7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 رهبر انقلاب: از رئیس جمهور محترم و دولت خدمتگزار حمایت کنیم؛ دولت بار سنگینی را بر دوش دارد و در حال انجام کارهای مهمی است
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
10.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 رهبر انقلاب: همه از اسراف در آب، نان، گاز، بنزین و ارزاق عمومی پرهیز کنند. یکی از مهمترین خطرها و ضررها برای کشور، اسراف است.
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 توصیه پایانی رهبر انقلاب: برای باران، امنیت، عافیت و برای همه چیز متضرعانه از خدا کمک بخواهیم
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
34.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 فیلم کامل سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب اسلامی
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
مردمستان / از هر جای ایران عکسی از گلستان
🎁جایزه آن ۲ شب اقامت در بومگردی های استان گلستان برای ۳۱ نفر همراه با خانواده
📲ارسال آثار در قالب عکس به شماره
۰۹۱۱۱۷۵۱۰۳۰#ایران_جان #گلستان_ایران ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ متفاوت ترین باشگاه ورزشی فوتبال ساحلی در یزد
🔹 ویژه برنامه "میدانِ مردم"
🏷 #میدان_مردم | #بسیج_مستضعفین
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
47.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ قسمت ششم ویژه برنامه #یزدونه
✨ با حضور حمید بهزادپور؛
دروازهبان تیم ملی فوتبال ساحلی ایران
📅 جمعه ۷ آذر، ساعت ۱۰ صبح
📺 از شبکه یزد
♦️ صفحه اختصاصی تلوبیون:
telewebion.com/program/0x1509c0dd
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
📺📋جدول پخش برنامههای شبکه یزد 🍂
🗓 جمعه ۷ آذر ماه ۱۴۰۴
با سیمای #شبکه_یزد همراه باشید
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
🩸 فشار خون صبحگاهی چیست و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟
🔹مقدار نیرویی که با هربار ضربان قلب توسط خون به رگها وارد میشود به فشار خون معروف است که بهدلیل فعالیتهای گوناگون، تحمل استرس، رژیم غذایی و موارد متعدد دیگر در طول روز، میتواند دچار نوسان شود.
🔸برخی از افراد به منظور کنترل فشار خون خود از داروهای ضد فشار استفاده میکنند. بر مبنای بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۸ فشار خون بالا در صبح میتواند نشاندهنده مشکل در نوع یا دوز این داروها باشد.
🔹با این حساب میتوان دلیل افزایش فشار خون را به یک یا مجموعه عوامل زیر مرتبط کرد:
1️⃣ پایین بودن میزان دوز مصرفی
2️⃣ مصرف داروهای کوتاه اثر و میان اثر به جای داروهایی با اثر طولانیتر
3️⃣ استفاده از یک داروی ضد فشار خون به جای ترکیبی از داروها
♦️در این شرایط، در صورت صلاحدید پزشک، میتوان داروها را به جای قبل از خواب صبح مصرف کرد یا اینکه دوز روزانه را تقسیم و نیمی از داروها را صبح و نیم دیگر را پیش از خواب مصرف کرد.
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir
مدیرکل مدیریت بحران یزد: سه زلزله در بهاباد خسارت جانی و مالی نداشت
مدیر کل مدیریت بحران استان یزد با اشاره به اینکه بامداد جمعه سه زلزله، شهرستان بهاباد را لرزاند، گفت: بر اساس گزارشهای دریافتی این زمینلرزهها خسارت جانی و مالی نداشته است.
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir