🔺تاکید بر دو وعده غذا خوردن و بین آن هیچ چیز نخوردن از روایات اهلبیت ع تاییدی براین جمله است که به غرب و شرق نروید که همه علوم نزد ما اهلبیت است. 🔺یافته های دانشمندان غربی که بیش از هزار وچهارصد سال پیش خداوند ان را در قالب روزه بر مسلمانان واجب فرموده. 🔻نکته مهم اینکه اعتقاد به اینکه انسان شکارچی بوده و تکامل یافته از حیوانات است از چیزهائیست که غربی ها شاید چند صد سال دیگر پی ببرند ساختگی و دروغی بیش نیست بدن ما برای #پرخوری طراحی نشده… ما انسان‌ها، سال‌ها به عنوان #شکارچی زندگی کردیم 🏹 خوراک همیشه در #دسترس نبود ❌ گاهی یک روز یا حتی چند روز چیزی برای خوردن نبود ⏳ و جالبه بدونی که بدن ما دقیقاً برای همین شرایط ساخته شده 🔁 #روزه‌درمانی یا #فستینگ، یه سبک زندگیه که به #طبیعت واقعی بدن ما نزدیک‌تره 🌿 وقتی غذا نمی‌خوریم، بدن فرصت پیدا می‌کنه تا خودش رو #ترمیم کنه 🧬، #سم‌زدایی کنه ♻️، و سلول‌های آسیب‌دیده رو پاک‌سازی کنه 🧹 حتی طبق بعضی تحقیقات، فستینگ می‌تونه جلوی رشد سلول‌های #سرطانی رو هم بگیره 🚫🎯 چرا؟ چون سطح #قند خون و انسولین پایین میاد ⬇️ و بدن وارد حالت #اتوفاژی می‌شه؛ یه جور خانه‌تکانی درونی 🧼 ما نیازی به سه وعده غذا در روز نداریم 🍽️❌ ما نیاز داریم به #آگاهی، نظم، و مراجعه به علوم اهلبیت ع ☀️✨ گاهی نخوردن، بزرگترین #تغذیه‌ست. 💡 #بیدار_شو #اللﮩـم‌عجـل‌لولیـڪ‌الفـرج #ایتا ✨ 🇮🇷 @tebeslami_ir

وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا و در آنجا صبح و شام، رزقشان برای آنان [آماده] دو وعده غذا صبحانه و شام به بهشتیان داده میشود ✅ پیشگیری از سرطان تا 97 درصد یک مطالعه اخیر از دانشگاه #کالیفرنیا نشان داد که عمل #فستینگ باعث می‌شود یک سوئیچ در بدن حرکت کند و به آن سیگنالی بدهد که «بازسازی سیستم خونساز مبتنی بر #سلول‌های_بنیادی» را آغاز کند. بدن را ملزم به استفاده از ذخایر #گلوکز، چربی و کتون کرد و همچنین شروع به تجزیه تعداد زیادی #گلبول_سفید کرد. از دست دادن گلبول های سفید باعث می شود که بدن به نوبه خود سلول های جدید #سیستم_ایمنی را بازیابی کند. فقط 5 روز در سال #اللﮩـم‌عجـل‌لولیـڪ‌الفـرج #ایتا ✨ 🇮🇷 @tebeslami_ir