✅خوردنی ها
🔴 فواید و مضرات خرما 🔴
◀️خرما معمولا به عنوان میوه معجزه آسا معرفی می شود و کمتر به ظرایف مصرف آن و ضرر هایی که ممکن است در پی داشته باشد توجه می گردد.
در این مقاله سعی داریم با استفاده از کتب طب سنتی علاوه بر ذکر فوائد خرما نسبت به مضرات استفاده آن و روش کاهش آن ها نیز توجه داشته باشیم.
خرما به عربی تمر، به یونانی فرافومین، به رومی فسنين و فسافنین و به هندی چهورا و کهارک نامیده شده است. این مهم نشان دهنده رواج میل کردن خرما در اقوام و تمدن های مختلف است.
خرما از ابتدای پیدایش تا انتها و کمال رسیدگی، هفت مرحله طی می کند. که در هر یک از مراحل ویژگی های مخصوص به خود را نشان می دهد.
▪️طلع(لیغ)، بلح، راغوره، نارس، خرما زرد و خشک، خرما تر ومرطوب، تمر نام این هفت مرحله است.
✔️ویژگی های مفید خرما
🔹تقویت کننده بدن و به دلیل خاصیت غذایی و تناسب آن با بدن، چاق کننده بدن است. به دلیل خاصیت گرم کننده بودنش برای بیماری های سرد و رطوبی مانند سستی عضلات و درد مفاصل ناشی از رطوبات مفید است.
سردی کبد را برطرف می کند. مفید برای درد های سینه و ریه و برطرف کننده سردی آنها و پاک کننده آن ها از رطوبت و عفونت است.
برای روده ها و خارج کردن رطوبات غلیظ از آن ها مفید است. همچنین می تواند برای کسانی که کمر درد دارند و کمر دردشان با سردی هوا افزایش می یابد مفید باشد. خرما مقوی کلیه بوده و میل جنسی سرد مزاجان را افزایش می دهد.
خیس خورده آن می تواند باعث لینت مزاج شود به خصوص در کودکان. جهت دفع سنگ و درمان زخم ها اثرات قابل توجهی دارد.
✔️ مضرات خرما
🔹هضم معمول خرما ها سخت بوده و خون تولیدی آن غليظ است. به همین دلیل مصرف بی رویه خرما می تواند تولید گرفتگی در کبد، قلب، روده ها، طحال نماید.
مصرف خرما برای گرم مزاجان مضر است. همچنین برای کسانی که تب، سردرد های ضربانی و همراه با فشار و درد چشم دارند، خوردن خرما تحریک کننده بوده و درد و تب را تشدید می کند.
خرما برای لثه و دندان ضرر قابل توجهی دارد. به همین دلیل توصیه می شود بعد از خوردن خرما با آب شیرین نیم گرم دهان شست و شو شود. همچنین ماساژ لثه ها با سماق، جوییدن طرخون یا استفاده از دهان شوی سرکه، سرکه و نمک، گلاب و دمنوش سماق می تواند از مضرات خرما برای دندان و لثه کم کند.
زیاده روی در خوردن خرما باعث ایجاد خارش پوست، چشم و گوش می شود.
✔️ترکیبات مفید
🔹میل کردن خرما با پنیر تازه رنگ رخسار را زیبا می کند و بدن را چاق می نماید.
اگر خرما در شیر تازه مدتی خیس بخورد و به خوبی با یک دیگر مخلوط شوند ترکیب مفیدی برای تغذیه بدن ایجاد می شود. ترکیب خرما با بادام پوست کنده و خشخاش نیز مفید و مقوی است.
مصرف به اندازه و همراه با ترکیبات مفید خرما به خصوص در فصل سرما توسط افرادی که مزاج سرد دارند، می تواند به حل بسیاری از مشکلات بدنی کمک کند. در عوض مصرف بی رویه آن به خصوص در فصول گرم و توسط کسانی که از گرمی مزاج، بیماری های سر و غلظت خون رنج می برد می تواند باعث صدماتی به بدن شود. امید وارم با مصرف صحیح و به اندازه این میوه از فواید بسیار آن بهره مند شوید.
