🟠 آیلپ، راه نفوذ آمریکا بر جوانان عراقی 🔹از سال ۲۰۰۷، آمریکا با ایجاد مراکز آموزشی غیردولتی و اجرای برنامه‌های متعدد، در پی گسترش نفوذ نرم خود در عراق بوده است. 🔹در یکی از طرح‌های اصلی، برنامه‌ای به نام IYLP، با حمایت آمریکا و سفارتش در عراق، جوانان عراقی را برای یک ماه به آمریکا می‌برد. 🔹در این مدت، شرکت‌کنندگان در دانشگاه‌ها و خانه‌های آمریکایی اقامت دارند تا با آموزش و فعالیت‌های فرهنگی آشنا شوند و رویکرد‌های منفی که ممکن است از آمریکا در ذهن داشته باشند ازبین برود. 🔹هدف این برنامه، فراتر از آموزش است؛ ساختار چندلایه‌ این طرح، به‌گونه‌ای طراحی شده که ضمن انتقال ارزش‌های آمریکایی، شبکه‌ای پایدار از ارتباطات میان نسل جدید عراقی‌ها و نهادهای آمریکایی ایجاد کند. 🔹این فرایند نه در قالب اجبار یا تبلیغ مستقیم، بلکه در چارچوب جذابیت‌های فرهنگی و آموزشی صورت می‌گیرد و همین تأثیرگذاری آن در افکار عمومی را دوچندان می‌کند. #نفور #آموزش #مرگ_بر_آمریکا ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🎥 سنگ نمک؛ طلایی که ضامن سلامتی است و‌ فشار خون را تنظیم می کند. این هم مخفیانه صادر میشه. سالهای قبل مگر قرص های مکمل اصلا وجود داشت؟! #نمک_تجزیه_شده #سونامی_فشار_خون ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

این نمیشه‌ها کم کم زیاد میشه... به دوران #بردگی_مدرن خوش آمدید... #نظم_اجتماعی_اجباری ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🎬 جایگاه صدیقه (س) 🎙 شهید سیدحسن نصرالله: به‌نظر من، والاترین مقامی که حضرت فاطمه‌ٔ زهرا (ع) بدان دست یافته، مقامی است که خداوند به رضای او خشنود می‌گردد و به خشم او خشمگین می‌شود این، برترین و عالی‌ترین مقام است 🏴 شهادت ام ابیها، حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها تسلیت.. #ایام_فاطمیه #فاطمیه ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🎥 حکمت سکوت امیرالمؤمنین در دفاع از #حضرت_زهرا سلام الله علیها #ایام_فاطمیه #فاطمیه ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🍰 هشدار دیابت پنهان! اگر این خوراکی‌ها بخشی از برنامه هفتگی شماست... 🔺اگر در هفته بیش از ۴-۵ وعده از این مواد را در برنامه غذایی دارید، با خطر دیابت پنهان مواجه هستید: 1️⃣ نان سفید ( بدون سبوس) و برنج سفید: بیش از دو وعده در هفته، قند خونتان را به سرعت بالا می‌برد و انسولین را به چالش می‌کشد. 2️⃣ نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های صنعتی: تنها یک لیوان در هفته قند بالایی وارد خون می‌کند و مقاومت به انسولین را تقویت می‌کند. 3️⃣ فست‌فود و غذاهای سرخ‌شده: مصرف این غذاها حتی یک وعده در هفته، چربی‌های ترانس را به بدن وارد می‌کند و حساسیت به انسولین را کاهش می‌دهد. 4️⃣ شیرینی‌ها و دسرهای قندی: مصرف روزانه این محصولات، با بار گلیسمی بالا، بدن را به سمت دیابت پنهان سوق می‌دهد. 5️⃣ سیب‌زمینی (بویژه سرخ‌شده): شاخص گلیسمی بالا در سیب‌زمینی سرخ‌شده باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. 👆من پنج مورد بالا رو نوشتم. شما میتونید پنج مورد دیگه مثال بزنید؟! #دیابت #قندخون #چاقی_لاغری ➖➖➖➖➖➖➖➖ 👌🏻آیدی استاد نادری جهت ویزیت مجازی @darentezaryar 🛒 فروشگاه ولی عصر 🌐 @teb120 💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

