مرکز سبک زندگی عرشیان
✅پخش زنده وبینار: «اضطراب روزمره را چطور رام کنم؟(۱)»
اضطراب (۱) _ جلسه اول.mp3
زمان:
حجم:
40.81M
✅فایل صوتی وبینار مجازی:
اضطراب روزمره را چطور رام کنم؟(۱)🙂:
موضوعات اصلی:
- شناخت ماهیت اضطراب و ویژگی‌های آن.
- فرق اضطراب طبیعی با اضطراب ناسالم.
- چرخه‌ی ایجاد و افزایش اضطراب.
- دلایل پنهان نگرانی‌های روزمره.
ارائه‌دهنده:
دکتر محمدعلی عباسی، متخصص روان‌شناسی.🌻
#اضطراب
#نگرانی
#مشاوره
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]