منابع تحقیق:
قانون فی الطب، ابوعلی سینا
مفرح القلوب، اکبرشاه ارزانی
حفظ الصحه ناصری، محمد کاظم گیلانی
اطعمة المرضی، محمدکاظم بن محمد روشن ضمیر
🖌ا. حسینی
#تغذیه
#اصفهان_زیبا
#خوردنی_ها
#مفردات
#طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#عرشیان
#ماوا
🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇
@arshianzendegi
12 akhar .pdf
حجم:
946K
🔴 اصول طب سنتی برای خوابیدن 🔴
👈 مقاله خانم غفرانی از پژوهشگران مرکز عرشیان
🔺این مطلب در صفحه آخر روزنامه اصفهان زیبا در تاریخ 10 اسفند چاپ و منتشر شد
#حفظ_الصحه
#خوابیدن
#قواعد_خواب
#طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#روزنامه
#اصفهان_زیبا
#عرشیان
🌱 به جمع عرشیان بپیوندید 👇
@arshianzendegi
✅ تدابیر بیماری ها
🔷 حساسیت های فصلی
🔸 در فصل بهار به خاطر زاویه تابش خورشید و گرم شدن زمین، اخلاط بدن انسان به جوشش و غلیان درمیآیند و مواد و رطوبات زائدی که به خاطر آب و هوای سرد زمستان محبوس شده بودند، روان شده و شروع به حرکت می کنند و به صورت های مختلفی مثل
🔸عطسه فراوان
🔸آبریزش
🔸سوزش گلو
🔸خارش چشم
🔸سردرد
🔸افزایش فشار خون
خودشان را نشان می دهند.
👈بنابراین عمده این حساسیت ها یک علت فاعلی دارد که حرارت هوا نسبت به فصل زمستان است و یک علت مادی که رطوبات زائد بدن هستند.
❇️ اما چه کنیم که دچار چنین حساسیت هایی نشویم؟
1⃣اولا علت فاعلی یعنی سیلان مواد را افزایش ندهیم و اصطلاحاً آنها را تحریک نکنیم.
🔹 خوردن شیرینی ها، ادویه جات گرم و ...در این فصل باعث تحریک این رطوبات می گردد.
2⃣ ثانیا ماده این حساسیت را افزایش ندهیم.
🔹خوردن میوه های آبدار، لبنیات و... ماده این حساسیت ها را افزایش می دهد.
📌ادامه تدابیر نجات از حساسیت های کلافه آور در پست های آینده.
#حساسیت_های_فصلی
#تدابیر_بیماری
#عطسه_فراوان
#آبریزش
#سوزش_گلو
#خارش_چشم
#سردرد
#افزایش_فشار_خون
#طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#عرشیان
🌱 به جمع عرشیان بپیوندید 👇
@arshianzendegi
🎥
[ یادمان شهدای فکه ]
قتلگاه شهید مرتضی آوینی🕊
#راهیان_نور♥️
#رفتند_ولی_ادامه_دارند_هنوز
#عرشیان🌱
[• @arshianzendegi •]
مرکز سبک زندگی عرشیان
🎥 [ یادمان شهدای فکه ] قتلگاه شهید مرتضی آوینی🕊 #راهیان_نور♥️ #رفتند_ولی_ادامه_دارند_هنوز #عرشیان🌱
سلام بر #فکه
سرزمین ملائکه
دل را راهی فکه کنید ...
اینجا داستانش کمی فرق دارد
اینجا سرزمین آسمان است ؛
کافیست فقط چندی در
#رملهاش قدم برداری ...💔🚶🏻♂
آماده شروع کنیم؟!
