🔴 پرهیز از خشم از نگاه امیرالمؤمنین (ع) 💠 *إِيَّاكَ وَ الْغَضَبَ فَإِنَّهُ طَيْرَةٌ مِنَ الشَّيْطَانِ* 📖 *از خشم بپرهیز، زیرا خشم از سبُک‌مغزی‌های شیطان است.* 📚 #نهج_البلاغه ، بخشی از نامه ۷۶ 🔹 خشم کنترل‌نشده، یکی از ابزارهای شیطان برای دور کردن انسان از عقل و منطق است. 🔹 امام علی (ع) ما را دعوت می‌کنند که پیش از واکنش، لحظه‌ای تأمل کنیم و اجازه ندهیم خشم، کنترل رفتارمان را در دست بگیرد. ✅ *راهکار پیشنهادی:* 🕊️ هنگام خشم، ذکر *أعوذ بالله من الشیطان الرجیم* را زمزمه کن و چند نفس عمیق بکش. 🔅 *یادمان باشد، #آرامش_درونی، نشانه‌ی #ایمان و خرد است.* 🏷#کنترل_خشم 🏷#سبک_زندگی_علوی 🌐نهضت جهانی نهج‌البلاغه خوانی(استاد مهدوی_ارفع) 👇ما رو دنبال کنید👇 📤 @mahdavi_arfae

🔴 راهکار کنترل خشم از نگاه امیرالمؤمنین (ع) 💡 *چگونه خشم خود را فروببریم؟* 🔻 امیرالمؤمنین علی (ع) در نامه ۶۹ نهج البلاغه، راه فرو نشاندن خشم را *حلم و بردباری* معرفی کرده‌اند و خطاب به حارث همدانی فرمودند: *«خشم را فرو خور و به هنگام توانایی، گذشت کن و در هنگام عصبانیت، بردبار باش.»* ✅ *راهکار عملی:* - آرام بمانید و چند نفس عمیق بکشید. - سکوت کنید و از پاسخ فوری بپرهیزید. - به عواقب خشم فکر کنید. 📌 *یادمان باشد:* بردباری در اوج خشم، نشانه‌ی ایمان و قدرت واقعی است. 🎙حجت الاسلام مهدوی ارفع #نهج_البلاغه #کنترل_خشم #سبک_زندگی_علوی 🌐استاد مهدوی ارفع 📤 @mahdavi_arfae

📌 ارزش فرو نشاندن خشم از نگاه امیرالمؤمنین (ع) 3⃣ موضوع مهمی که دربارهٔ خشم باید بدانیم، *ارزش فرو نشاندن آن* است. 🔻 امیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام) در حکمت ۱۹۴ نهج‌البلاغه می‌فرمایند: *"به هنگامی که خشمگین می‌شوم، کی خشمم را فرو بنشانم؟! آیا هنگامی که از انتقام گرفتن ناتوانم و به من گفته می‌شود: بهتر است صبر کنی، یا هنگامی که توانایی انتقام دارم و به من گفته می‌شود: بهتر است عفو کنی؟"* ✨ خویشتن‌داری حقیقی، زمانی است که قدرت انتقام داری اما بخشش را انتخاب می‌کنی. 💠استاد#مهدوی_ارفع 🏷#نهج_البلاغه #کنترل_خشم #سبک_زندگی_علوی 🌐استاد مهدوی ارفع 📤 @mahdavi_arfae

🔴 پرهیز از خشم از نگاه امیرالمؤمنین (ع) 💠 *إِيَّاكَ وَ الْغَضَبَ فَإِنَّهُ طَيْرَةٌ مِنَ الشَّيْطَانِ* 📖 *از خشم بپرهیز، زیرا خشم از سبُک‌مغزی‌های شیطان است.* 📚 #نهج_البلاغه ، بخشی از نامه ۷۶ 🔹 خشم کنترل‌نشده، یکی از ابزارهای شیطان برای دور کردن انسان از عقل و منطق است. 🔹 امام علی (ع) ما را دعوت می‌کنند که پیش از واکنش، لحظه‌ای تأمل کنیم و اجازه ندهیم خشم، کنترل رفتارمان را در دست بگیرد. ✅ *راهکار پیشنهادی:* 🕊️ هنگام خشم، ذکر *أعوذ بالله من الشیطان الرجیم* را زمزمه کن و چند نفس عمیق بکش. 🔅 *یادمان باشد، #آرامش_درونی، نشانه‌ی #ایمان و خرد است.* #کنترل_خشم #سبک_زندگی_علوی #مهدوی_ارفع 🌐استاد مهدوی ارفع 📤 @mahdavi_arfae