🟠😴چرا همش بی‌حال و خواب‌آلودیم؟! خب ببینید، اگه شما هم مثل خیلیا از صبح تا شب دارین چُرت می‌زنین و نمی‌دونین چرا کلاً حس و حال ندارین، باید بدونین که ممکنه مزاجتون سرد و تر شده باشه! اصلاً نگران نباشین، طب سنتی اسلامی کلی راه‌حل براتون داره که بهتون انرژی بده و خواب‌آلودگیتون رو از بین ببره! بریم ببینیم چیا باید بخوریم و چیا نباید بخوریم 👇 پست بعدی⬇️ #خواب @tebeaemeh

. ✅ چیزهایی که باید بخوریم و معمولا توی خونه دم دست داریم: 🍯عسل و خرما: روزتون رو با یه قاشق عسل طبیعی و دو تا خرما شروع کنین بجای پنیر و خامه و...😒 این ترکیب شیرین و پرانرژی بدن رو حسابی شارژ می‌کنه! 🍋آب با عسل و آبلیمو: یه لیوان آب گرم رو با نصف قاشق عسل و چند قطره آبلیمو ترکیب کنین. این نوشیدنی سرحالتون می‌کنه و سیستم گوارشتون رو هم تقویت می‌کنه. 🍜غذاهای گرم و سبک شبانه: شب‌ها به‌جای غذاهای سنگین، از سوپ گندم یا جو با کمی زنیان استفاده کنین. هم خوابتون آروم می‌شه، هم سرحال بیدار می‌شین! 🍵دمنوش‌های انرژی‌بخش: دمنوش زعفران و زنجبیل رو تو برنامه بذارین. یه فنجون از این دمنوش، نشاط‌بخش و آرامش‌بخشه. 🥤عرق نعناع: روزی ۲ بار، یه قاشق عرق نعناع یا آویشن رو تو یه لیوان آب بریزین و بخورین. این نوشیدنی طبیعی سرحال‌تون نگه می‌داره☺️ #خواب @tebaemeh

🚫 چیزهایی که نباید بخوریم (خیلی ساده‌ن و فقط با حذفشون حس بهتری می‌گیرید): 🔺غذاهای سرد و سنگین: لبنیات، ترشیجات، ماست و غذاهای چرب و سرخ‌شده، دشمن سرحال بودنتونن! اگه اینا رو کمتر کنین، حالتون به مرور بهتر می‌شه. 🔺برنج سفید و نون‌های سنگین: از برنج قهوه‌ای و نون سبوس‌دار استفاده کنین و اگر نمیشه برنج سفید رو با کمی دارچین و زعفرون گرم‌تر کنین. 📝 بقیه تدابیر ساده و مؤثر: پیاده‌روی روزانه: هر روز یه ربع تا نیم ساعت پیاده‌روی یا کمی نرمش سبک کنین. خواب از سرتون می‌پره و پر انرژی‌تر می‌شین! نظم تو خواب: سعی کنین شب‌ها حتماً تا قبل از ساعت ۱۱ بخوابین و از خواب وسط روز پرهیز کنین، مگه اینکه واقعاً نیاز باشه. بخور کندر: صبح‌ها توی اتاق بخور کندر بزنین. بوش هم آرامش‌بخشه هم خواب رو از سرتون می‌پرونه. چای سیاه رو کنار بذارین دارین، آویشن یا دارچین دم کنین که هم بیدار نگه‌تون می‌داره، هم سرحالتون می‌کنه. 🔸 این راهکارای ساده و در دسترس، کمک می‌کنه بدون دردسر و خرج زیاد، خواب‌آلودگی رو کم کنین و حس بهتری داشته باشین! #خواب ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

