‌‌‌‌ 💠 امیرالمومنین امام علی(علیه السلام): شدّت #خشم، نحوه سخن گفتن را تغییر می دهد و ریشه برهان و دلیل را قطع می کند و فهم را از هم می گسلد...❗️ 💠پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): اِلا اِنَّ خَيْرَ الرِّجالِ مَنْ كان بَطىءَ الْغَضَبِ سَريعَ الرِّضا وَ شَرَّ الرِّجالِمَنْ كانَ سَريعَ الْغَضَبِ بَطى ءَ الرِّضا 💠بدانید که بهترین انسان‌ها کسانی هستند که دیر به خشم آیند و زود راضی شوند... و بدترین انسان‌ها کسانی هستند که زود به خشم آیند و دیر راضی شوند. 📓نهج الفصاحه، ح۴۶۹ #یامحیی 💡یک راهکار ساده برای کنترل خشم: #تکنیک #مکث_سه_ثانیه مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد... يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد... یا خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد... يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد... ✅اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود👌 در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد... 🎯مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را در مواقع فعال شدن ایگوها كنترل كنيد...✔️ #دکترحسین_مهدیخانلو این تکنیک رو حتما به دوستانتون و کسانی که دوستشون دارید معرفی کنید 👉@drmahdikhanloo👈

🌳نگاه شاداب 💠امیرالمؤمنین حضرت امام علی علیه‌السلام: 🌿النَّظَرُ إلَى الخُضرَةِ نُشرَةٌ ☘️ نگاه كردن به #سبزه موجب شادابى است...🥰 📚 نهج‌البلاغه، حکمت۴۰۰. #یامحیی @drmahdikhanloo

💎#سرمایه‌ای عالی و ارزشمند👆 💠پیامبراکرم(ص): منْ سَعَی فِی حَاجَةِ أَخِیهِ الْمُؤْمِنِ فَکَأَنَّمَا عَبَدَ اللَّهَ تِسْعَةَ آلَافِ سَنَةٍ صَائِماً نَهَارَهُ قَائِماً لَیْلَه کسی که در راه حاجت مؤمن تلاش کند، گویا نُه هزار سال خدا را عبادت کرده است؛ درحالی که روزها را روزه و شب هارا درحال قیام(نماز) بوده است.(1) 💠حضرت امام رضا(ع): مَـنْ فَـرَّجَ عـَنْ مُـؤمِنٍ فَرَّجَ اللّه ُعَنْ قَلْبِهِ یَوْمَ الْقِیامَةِ. کسی که گِره از کار مؤمنی بگشاید و شادش کند، خداوند هم در روز قیامت، گره از کار او می‌گشاید.(2) 💠امام صادق(ع): "اگر شخصی در پشت سر برادر مؤمنش برای او #دعا کند، از عرش ندا می شود: برای تو صدهزار برابر مثل او است(3) این در حالی است كه اگر برای خودش دعا می كرد، فقط به اندازه همان یك دعایش به او داده می شد. پس دعای #تضمین شده ای که صدهزار برابر آن داده می شود، بهتر است از دعایی(دعای شخص دعا کننده برای خودش) که معلوم نیست #مستجاب بشود یا نشود." 💠توجه داشته باشیدکه اگر: با دعایی برای یک مومن 100هزاربرابر عطا شود، برای بهترین مخلوق عالم حضرت امام زمان(علیه السلام) اگر دعا کنیم چه خواهدشد⁉️ 🤔پس بیایید محاسبه کنیم که اگر دعا کردن برای حضرت اینهمه برکات و خاصیت داره، اگر انجام کار و عملی که مورد خشنودی و رضایت حضرت باشه و با نیت خالصانه انجام بشه چه برکات، عطاها و عنایت هایی نصیبمان خواهدکرد ان شاء الله.. #دکترحسین_مهدیخانلو 9.000*100.000=900.000.000 years نهصدمیلیون سال❕ @drmahdikhanloo👈 📚(1)_بحارالانوار: ج۷۱،ص۳۱۵ 📚(2)_اصول کافی،ج۲،ص۲۰۰ 📚(3)_من لایحضره الفقیه،ج۲، ص۲۱۲ #یامحیی

