♨️ تابستان 🖌 اگر گرمای تابستان اذیتتان می‌کند به جای استفاده از آب یخ، که سبب ایجاد التهاب لوزه‌ها و ترشحات پشت حلق و مشکلات معده و کبد می‌شود، می‌توانید از دوغ شیرین (ماست+آب) خنک استفاده کنید ⚠️ ملاحظات ⤵️ 🥛 وقتی دوغ میل می‌شود نباید همراه وعده غذایی باشد 🥛 خیلی آرام آرام میل شود 🥛 جلوی کولر و وسایل سرمایشی نباشید 📌 اگه این شروط رعایت شود به عنوان داروی لطیف و عالی به بدن نشاط می‌هد 👌 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒🥛 آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود ⬅️ شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒 دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد 🍃 کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد 🍃 گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ⬅️ مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

 👈🏻 پشم گوسفند #تسکین_دهنده درد، تنظیم دمای بدن برای بهبود بخشیدن به گردش خون می باشد.😊👌🏻 ⚜پشم گوسفندان دارای فیبرهایی بوده که به طور طبیعی فشرده شده اند و باعث تقویت بدن می شود. ⚜خواص طبیعی پشم، باعث #کاهش_گرمای بدن میشود.وقتی شما در بدن احساس گرمای شدید می کنید،میتواند به واسطه آن بدنتان را #خنک کنید و دمارا به طور متناسب باقی نگه دارید.  📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

☝️🏻یکی از ویژگی های تشک #پشمی ✍🏻تنفس‌پذیری و جذب رطوبت است: پشم طبیعی از خاصیت تنفس‌پذیری بالایی برخوردار است و به خوبی #رطوبت را جذب کرده و از بین می‌برد. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🎥صحبت‌های عجیب مدیرعامل نامی نو مدیرعامل ساندویچ نامی نو است. همان که در رمضان امسال تعدادی ساندویچ برای مراسم استادیوم آزادی تحویل سازمان تبلیغات داد و بعد مورد هجوم گله براندازان قرار گرفت. سه بار به نام مولا علی قسم می خورد که همه زندگی اش را برای وطنش می دهد و بعد گریه اش می گیرد. وطن پرستی این طوری زیباست و این چنینی ولایت مولا علی دست انسان‌ها را می‌گیرد. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

﷽ اَلسَّلام‌ُعَلَیک‌َیَا‌اَیُّهَا‌العَزیٖز 🌹 اَللّٰهُم‌َّعَجِّل‌الِّوَلیِّك‌َالفَرَجْ 🙏 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🎞 ببینید #اصلح کیست؟ 1⃣ پیشرو در مقید بودن به دین؛ 2⃣ دغدغه‌ی استقلال کشور را داشته باشد؛ 3⃣ معتقدتر به مبارزه با فساد؛ 4⃣ نسبت به منافع ملی جدی‌تر باشد؛ 💠 بر اساس همین شاخص‌ها، می‌توان تشخیص داد اصلح کیست شکوهیان راد 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🎞 ببینید 🔶🔹 شاخص‌های ریاست‌جمهوری : تعیین مصادیق ساده‌زیستی در بیان امام خامنه‌ای شکوهیان راد 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

حاج اقا هارداسان؟ هارداسان ؟ یاد انتخابات ۱۴۰۰ افتادم میگفتن ایران دیگه درست نمیشه و من می‌گفتم شما فقط به این آقا رای بدید تحول رو میبینید قلبم میترکه وقتی یادم میفته که چطور تموم شد. ✍عالیه سادات 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

✅ تبیین کاربردی برنامه ریزی تمدنی برای رئیس جمهور آینده ایران... ❓معرفی نقشه جامع برنامه های تمدنی در ایام انتخابات ریاست جمهوری با ارایه حجت‌الاسلام علی کشوری دبیر شورای راهبردی الگوی پیشرفت اسلامی ❓ رئیس جمهور آینده ایران حق ندارد به اسم جهش ایران و پیشرفت کشور نهضت ترجمه اسناد بین المللی و طرح های توسعه پایدار را در ایران را راه اندازی کند... 🎙 به زودی... #نقشه_جامع_تمدن_اسلامی #رئیس_جمهور_تمدنی #یکسان_انگاری_پیشرفت_و_توسعه https://eitaa.com/olgou4 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

⚡️ اجلاسیه تخصصی رئیس جمهور و الگوی پیشرفت اسلامی روز یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳ از ساعت ۷ صبح در شهر قم آغاز به کار می کند. (به فضل الهی) ✅ محورهای اجلاسیه: ۱- حجت‌الاسلام روح الله صدوق (چگونگی اصلاح در نظام برنامه ریزی) ۲- حجت الاسلام رضا عزت زمانی (چگونگی اصلاح در نظام برنامه ریزی) ۳- حجت الاسلام حسین مهدی زاده (چگونگی اصلاح در نظام برنامه ریزی) ۴- حجت‌الاسلام علی کشوری (چگونگی اصلاح در نظام برنامه ریزی) ۵- حجت‌الاسلام صادق حیدری (نگاهی نو به عوامل گرانی و تورم) ۶- حجت‌الاسلام محمد مهدی قاسمی (پیشگیری ساختاری از بیماری) ۷-حجت الاسلام امیر جهانی (اصلاح نظام روانشناسی و مشاوره کشور) ✅مطلب مرتبط: ۱-متن کامل قرار داد اجتماعی رئیس جمهور و الگوی پیشرفت https://eitaa.com/olgou4/6538 #پیشنهادهای_حوزوی_به_رئیس_جمهور #رئیس_جمهور_تمدنی #یکسان_انگاری_پیشرفت_و_توسعه https://eitaa.com/olgou4 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

همستر، از راه نرسیده، ۱۸ قربانی گرفت😱 زارع‌پور وزیر ارتباطات: مردم به این #بازی دل نبندند! 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313