👆🟢 گاهی بی‌حالی و خواب‌آلودگی دلایل دیگه‌ای هم داره! اگه مدام بی‌حال و خواب‌آلودین و فکر می‌کنین مشکل فقط سردی و رطوبت مزاج نیست، شاید دلایل دیگه‌ای پشت این خستگی باشه که به ذهن‌تون نرسیده!🤔 بعضی از علت‌های رایج خواب‌آلودگی مداوم شامل این موارده: 1️⃣ کم‌خونی: کمبود آهن، ویتامین B12 یا فولیک‌اسید می‌تونه باعث کم‌خونی بشه، که نتیجه‌اش خستگی و خواب‌آلودگی دائمیه. 2️⃣ دیابت: در افراد دیابتی، نوسانات قند خون، به‌ویژه افت ناگهانی قند، منجر به بی‌حالی و ضعف شدید می‌شه. 3️⃣ کم‌کاری تیروئید: کمبود هورمون‌های تیروئیدی، متابولیسم بدن رو کاهش می‌ده و به همین دلیل فرد احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کنه. 4️⃣ کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی: کمبود ویتامین‌های گروه B، ویتامین D و منیزیم می‌تونه انرژی بدن رو پایین بیاره. 5️⃣ آپنه (وقفه‌های تنفسی در خواب): این اختلال تنفسی در خواب باعث کاهش کیفیت خواب می‌شه و در طول روز شما رو خواب‌آلود می‌کنه. 6️⃣ افسردگی و اضطراب: استرس و اضطراب مزمن، هم خستگی روحی و هم جسمی ایجاد می‌کنه و تمایل به خواب رو افزایش می‌ده. 7️⃣ مصرف بعضی داروها: داروهایی مثل آنتی‌هیستامین‌ها، آرام‌بخش‌ها و ضدافسردگی‌ها هم می‌تونن باعث خواب‌آلودگی و بی‌حالی بشن. #خواب ➖➖➖➖➖➖➖➖ 👌🏻آیدی استاد نادری جهت ویزیت مجازی @darentezaryar 🛒 فروشگاه ولی عصر 🌐 @teb120 💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

🌿🦷 خواص میخک برای بهداشت دهان و دندان در طب سنتی اسلامی ✨ میخک با طبع گرم و خشک، یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی اسلامی است. این گیاه با ویژگی‌های قابض و ضدعفونی‌کننده خود، به طور موثری به تقویت لثه‌ها، تسکین درد دندان و رفع بوی بد دهان کمک می‌کند. 🌸🌱 🌸 فواید میخک: ✅ کاهش التهاب و خوشبو کردن دهان (طیب‌النفس) 🌿 ✅ خشکانیدن رطوبات زائد و از بین بردن اخلاط فاسده که منشأ عفونت و تعفن هستند 💧🦷 ✅ تقویت لثه‌ها و جلوگیری از تحلیل رفتن بافت‌های دهان 💪👄 👈 میخک برای بهبود نخامة لزجة (بلغم غلیظ و چسبنده): این گیاه با از بین بردن بلغم و تنظیم اخلاط، در رفع مشکلات دهان و حلق نقش مؤثری دارد. 🌱✨ #میخک #سلامت_دهان #لثه #خوشبویی_دهان ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

. 🌿🦷 روش‌های استفاده از میخک برای سلامت دندان و لثه ✨ ۱️⃣. جویدن میخک کامل: جویدن یک یا دو عدد میخک باعث آزاد شدن اوژنول، ماده‌ای ضدباکتری و ضدالتهاب می‌شود که به تقویت لثه و رفع بوی بد دهان کمک می‌کند. 🌿👄 ۲️⃣. روغن میخک: چند قطره روغن میخک رقیق‌شده را روی پنبه زده و روی دندان یا لثه ملتهب بگذارید. اوژنول موجود در آن، درد و التهاب را به‌سرعت کاهش می‌دهد. 🩹🦷 ۳️⃣. دهان‌شویه میخک: با دم‌کرده میخک با عرق آن، یک دهان‌شویه ضدعفونی‌کننده تهیه کنید. این دهان‌شویه با از بین بردن باکتری‌ها به تقویت لثه‌ها کمک می‌کند. 🧴🌿 ۴️⃣. پودر میخک: پودر میخک را مستقیماً روی لثه یا دندان‌های دردناک قرار دهید. خاصیت قابض آن، به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کند. 💪🍂 ۵️⃣ ترکیب با عسل: پودر میخک را با عسل ترکیب کرده و برای تسکین التهاب و تسریع بهبود به‌عنوان مسکن موضعی استفاده کنید. 🍯🌱 ⚠️ توجه: روغن میخک را حتماً رقیق کنید تا از تحریک لثه‌ها جلوگیری شود. #میخک ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh