من به روایت تصویر کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال

یک سوالی که زیاد از من اینجا پرسیده میشه اینه که آیا مصرف کافئین در بارداری و شیردهی مجازه یا نه! هر کس باید نظر پزشکش رو بپرسه پزشک من تا حد مشخصی رو اجازه داد غیر از این دوران هم نظرات واقعا متفاوته در مورد مضر بودن یا مفید بودن مصرف کافئین. هم نظرات مثبت زیادی من دیدم هم منفی. بنابراین مثل اغلب خوراکی ها بهتره در مصرفش افراط نشه

و اما سوال داغ این روزها چرا هر جا که میرم مخصوصا تو این هوای سرد نوزاد رو با خودم میبرم و خونه پیش پدر و مادر همسرم نمیگذارم! یک جواب مهم داره و اون هم تغذیه نوزاده. ما برای نوزاد از هیچ تغذیه کمکی استفاده نمیکنیم.استفاده از شیر خشک انتخاب ما نبوده چندتا دلیل مهم داره اول از همه سلامتی خود نوزاد و خواص بی‌نظیری که شیر مادر برای نوزاد داره فقط یک موردش اینه که احتمال بروز چندین بیماری جدی رو کم میکنه و... دوم اثرات مثبتی که روی روح و روان نوزاد و شکل گیری دلبستگی ایمن داره. ایجاد ارتباط عاطفی قوی بین مادر و نوزاد و ... سوم و چهارم اثرات بی‌نظیری روی سلامت جسمی و روحی مادر پنجم اجر و ثواب بیشماری که داره و وقتی خداوند برای کاری ثواب عظیمی در نظر گرفته یعنی انجام اون کار بسیار برای خود ما سودرسان و مفید هست ادامه دارد... کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال

شش بعد از اینکه فاطمه یاس در حدود ۱۵ ماهگی دیگه شیر مادر نخورد (به دلیل بارداری) ما تصمیم گرفتیم شیر خشک رو براش امتحان کنیم. من یکی دوتا فروشگاه رفتم و هر مدل شیرخشکی که اونجا موجود بود که برخیش احتمالا ایران هم هستن با نرم‌افزار چک کردم ( غیر از برندهای اسرائیلی مثل نان و نستله) همه یا حرام بودن یا مشبه! بنابراین کلا نشد که بخرم البته در مورد شیرخشک های وارد شده به ایران هیچ اطلاعی ندارم هفت شیر خشک دادن اختیاری به بچه ها غیر از همه عوارضی که گفته شد کلی زحمت و هزینه غیر ضروری هم به خانواده تحمیل میکنه و.... کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال

در آلمان هم تاکید بسیار زیادی بر این هست که نوزاد با شیر مادر تغذیه بشه من دیدم و شنیدم در ایران گاهی همون ابتدای تولد نوزاد تو روزها و هفته های اول اطرافیان مخصوصا مامانبزرگ ها با گفتن این جمله ها به مادر که شیر نداری یا شیرت قوت نداره، یا بچه زردی داره شیر مادر حتما بهش نمیسازه پدر و مادر جوان رو تشویق میکنن به استفاده از شیر کمکی. البته که از روی خیرخواهی هست قطعا، اما اغلب موارد اشتباهه. البته که در بیمارستانها پزشک و پرستار و ماما همه نکات رو آموزش میدن و ..‌ اینجا سیستم درمان چه تو بیمارستان چه بعدش که ماما میاد خونه مادر رو خیلی جدی سوق میدن به تلاش برای شیردهی... بارها آموزش میدن و اجازه نمیدن زود خسته و بی خیال بشی مخصوصا در فرزند اول که خب سخت تره اوائلش اینم توضیح دادم چون خیلی دوست داشتین بدونید سبک اینجا چطوریه

از نظر من نگاه ما به شیردهی باید مثل انجام یک کار مستحب موکد باشه شاید حتی بیشتر. یعنی واقعا تا انجامش برامون غیر ممکن، یا بسیار بسیار سخت نشده ترک نکنیم. البته که واضحه اگر بعد همه تلاش ها مادری موفق نشد خب ناامیدی و ناراحتی اینجا معنایی نداره چون لایکلف الله نفسا الا وسعها، و خداوند جبار انشالله به طریقی تمام اون خاصیت ها رو براش جبران میکنه.