پس ''فَاخلَع نَعلَیک''
میپرسی چرا
گفتم که #فکه داستانش کمی فرق میکند
اینجا قتلگاه ۱۲۰ شهید #تشنه لبی است
که به مولایشان حسین (ع) اقتدا کردند :)
#راهیان_نور❤️
#عرشیان💙
[• @arshianzendegi •]
🤔 چهکارهاییرانبایدبامعدهٔکاملاًپروخالیانجامداد؟
۱✨ حمام کردن
۲✨حرکات سنگین {ورزش و...}
۳✨جماع
–نکته⬇️
انجاممواردفوقبامعدهٔپرضررکمترینسبتبه انجامآنهابامعدهٔخالیدارد🌼
#ماه_رمضان
#ماه_مهمانی_خدا
#معده
#عرشیان
[• @arshianzendegi •]
#تدابیر_ماه_رمضان📒
❌خوابیدنبلافاصلهبعدازخوردنغذا:
فاصله خوردن تا زمان خوابیدن حداقل باید [یک] یا [دو]ساعت باشد
⚠️اگر بلافاصله بعد از خوردن سحری بخوابید موجب ایجاد عوارضی میشود مانند:
🔹بوی بد دهان
🔹نفخ
🔹عدم هضم کامل غذا
🔹تولید غذای نامناسب برای اعضا
🔹ضعف و بی حالی و خواب آلودگی
🔹ضعف چشم
و ...✅
#ماه_مهمانی_خدا 🌙
#ماه_رمضان 🌖
#عرشیان 🌱
[• @arshianzendegi •]
📌متن کامل مقاله #ویژگی_های_شگفت_انگیز_خانواده_محصولات_بِه ↓🟡
https://nedaesfahan.ir/149508
📝 مقاله سرکار [خانم حسینی] از پژوهشگران مرکز عرشیان🌱
—منتشر شده در #سایت_ندای_اصفهان🔎
#به
#خوردنی_ها
#طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#عرشیان
[• @arshianzendegi •]
📌متن کامل مقاله
#تدابیر_غذایی_طب_سنتی
#برای_افزایش_بهره_وری_معنوی_ماه_رمضان
⬇️
https://nedaesfahan.ir/149557
📝 مقاله سرکار [خانم غفرانی]
ازپژوهشگران مرکز عرشیان🌱
—منتشر شده در #سایت_ندای_اصفهان🔎
#عرشیان 🌱
#ماه_رمضان 🌙
#طب_سنتی📜
#ماه_مهمانی_خدا 🌼
[• @arshianzendegi •]
📌متن کامل مصاحبه با موضوع:
توصیه های طب سنتی درباره بهار
https://www.imna.ir/news/650488/
📝 مصاحبه سرکار [خانم غفرانی] از پژوهشگران مرکز عرشیان با خبرگزاری ایمنا🌱
#بهار
#تدابیر_فصل
#طب_سنتی
#طب_ایرانی_اسلامی
#عرشیان
[• @arshianzendegi •]
📣آغاز به فعالیت قسمت فرهنگی و ترویج کتب انسان شناسی مجموعه علمی پژوهشی سبک زندگی عرشیان
♦️مرکز عرشیان به عنوان یکی از مراکز توزیع و فروش کتب #استاد_طاهرزاده توسط سایت رسمی انتشارات لب المیزان معرفی شده است.
📌از این پس کتب استاد طاهر زاده با #تخفیف ۱۵ در صدی برای دانشجویان، طلاب و مراکز فرهنگی در مرکز سبک زندگی عرشیان عرضه خواهد شد.
برای #سفارش_کتاب
👈به صورت حضوری به آدرس "خ جامی، ک علی قلی آقا، ک پورعابدین، حسینیه امام جعفر صادق(ع) طبقه فوقانی، مرکز عرشیان" مراجعه نموده
👈یا با شماره 09902762448 تماس بگیرید.
👈یا در ایتا به آی دی @Arshianforoosh پیام دهید.
#عرشیان
#انسان_شناسی_اسلامی
#طاهر_زاده
[~@arshianzendegi ~]
♦️مبانی غلط علوم انسانی!
🔹علوم انسانی ما بر اساس مبانی متعارض با مبانی قرآنی و اسلامی بنا شده است.
🔹علوم انسانی غرب عمدتا مبنی بر نگاه مادی است.
✅ مجموعه عرشیان با امید به مدد الهی تشکیل گروه های علمی جهت مباحثه و پژوهش در زمینه علوم انسانی اسلامی را آغاز نموده است. منتظر خبر های ما در رابطه با ترویج نتایج این جلسات طی دوره های آموزشی عمومی و تخصصی باشید.
#علوم_انسانی
#انسان_شناسی_اسلامی
#عرشیان
[~@arshianzendegi ~]