🔎بر اساس تحقیقات #دانشگاه_اوهایو مشاجره بین زوجین گاهی نتیجه پایین بودن قند خون است...❕ پایین بودن قند خون باعث می شود فرد احساس گرسنگی کند و در نتیجه بدخلق و تحریک پذیر شود...😤 زمانی که #قند_خون افت شدید پیدامیکند بدن به مواد غذایی نیاز دارد اماپاسخی دریافت نمی‌کند... بنابراین تغییراتی در بدن رخ میدهد که سبب بدخلقی میشود❕ لطفا در این زمان تصمیم نگیرید🤔 #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

به کسی #بدی نکن، به ويژه کسانی که کسی را ندارند، چون پشت و پناه بی کسان خداست...❗️ Never do bad to anyone, especially to those who have no one; because God is their protector @drmahdikhanloo 💠حضرت امام‌هادی(عليه‌السلام): بر زیردستان خشمگین شدن نشانه پَستی است. 📘بحارالانوار، جلد۷۸، صفحه ۳۷۰ #یامحیی

🎥من از #آلمان برگشتم ایران! "زنان در آلمان لاکچری زندگی مي‌کنند😳❗️" 👫 برابری زن و مرد به ضرر زن‌هاست...🙄 از سالها زندگی کردن و تجربیاتی که در زندگی باصطلاح لاکچری زنان آلمان دیدم این نکات رو از مشاهداتم میگم... @drmahdikhanloo

🤔چرا زندگی بعضی‌ها آسوده‌تر است❔ «چرا بعضی‌ها آسوده‌تر ازما زندگی می‌کنند وکمتر رنج می‌کشند❔ و چرا زندگیِ عده‌ای سخت‌تر است⁉️» این تصور اشتباه است، چون همه به یک میزان رنج می‌کشند؛ یعنی خدا همه را«#مساوی»رنج داده است. 💠امیرالمؤمنین(ع)می‌فرماید: «الْمَصَائِبُ بِالسَّوِيَّةِ مَقْسُومَةٌ بَيْنَ الْبَرِيَّةِ»(تحف‌العقول/۲۱۴) رنج ومصیبت به‌صورت مساوی بین مردم تقسیم شده است 🔸چون همۀ انسان‌ها به گونه ای مستحق عقوبت هستند، رنج خواهند کشیدو در بردن رنج باهم مساوی هستندو خدا دراین زمینه، تفاوت و تبعیضی بین انسان‌‌ها قائل نشده. 🔸آیت‌الله بهجت(ره)دربارۀ این روایت، می‌فرماید: فقرا در کمبودها وفقر وناداری باید صبر وشکیبایی داشته باشند و #بدانندکه آنها هم از نعمت‌های دیگری برخوردارند که اغنیا برخوردار نیستند. ثروتمندان بلاها و ابتلائات و گرفتاری‌هایی دارند که مستضعفان و محرومان ندارند(درمحضر بهجت/۶۸) 🕋خداوند می‌فرماید: اگر می‌خواستیم، کاری می‌کردیم که در دنیا، کافران خیلی خوش بگذرانند و به آنها خانه‌های با سقف نقره‌ می‌دادیم (زخرف/۳۳) لذا مومنین نمی‌توانند اینرا تحمل کنند و بظاهر #رنج به همه داده شده و اِلا ایمانی برای ما باقی نمی‌ماند! 🔸دانستن اینکه«مصائب به‌طور مساوی بین مردم تقسیم شده است» باعث می‌شودکه آدم راحت‌تر مصائبش را بپذیرد. البته؛ توجه داشته باشیدکه: «بِما کَسَبَت اَیدِ الناس» یعنی هر بلا ومشکل ومصیبتی که برای ما پیش میاد خودمون با دستان خودمون بدستش آوردیم، چون خدا ظلم نمیکنه... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

📌 مثبت اندیش و واقع گرا باش ⭐️ به کسی که خودش را گول بزند و مشکلات را نبیند مثبت اندیش نمی‌گویند؛ بلکه کسی که باور داشته باشد برای مشکلات راه‌ حلی وجود دارد و برای پیدا کردن آن تلاش کرده و با عزم و اراده به سمت حل کردن مشکلات حرکت کند، #مثبت_اندیش است. @drmahdikhanloo

دکترمحیی: کسی که بخواد برای شما گره ایجاد کنه، اول خودش گره میخورده...❗️ در برنامه زندگی پس از زندگی؛ گفت: نتیجه دعای او را به خوبی دیدم❕ در این برنامه بتصویر کشیده میشد و می دیدیم که کوچکترین عملکرد ما در زندگی ما اثر داره که طبق آیات انتهایی سوره زلزال: فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ انسان #کارمای تک تک عملکردهای خویش را خواهد دید... و با استناد این آیه ی شریفه حتی یک عمل به اندازه #ذره هم محو و ناپدید نخواهد شد؛ چه خوب باشد، چه بد...❗️ و در بخشی از کتاب ۳دقیقه در قیامت آمده: 👈اگر انسان بتواند حتی قدمی کوچک در حـل #گرفتاری بندگان خـدا بردارد، اثر آن را در این جهان و در آن سوی هستی به طور کامل خواهد دید... ❕ 🔻 مــثـلا؛ شـخـصـی از مــن آدرس می‌خواست. من او را کامل‌راهنمایی کـردم، او هـم #دعـــا کــردورفـــت... من #نتیجه دعای اورا به خوبی ک در نـامـه عملم مشاهـده کردم❕ @drmahdikhanloo 👌تلاش کنیم بیشتر از قبل به این نکات ریز اما بسیار موثر و تأثیر گذار در زندگی مان توجه داشته باشیم... و بدانیم خداوند خوب حسابداری‌ست و حساب کتابش بسیار دقیق و موشکافانه است👌 و خوبست بدانید کسی که برای شما گره ایجاد کنه، اول خودش گره خورده...❗️ شک نکنید که این رسالت الهی است و هرکسی برای کسی چاه بکند خود‌ش درون آن خواهد افتاد❕ 🧾شاید بظاهر شما نبینید یامتوجه نشوید یااصلا صدایش در نیاید، اما مطمئن باشید این از قاعده و قوانین جهان است وتخلف ندارد❕ چاه مَکَن بَهرِ کسی؛ اول خودت، بعدا کسی... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام در تفسیر«تِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ»(آیه ی140 سوره ی مبارکه ی آل عمران)می‌فرمایند: ببینید که روزها در بین مردم در حال چرخش است... ❕ 😞یعنی اگر روزهای غم هست؛ فقط مال تو نیست... امروز مال توست، فردا میره سراغ یکی دیگه... و همین جوری میچرخه...❕ 😍شادیشم همینجوره، شادی ها، غم ها در چرخش اند، در گردش اند...❗️ 🕋ما اینجوری طرّاحی کردیم؛ و همین هم هست که عالَم رو جذّاب کرده... و همین باعت جذابیت دنیا شده... ❗️ 📟مانیتور علائم حیاتی بالای سرِ بیمار رو دیدی⁉️ 〰بالا و پایین شدن سیگنال ها یعنی اون فرد #زنده بوده و هزاران امید برای بهبودی هست؛ اما بدون حرکت شدن و خطوط صاف و مُمتَد یعنی پایان زندگی...❗️ 🆘 ⚠️اصلا بفرمایید: 🤔بازی فوتبال چرا اینقدر جذّابه❔ چرا اینقدر تماشائیه⁉️ 🗣چون توپ زیر پای یک نفر نیست... الان زیرِ پایِ اینه، بعد زیرِ پایِ اونه، بعدش زیر پای اونیکی... ❕ الان تو دست این تیمه، بعد تو دست اون تیم؛ الان میره تو این دروازه، بعد میره تو اون دروازه... ❗️ دقیقا همین جذّابش کرده دیگه...☺️ ⚽️ما هم غم و شادی رو دقیقاً مثل توپ از زیرِ این پا در میاریم، میبَریم زیرِ اون پا، از چنگ این تیم درمیاریم، میفته به چنگ اون تیم... 💠تِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo به ما #بپیوندید👆