌°|...یَداللَهِ فَوقَ أَیْدِیهِم...|° ‌یعنی بنده‌ی من ‌#نگران نباش ‌از اَفعال آدم‌ها دلگیر نشو ‌کاری از آنها ‌برنمی‌آید |‌تا من نخواهم| برگی از درخت نمی‌افتد ... #انگیزه #امید #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ❣وَلَا يَحْزُنْكَ قَوْلُهُمْ إِنَّ الْعِزَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ پیامبر! حرف‌های بی‌جای دشمنان غصه‌دارت نکند؛ چون عزت و آبرو یکسره دست خداست؛ او شنوای داناست.. سورهٔ یونس / آیهٔ۶۴. ᰔᩚᚑ 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🧑 نوجوانت رو بشناس ... ❣نکته مهم: اگر والدین تغییرات نوجوان را بشناسند و قبول کنند بسیاری از تنش ها ازبین خواهد رفت 💖 نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد: 🔹 خود محور است 🔹 استقلال طلب است 🔹 پر از تردید است 🔹 و دنبال پیدا کردن خودش است. 📣این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم و وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم. #نوجوان #جوان #فرزند 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❌اگر زیاد قهر می‌کنی به دنبال درمان خودت باش ✍افرادیکه زیاد #قهر می‌کنند، عموما #انتقادناپذیر و #زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند. آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند درحقیقت، فرد با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ی ترس و ضعف شخصیتی اوست. در ضمن برخی از افراد که در مهارت گفتگو و همدلی ضعیف هستند به علت ضعف در ارتباط به قهر پناه می‌برند. #قهر #خودسازی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔸عطر استغفار ⚪️ امیر المومنین امام علی(علیه السلام): 🔵تعَطَّرُوا بِالاسْتِغْفَارِ لَا تَفْضَحْكُمْ رَوَائِحُ الذُّنُوبِ. 🔴با آمرزش خواهی خود را معطر کنید تا بوی گناهان شما را رسوا نکند. 💬نهج الذکر: ج۲، ص۳۵۳، ح۲۶۰۳. 📿 #استغفار #حدیث 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❤️قال امـام علی علیه السلام: 🌱شفاى دردهاى خود را از #قرآن بجوييد و در سختیها و گــــرفتاری هايتان از آن كمك بخواهيد؛ چرا كه در آن، درمان بزرگترين دردهاست و آن درد ڪفر و نفاق و انحـــراف و گـــمراهى است. 🍂هر ڪس ڪه قرآن در روز قـــيامت برايش شفاعت كند، شفاعت میشود و هر كس كه قرآن در روز قيـامت از او شڪايت ڪند محڪوم می‌گردد. 📚از خطبه ۱۷۶ نهج البلاغه #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🗓چهار چيز است که نمي توان آن ها را بازگرداند... 📌سنگ...پس از رها کردن! 📌حرف...پس از گفتن! 📌موقعيت...پس از پايان يافتن! 📌و زمان...پس از گذشتن! ✅ پس مواظب سنگی که پرتاب میکنی... ✅حرفی که میزنی... ✅ موقعیتی که داری باش... ✅و مهم تر، زمانی است که از دست میدهی… ۞ وَلِكُلِّ أُمَّةٍ أَجَلٌ ۖ فَإِذَا جَاءَ أَجَلُهُمْ لَايَسْتَأْخِرُونَ سَاعَةً ۖ وَلَا يَسْتَقْدِمُونَ۞ برای هر قوم و جمعیّتی، زمان و سرآمد (معیّنی) است؛ و هنگامی که سرآمد آنها فرا رسد، نه ساعتی از آن تأخیر می‌کنند، و نه بر آن پیشی می‌گیرند. ▫️#اعراف/ آیه ۳۴ #فرصت #حدیث #زمان 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌قصه چهار شمع 📖چهار شمع به آرامی می سوختند ، محیط آن قدر ساکت بود که می شد صدای صحبت آنها را شنید ✅اولین شمع گفت : من صلح هستم، هیچ کس نمی تواند مرا همیشه روشن نگه دارد فکر می کنم که به زودی خاموش شوم هنوز حرف شمع صلح تمام نشده بود که شعله آن کم و بعد خاموش شد ✅شمع دوم گفت : من ایمان هستم، واقعا انگار کسی به من نیازی ندارد برای همین من دیگر رعبتی ندارم که بیشتر از این روشن بمانم حرف شمع ایمان که تمام شد ، نسیم ملایمی وزید و آن را خاموش کرد ✅وقتی نوبت به سومین شمع رسید با اندوه گفت : من عشق هستم توانایی آن را ندارم که روشن بمانم، چون مردم مرا به کناری انداخته اند و اهمیتم را نمی فهمند آنها حتی فراموش کرده اند که به نزدیکترین کسان خود محبت کنند و عشق بورزند پس شمع عشق هم بی درنگ خاموش شد کودکی وارد اتاق شد و دید که سه شمع دیگر نمی سوزند ✅او گفت : شما که می خواستید تا آخرین لحظه روشن بمانید، پس چرا دیگر نمی سوزید؟ ✅چهارمین شمع گفت : نگران نباشد، تا وقتی من روشن هستم، به کمک هم می توانیم شمع های دیگر را روشن کنیم من امید هستم چشمان کودک درخشید، شمع امید را برداشت و بقیه شمع ها را روشن کرد بنابر این شعله امید هرگز نباید خاموش شود. 📝نتیجه داستان : ما باید همیشه امید و ایمان و صلح و عشق را در وجود خود حفظ کنیم #داستان #عبرت #درس_عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7