🔻یکی از مهمترین کارهایی که ما رو برای موفقیت در: 👈زندگی خانوادگی... 👈زندگی اجتماعی... 👈مسیر قرب الهی..‌‌. .... توانمند می‌کنه 😎 🎞 در ویدیو ببنین 👆🏻 و بفرستین برای کسایی که میخوان با سختی‌ها "درست" کنار بیان😁✌️ #صبر #کلیپ #رشد 🆔hthttps://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

⚡️مهمترین و مقدم‌ترین صفت اخلاقی، صبر است. ✅ برای دستیابی به صفت صبر، باید از بدن خود شروع کنیم: 🔴 اولین قدم برای سلامت بدن ، رسیدگی به بهداشت خواب است که از طریق رعایت موارد زیر بدست می‌آید: 🔻👈سعی کنیم بی‌جهت تا پاسی از شب بیدار نباشیم. 🔻👈بهترین ساعت خواب از ۱۰شب تا نیمه دوم شب است. 🔻👈خواب باید در اتاق و با زیرانداز مناسب باشد. 🔻👈ترجیحاً خواب در تاریکی مطلق باشد. 🔻👈بهتر است هنگام خواب پاها و سر پوشیده باشد. 🔻👈فاصله‌ی کافی بین غذاخوردن و خواب برای هضم درست غذا [(هضم اول :معده) و (هضم دوم:کبدی)] را رعایت کنیم. #صبر #رشد 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

درمان خساست ۱. توجه به آثار بد خسیس بودن ۲. اعتماد به رازقیت‌ خدا ۳. اعتماد به خدا در حمایت کردن ۴. توجه‌ به آثار گشاده‌دستی ۵. فاصله گیری از آرزوهای عجیب و غریب #رشد #تغییر 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

پنج جمله کلیدی ✅رسیدن با حرف نیست. ✅شدن با خواستن است. ✅مقصد محتاج سفر است. ✅سفر، مسافر و وسیله سفر می خواهد. ✅مسافر، رفتن می خواهد. ⚡️پس تا حرکت نکنی، به جایی نمی رسی.⚡️ یادمان باشد: 🔻با تعریف و تمجید از یک کار، انسان اهل کار نمیشه. 🔻با حلوا حلوا کردن دهن‌ شیرین نمیشه. 🔻مزد آن گرفت جان برادر که کار کرد. #کلیپ #تغییر #رشد 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

برای شروع هیچ وقت دیر نیست. انسانهای‌ موفق با عملکرد خود این را ثابت کرده اند. مراقب باش به دلیل افزایش سن، دست از موفقیت برنداری. #تغییر #رشد 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🔶چطور مهارت تاب آوری و تحمل سختی را تقویت کنیم؟ 🔸معنا و هدف خود را در زندگی پیدا کنید. 🔸از توانایی های خود، باور مثبت بسازید و دائما تکرارش کنید. 🔸ارتباطات خوب، مثبت و موثر تری ایجاد کنید. 🔸آغوشتان را برای تغییرات بازکنید. 🔸خوش بین باشید. 🔸خود را از نظر جسمی پرورش دهید. 🔸مهارت های حل مسئله خود را ارتقا دهید. 🔸اقدام کنید و از اقدام نترسید. 🔸نقاط قوتتان را قوی تر کنید. #تاب_آوری #رشد 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

نگرش مثبت چیست⁉️ نگرش مثبت دیدن فقط خوبیها نیست❗️ #رشد #تغییر #کلیپ 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

عقل چیست؟ واقعا نعمت خوبیه. عقل نباشه جان و جسم در عذابه #رشد #کلیپ 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

رسیدن یا بد رسیدن⁉️ رسیدن یا نرسیدن⁉️ عجله و شتابزدگی می‌تونه عامل بدرسیدن و هرگزنرسیدن باشه. مثل رانندگی پرخطر. ممکنه برسی ولی بد رسیدی چون همش با استرس بوده و یا ممکنه هرگز نرسی چون خطرآفرین بودی. #شتابزدگی #نگرانی #رشد #کلیپ 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir