✅☝️🏻 #تجربه_حذف_ناهار از وقتی ناهار رو حذف کردم: ¹ توی چند ماه 14 کیلو کم کردم ²بدون اینکه صورتم زشت بشه لاغر شدم ³ ماه رمضان راحت روزه گرفتم ⁴ کل روز شاداب و سرحالم ⁵ اصلا احساس خواب آلودگی ندارم 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

✅☝️🏻 #تجربه_حذف_ناهار از وقتی ناهار رو حذف کردم: ¹ باوجود شیردهی ماه رمضان روزه گرفتن ²مشکلات معده برطرف شد ³بدون درد معده کل رمضان روزه گرفتن 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

✅☝️🏻 #تجربه_حذف_ناهار از وقتی ناهار رو حذف کردم: ¹ بمدت 15 ماه راحت روزه گرفتم😳 ² هیچ مشکلی ندارم 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ خیلی‌هاتون درخواست داشتید یه لیست کلی از مواردی که در 2 وعده غذایی باید بخورید رو بهتون بگم(زمان خوردن صبحانه و شام رو هم توی پست‌های قبلی بهتون گفتم)☝️🏻🍋 از اونجایی که تعداد درخواست‌ها رفت بالا، برنامه غذایی طب اسلامی رو توی کانال میزارم که همگی استفاده کنید🥗🍤 🥰بشرطی‌که کاملاً مقید باشید و توی سبك زندگی‌تون پیاده‌ش کنید✅ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ 😋برنامه غذایی پیشنهادی طب اسلامی این برنامه شامل لیست سبك و سنگین از: ←صبحانه🍳 ←شام🥓 ←تغدیه‌یِ کنارِ سفره🫒 هست که میتونید ازش استفاده کنید برای دوستانتون فوروارد کنید🫂 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ دیگه نبینم برای حذف ناهار و شروع سبك زندگی‌ اسلامی بهونه بیاریدا😉👀☝️🏻 ‌

‌ ✨امام رضا عليه السلام: اگر مردم در خوردن، به‌كم بسنده مى كردند، بدن‌ هايشان سالم بود 📚مكارم الأخلاق جلد2 صفحه180 سلام درمانگرِ آینده😍 روزت بخیر باشه الهی☀️ ‌‌

‌ فکر نمیکردم استقبالتون از چالش فراخوان ترك ناهار و برنامه غذایی طب اسلامی🥪 انقدر زیاد باشه ماشاءالله به اراده‌تون!✌️🏻❤️ ‌تك تك‌تون مایه افتخار هستید😍 ‌‌

‌ ✅☝️🏻 #تجربه_حذف_ناهار این یکی متفاوت‌تر از بقیه‌س😌 شنیدین میگن: هیچ ارزانی بی حکمت نیست؟ ولی درستش اینه: هیچ سلامتی بی حکمت نیست😁 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌‌ [پیرو یکی از پیام‌هاتون😄☝️🏻] در کنار غذاهای پیشنهادی مثل خورش‌ها و کباب‌ها میتونید از برنج هم استفاده کنید.🍙 فقط دوتا نکته باید دقت کنید👇🏻 ¹ برنج کارخانه‌ای نباشه ² در خوردنش زیاده روی نکنید این دو نکته رو رعایت کنید میتونید با خیال راحت برنج مصرف کنید که بسیار مفیده✅ این روایت قشنگ رو بخونید🥰: ✨پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله: اولین دانه‌ای که اقرار کرد خداوند یکتا است ومن پیامبرهستم و علی صلوات الله علیه ولیِ من است و جزاء امت موحد من بهشت است ( برنج است )...هرچیزیکه از زمین می‌روید در آن بیماری و درمان است مگر برنج که در آن درمان است🍚 و بیماری در آن نیست ... اگر برنج مرد بود همانا مرد بردبار و باوقار میبود... برنج سیر را گرسنه و گرسنه را سیر میکند 📚 الدعوات، صفحه ١٤٩ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی «استاد قاسمی» https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d ══════✤✾🩺✾✤══════

‌ ☺️کرکره کانال رو بدیم بالا اینبار با یه سلام از طرف شما👋🏻 ‌

‌ چقدر قشنگه که با چنین نیت‌ زیبایی، تصمیم گرفتین تغذیه سالم رو توی سبك زندگی‌ اسلامی‌ خودتون جا بدین😍❤️ | تعجیل در ظهور امام زمان علیه السلام |✨ ماشاءالله بهتون👏🏻