پاسخ به سوالات - تربیت بنیادی - 2.MP3
6.65M
#پرسش_و_پاسخ 2
🔸پرسش: من هم دچار همین مشکل هستم با دختر ۱۴ساله ام که به #نماز و #حجاب بی توجه شده.
خیلی تلاش کردم موفق نشدم.
دبیربازنشسته هستم ولی به بچه خودم تاثیرگذارنبودم نیاز به راهنمایی دارم ممنون میشم که راهنمایی کنید
@omid1401
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
پاسخ به سوالات - تربیت بنیادی - 1.MP3
4.42M
#پرسش_و_پاسخ 1
🔸پرسش: دختر من 7سالشه و همیشه #مطیع من بوده والان هم بسیار به دنبال تایید از دوستانش هست لطفا راهنمایی کنید برای تغییر رفتار و تفکرش چه کاری انجام بدم.
@omid1401
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
📨
💬 #پرسش_و_پاسخ
👈#کمبود_کلسیم
در مورد کمبود کلسیم بدن باید گفت معمولاً كسانی كه از زانو به پايين دچار درد و ضعف
میشن دچار كمبود كلسيم هستند
همچنین کسانی که استخوان‌ها شون شکننده هست و یا عضلات بدنشان شل و دردناکه و با کوچکترین تحرکی عضلاتشون دچار گرفتگی
میشه
🔎علت کمبود کلسیم
کمبود عناصر بدن مانند آهن ، کلسیم ، منیزیم بدلیل کمبود سودای صافی و سودای خراب ایجاد میشه
⭕️ درمان کمبود کلسیم
✅استفاده از منابع #سودای_صافی👇
➖سنجد و سویق سنجد،سویق استخوانساز سویق کامل
➖بادام درختی
➖خرما
➖کدو
➖سه شیره و...
✅ استفاده از غذاهای استخوان ساز مثل👇
🔸 فسنجان بادام
🔸 نخودآب
🔸آب قلم
🔸آش با برگ چغندر
🔸ارده شیره در صبحانه
🔸 انجیر خشک
🔸استفاده از گوشت کبوتر
✅چند نسخه درمانی
👈یک قاشق از هر کدوم از ترکیبات سویق گندم، سویق سنجد، پودر بادام ،کنجد و شیره انگور رو ترکیب کنید و شب قبل از خواب میل کنید
👈 افرادی که چربی بالا ندارن، واسه رفع کمبود کلسیم میتونن ۱۰عدد بادام خام و ۵ عدد رطب بخورند و بهتره این ترکیب رو تو شب استفاده کنن
👈 افرادی که چربی بالا دارن، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده کنند.