📌 عواقب خطرناک خشم در آخرت 🔻 امیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام) در خطبه ۱۵۳ نهج‌البلاغه می‌فرمایند: *"چنانچه بنده با یکی از این خصلت‌ها از دنیا برود و توبه نکرده باشد، هرچند خود را در عبادت به زحمت انداخته و عملش را برای خدا خالص گردانیده باشد، هیچ سودی نمی‌برد؛ از جمله این خصلت‌ها آن است که با کشتن کسی، خشم خود را فرونشاند."* ⚠️ *کنترل خشم* نه فقط در دنیا، بلکه در آخرت نیز سرنوشت‌ساز است. بیایید مراقب باشیم که خشم ما را از مسیر بندگی خدا دور نکند. ✍ *استاد مهدوی ارفع* #کنترل_خشم #نهج_البلاغه #امام_علی #عاقبت_خشم #بردباری #آرامش 🌐 حجت‌الاسلام والمسلمین مهدوی ارفع 👇ما رو دنبال کنید👇 📤 @mahdavi_arfae

💠شرح حکمت108 #نهج_البلاغه ♥️ مدیریت قلب #کنترل_خشم 2⃣ مسألهٔ بعدی، ریشه های خشم و غضب بد و منفی است؛ 5 ریشه و علّت در نهج‌البلاغه معرفی شده است: 🔸 ۱. ابتدا، سبک مغزی و سبک شدن عقل، که یکی از ترفندها و ریشه های ابلیس است؛ 🔻 مولا علی (علیه‌السلام) در نامه ۷۶ می‌نویسد: « إِيَّاكَ وَ الْغَضَبَ فَإِنَّهُ طَيْرَةٌ مِنَ الشَّيْطَان » ؛ " از غضب دور باش؛ زیرا خشم از سبک مغزی های شیطان است. " 🔸۲. دوم اینکه خشم از جنود ابلیس شمرده شده است. مولا علی (علیه‌السلام) ، در نامه ۶۹ به حارث همدان (رحمة‌الله‌علیه) می‌نویسند: « احْذَرِ الْغَضَبَ فَإِنَّهُ جُنْدٌ عَظِيمٌ مِنْ جُنُودِ إِبْلِيسَ » ؛ " از غضب برحذر باش؛ زیرا خشم و غضب از جنود ابلیس اند. " 🔸۳. سوم ریشه جنون در انسان است ؛ 🔻مولا علی (علیه‌السلام) در حکمت ۲۵۵ اینگونه می‌فرمایند: " غضب نوعی از جنون است؛ زیرا کسی که گرفتار آن است، از کردهٔ خود پشیمان می‌شود و اگر پشیمان نشود جنونش دائمی است. " 🔸۴. چهارم عجله قبل از امکان یک اتّفاق و سستی کردن در هنگام یک فرصت؛ یعنی انسان یک وقت هایی به خاطر عجله عصبانی می‌شود، یک وقت هایی به خاطر تنبلی و از دست رفتن فرصت عصبانی می‌شود. 🔻 در حکمت ۳۶۳ حضرت می‌فرمایند: " از نشانه های خشونت، شتاب پیش از فراهم شدن شرایط است و سستی بعد از آمدن فرصت. " 🔸۵. و آخرین مصداق از ریشه های خشم بد، دنیاست؛ مولا علی (علیه‌السلام) ، در خطبه ۱۷۳ در این باره می‌فرمایند: " بدانید این دنیایی که آرزومند آن شده اید و بدان رغبت می‌ورزید و او شما را گاه به خشم می‌آورد، گاه خشنود می‌سازد، سرای همیشگی شما نیست." 🎙حجت الاسلام والمسلمین #مهدوی_ارفع 📌کانال رسمی استاد مهدوی ارفع 👇 @mahdavi_arfae