♦️نشانه سردی عاطفی بین همسران♦️ ✅ این نشانه ها باید همیشگی و بطور غالبی باشد. نه هرزگاهی چند یا در صورت وجود مشکلات و لحظات سخت زندگی❗️❌ ۱. سردی در حرف زدن؛ احساس می کنید در قلبتان جایی برای همسرتان نیست. ۲. عدم تمایل به گفتگو؛ سکوت‌های آزاردهنده ۳. نگاه نکردن مستقیم به چشمان همسر در هنگام گفتگو ۴. تحویل نگرفتن همسر ( حضور و نظر همسر را) ۵. بی توجهی به ظاهر و زیبایی و تغییر در ظاهر همسر ؛ احساس سرخوردگی و ناکامی دارند. ۶. بی کیفیتی و بی علاقگی در رابطه زناشویی ۷. دعواهای مکرر به بهانه‌های مختلف؛ مخصوصا بحث و جدل همیشگی در هر موضوع جزئی و کلی ۸. قهرهای‌ مکرر و طولانی مدت؛ دلخور بودن مکرر از همسر ۹. تمایل زیاد به ارتباط با جنس مخالف خارج از خانه ۱۰. تمایل زیاد به وقت گذرانی با دوستان؛ یعنی همسرتان در اولویت نیست. ◀️ با ما همراه باشید🙏 #همسرداری #بخوان_بیاندیش 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🔰معرفی کتاب تربیت فرزند 📕کتاب روانشناسی‌نوجوانان والدین و روان شناسی کودک و نوجوان نویسنده: سید سعید موسوی 📗کتاب علیه‌تربیت‌فرزند نویسنده: آلیسون گوپنیک 📘کلیدهای‌رفتاربا‌کودک‌یک‌ساله نویسنده: مگ زویبک مترجم: زه‍را ج‍ع‍ف‍ری‌ 📙هنرظریف‌رهایی‌ازدغدغه‌ها نویسنده: مارک منسون مترجم: میلاد بشیری #معرفی_کتاب #تربیت‌_فرزند 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

♦️قسمت آخر ✨توی این کلیپ چند نمونه‌ از راه‌های درمان همه‌چیزدانی رو براتون گفتیم! 🔹یادت باشه از چی آفریده شدی 🔹محدودیت‌هات رو بپذیر 🔹 به توانمندی دیگران احترام بذار ⚠️برای حل این مشکل با ما همراه باش 📨بفرست برای اون فردی که باید از همه‌چیز‌دانی دست برداره! #رشد #موفقیت #کلیپ 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

#تاب‌_آوری یعنی: ☑️ توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف‌پذیر به فشارهای روزانه ✅دوست دارید بدانید: آیا من فردی تاب‌آور هستم❓ تاب‌آوری چه ویژگی‌هایی دارد❓ پس با ما همراه باشید👇 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🔎ویژگی‌های افراد #تاب‌_آور ۱. امید داشتن و اسیر گذشته نبودن ۲. خوشبین بودن نسبت به آینده ۳. داشتن چشم انداز و نگاه‌ رو به آینده ۴. خودکارآمدی و ایمان شخص به توانمندی‌های خود ۵. معنویت و داشتن معنا در زندگی ۶. عزت نفس و پذیرش نقاط مثبت و منفی در زندگی خود ۷. دارای منبع کنترل درونی ۸. طنز و شوخ طبعی ۹. همدلی و علاقه اجتماعی و دارای شبکه حمایتی و عاطفی محکم در زندگی ۱۰. مدیریت حل مساله دارند ۱۱. جرئتمندی خوبی در برخوردها و درخواست‌ها دارند. ۱۲. طلب کمک در شرایط بحرانی و ضروری از افراد موثر و متخصص 📨بفرست برای اون فردی که نیاز به #تاب‌آوری داره #تاب‌آور 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

دوستان همراه سلام.🌺 جلسه سی و یکم #دوره_خودمراقبتی همسرداری هم آماده شد. تقدیم به همه شما خوبان.🌺 ✅ بفرستید برای زوج‌های جوان تا یاد بگیرند راه محبت کردن رو.

جلسه سی‌ و یکم: #دوره_همسرداری ✅ مراقبت از همسر 📌مراقبت بر اساس بنیادروانی (۸) ⬅️ شرایط محبت کردن (شرط سوم) 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

شخصیت خود را می‌شناسی❓ ⭕️شخصیت سالم و ناسالم ✅ واقعا شخصیت چیست⁉️ ⭕️ به چه کسی شخصیت سالم می‌گویند⁉️ ◀️ با ما همراه باشید👇

♦️نشانه‌های شخصیت سالم♦️ ۱. مدیریت روان و رفتار به دست عقل اوست. ۲. با تغییر شرایط محیطی، رفتار و اخلاق او تغییر نمی‌کند. ۳. تنها بودن و در جمع بودن بر عملکرد مثبت او تاثیر نمی‌گذارد. ۴. دشمنی دیگران او را به بدی وادار نمی‌کند. ۵. بدی دیگران، او را از کار خوب باز نمی‌دارد. ۶. رنجها و سختی‌ها و مشکلات او را از کار خوب باز نمی‌دارد. ۷. برای او فرق نمی‌کند در اقلیت است یا اکثریت؛ به دنبال کار درست است. ۸. از سرزنش و تحقیر دیگران باکی ندارد. ۹. با اصرار دیگران آنچه را می‌داند صحیح نیست، انجام نمی‌دهد. #شخصیت_شناسی 💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر 🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir