سلسله جلسات «راز #خانواده موفق» 🔺موضوع : #تغییر چرا باید تغییر کنیم ؟!!🤔 ❓۴ سوال مهم در رابطه با تغییر ‼️ #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🕚 یادتان باشد: زندگی خوب با « من » شروع میشود 🥰 نه با دیگری ❌ #تغییر #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🔰عید نوروز را تبریک عرض می کنم: ✅تبریک می گویم چون یک سال دیگر، عمر از خدا گرفتیم. ✅تبریک می گویم چون قدرت خدا در گردش زمان به سال را دیدیم. ✅تبریک می گویم چون زنده شدن طبیعت را که نمایش قدرت خداست دیدیم. 🔹این نوروز عید است و تبریک دارد.🔹 🌹پس نوروز بر شما مبارک باد.🌹 (دهقانی) #بشنویم 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

آلبوم: جلوه گل | دستگاه: همایون | شعر: ملک الشعرا بهار | آهنگساز: غلامحسین درویش (درویش خان) | تنظیم و نوازندگی تار: داریوش طلایی | خواننده: علیرضا قربانی 🔸بهار دلکش رسید و دل به جا نباشد 🔹از اینکه دلبر دمی به فکر ما نباشد 🔸در این بهار ای صنم بیا و آشتی کن 🔹که جنگ و کین با من حزین روا نباشد #بشنویم 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

👌👌سال جدید را با این سفارش از پیامبر خدا آغاز کن 💪🏻امسال را سال تغییر خود و زندگیت قرار بده ✅ غنیمت شمردن پنج چیز قبل از پنج چیز... جوانی پیش از... تندرستی پیش از... توانگری پیش از... فراغت پیش از... زندگی پیش از... #تغییر #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

نگیم بعداً ❌

چون،

اگه بین

فکر و عمل

ما فاصله بیفته، 

انگیزه ما کم میشه ..

و سست میشیم 

✅ 🔻دیگه اول سال است و معنا نداره بگی از شنبه، ی یا علی بگو ✅و ببین کجای زندگیت ناقصه، ✅چه اخلاقی در تو بده، ✅چه چیزی باید بهتر بشه. #تغییر 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🌹خودآگاهی رفتاری🌹 پیشنهاد می کنم همین آغاز روز جدول خودازیابی رفتاری و فکری را ترسیم کنید و خودتان‌ را بهتر بشناسید.🧘‍♂️

🔸توضیح جدول خودازیابی رفتاری #تمرین 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

در ستونهای جدول هر نوع رفتاری را می توانید بنویسید. ✅بعد از تیک‌ زدن خودتان محاسبه‌ کنید که کدام رفتار بد‌ یا خوب را بیشتر انجام می دهید.

یکی از اعضای محترم در مورد جدول ارزیابی توضیح خواسته اند👇

میشه کمی بیشتر در مورد این جدول و اون تاثیراتی که رو زندگی مون میذاره توضیح بدهید آقای دهقانی بسیار ممنونم🙏🏻🌺

سلام عرض میکنم. ✍این خودارزیابی همانگونه‌ که از نامش پیداست، باعث ارزیابی انسان از خود می شود که در برخورد با مسائل گوناگون زندگی از چه روشی و مهارتی استفاده می کند. اگر بر طبق جدول متوجه شویم که برخوردهای ما غالبا از روشهای منفی است، این سبب آگاهی ما از خودمان می شود. این آگاهی از خود کمک می کند اگر میزان رفتارهای بد ما زیاد است فکری کرده و با مطالعه‌ و مشورت با متخصص آن، درصدد اصلاح آن رفتار برآییم.