البته که گفتن این نکته هم ضروریه که در بسیاری از پاساژها و برخی فروشگاه های زنجیره ای محلی برای تعویض پوشک و شیر دهی در نظر گرفته شده. مثلا این فروشگاه آرایشی بهداشتی که همیشه در مرکز شهر ها شعبه داره اغلب یک صندلی داره برای شیردهی. یک نیمچه پاراوانی هم داره که مثلا جلوی دید رو بگیره. یک قسمت هم برای تعویض پوشک داره اینها خیلی به مادر شیرده مخصوصا چند ماه اول تولد که نوزاد زود به زود نیاز به تغذیه پیدا میکنه، کمک میکنه. کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال

یک لیوان قهوه سه و نیم یورو معادل حدودا دو تا بادنجان یا سه چهار دونه خیار قلمی یا حدودا دو سه ساعت هزینه پارکینگ عمومی در یک محله ارزون و ... تا اینجا رو داشته باشین

چند روز پیش داشتم تو اینترنت دنبال چیزی میگشتم که چشمم به این سه چرخه خورد. خیلی تعجب کردم، خیلی!! قیمتش به نسبت خیلی ارزونه اما نکته عجیب و جالبش اینه که همین ۲۸ یورو میتونی تو ۱۲ قسط بخری ماهی دو یورو و خرده ای... از یه طرف میتونی این رو خیلی مثبت ببینی. اینکه هر چیزی رو میشه قسطی خرید و هرکس با هر بودجه ای میتونه اگر خرید ضروری داره قسطی نیازش رو برطرف کنه. اما اون طرف قضیه هم دیدنیه! وقتی یک شرایط پرداختی فراهم میشه یعنی اون واقعا نیاز قشری از جامعه است تعداد نه چندان کمی از مردم توان مالی و سبک زندگیشون اینطوریه! این رو نوشتم برای افرادی که هنوز فکر میکنن توان مالی همه مردم اینجا بسیار بالاست و با پول دو ساعت کارشون میتونن خرید یک هفته رو انجام بدن ۲۸ یورو میشه تقریبا دستمزد دو ساعت کار البته قبل از کسر بیمه و مالیات اما اینقدر که بقیه هزینه های ضروری زندگی بالاست مثل اجاره، حمل و نقل، انرژی، خورد و خوراک و ... که اخر ماه علی رغم صرفه جویی های بسیار به سبک آلمانی وضع خیلی هامون این شکلیه در واقع کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال

مجموعه شهید پالیزوانی لطف کردن و برای حمایتی که از کانالشون انجام دادین شما یک مجموعه از سخنرانی هاشون رو رایگان در اختیار اعضای این کانال قرار دادن در کل ده صوت هست که من هر شب یکیش رو تو کانال میگذارم براتون. فقط چون برای اعضای این کانال رایگان هست انتشارش به خارج از کانال احتمالا مشکل شرعی داره پس لطفا جایی نفرستین🌱

معامله با دنیا در قاموس عاشوراییان قسمت اول سخنران: دکتر غلامی کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef از کانال خارج نشود

#پیام_مخاطب مگر شیر خشک حلال از شیر گاو درست شده؟!😃 اصلا بررسی حلال و حرام خوراکی ها به این سادگی نیست. این سوالی هست که من به وفور دریافت میکنم وقتی که مینویسم مثلا بستنی حلال نیست یا نون حلال نیست یا پنیر و .... میپرسین مگر از چی درست شده؟! دیگه تقریبا میشه گفت همه مواد غذایی دنیایی از ترکیبات اضافه مثل طعم دهنده ها، آروما ها و مواد نگه دارنده هستن و البته انواع کدهای مختلف سری E بماند که اینجا جدیدا شروع کردن به استفاده از آرد حشرات و کرم ها در برخی نون‌ها و البته که خیلی از خوراکی ها الکل هم دارند... خلاصه قضیه پیچیده تر از این حرف هاست کانال دکتر موتا مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef انتشار فقط با لینک کانال