‍ 💔از اين سم مهلک دوري کنيد 💘«قهر» يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است! 💘 قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! حتي کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند اما خيلي از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند!البته ناراحت شدن و به اصطلاح «سرسنگين بودن» با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولاني! 💘وقتي قهر کردن نازکشيدن را به دنبال ندارد! 💘متاسفانه قهر کردن بيشتر در بانوان ديده مي شود و تا وقتي همسر آن ها پا پيش نگذارد، عذرخواهي نکند و به اصطلاح «منت کشي» نکند، آن ها از چهارپاي شيطان پايين نمي آيند! البته طرح اين مسئله درباره خانم ها اين موضوع را نفي نمي کند که بسياري از مردان نيز به اين آسيب مبتلا هستند. در مواردي که خطاي همسر به صورت عمد و به دفعات تکرار مي شود و راه حل هاي ساده احتمالي موثر واقع نمي شود، استفاده از قهر تا سطحي مجاز است. ولي تکرار آن يا طولاني شدن مدت آن، براي رابطه زناشويي بسيار مضر است. #پس_از_ازدواج 💝

💗 روایت غلامعلی افروز از جایگاه حریم خصوصی در بین زن و شوهرها #پس_از_ازدواج #بدون_توقف 💝

‍ ❣️خداوند در قرآن می‌فرماید: فرعون ذِي الْأَوْتَادِ است. ❣️او صاحب میخ‌هایی بود که کف دست و پا‌ها می‌زد و زنده‌زنده پوست مخالفینش را می‌کَند. با این ویژگی، آسیه، همسر فرعون کسی است که خدای یگانه را می‌پذیرد و خدا پاداش زحماتی را که برای بزرگ‌کردن و سرپرستی حضرت موسی(ع) ‌کشید را می‌دهد. طهارتی از ایمان به دست می‌آورد که توسط حضرت موسی(ع) جزو مؤمنین به خدای یگانه می‌شود. ❣️وقتی قصه‌های تلخ و عجیب زلیخا پیش می‌آید، آدم خیلی دلش می‌سوزد چون زلیخا برای یوسف نامادری بود. آن ایامی که هنوز آلوده نشده بود خیلی زحمت کشید. اما فکر و دلش رفت به سمت اینکه یک ارتباط صمیمانه با جنس مخالف داشته باشد که بتواند آن خلأ‌های عاطفی‌ای را که با همسرش دارد، بپوشاند. زلیخا هم می‌توانست مثل آسیه این پاداش را زیبا دریافت کند اما چون اسیر غریزه و خواسته‌های هوای نفسش شد همه را باخت. بعد از آن همه آوارگی، وقتی که توانست عیب‌های خودش را بپوشاند، خدا آن پاداش نامادری‌بودن را در جایگاه یک نامادری نیکوکار به او نشان داد. 📝 کارگاه #نون_و_حلوا 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

💞 واژه‌هایی که هنگام ورود همسران به منزل نباید گفته شوند به غلامعلی افروز استاد دانشگاه #پس_از_ازدواج #بدون_توقف 💝

🎵 #ملودی_زندگی 💝 « زندگی » 💝 🎙 ترانه سرا و خواننده: رضا بیدرام #پس_از_ازدواج

‍ 💔مهم‌ترین بلایی که سر زندگی مشترک و زندگی والدینی می‌آید این است که به‌جای اینکه حال طرف مقابلم را درک کنم گرفتار حال خودم هستم. ❣️ یعنی اگر حالم خوب باشد، شیرینم و اگر حالم بد باشد، با بداخلاقی برخورد می‌کنم و اصلاً مهم نیست همسرم یا فرزندم شیرین است یا تلخ. این فاجعه ا‌ست و در تربیت فرزند فاجعۀ روی فاجعه‌ است. ❣️این بلا باعث می‌شود که همسرمان نتواند روی ما شناخت پیدا کند و بفهمد همسرش چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. خیلی از زن و شوهرها شکایتشان از همدیگر همین است. ❣️بچه هوش عاطفی بالایی ندارد که شرایط ما را خیلی خوب درک کند. وقتی که ما حالمان بد باشد و با بچه‌مان بد برخورد کنیم، بچه به این نتیجه می‌رسد که مامان من را دوست ندارد. من حالم بد بوده و تحویلش نگرفتم اما بچه به یک افتراق هویتی می‌رسد و وقتی به یک نوجوان و جوان و فرد بالغ تبدیل شد، کودک درونش آسیب‌دیده و لگدمال‌شده ا‌ست و به همان اندازه با خودش قهر است. چون اصلاً در کودکی‌ به اندازه‌ای که لازم بوده و نیاز داشته، کسی تحویلش نگرفته است. کسی یعنی مامان، مامان، مامان و بعد بابا. 📝کارگاه #نون_و_حلوا 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

‍ ❣️آمار بالایی از زنان متأهل امروزي ما يعني نسل سوم و چهارم، اصلاً نازكردن زنانه و خانومانه را بلد نيستند، يعني هويت زنانه‌شان، يا اصلاً شكوفا نشده، يا به غارت رفته و يا اصلاً از نازکردن خوششان نمي‌آید. مثل این می‌ماند که سيبي از بوي عطر سيب بدش می‌آید، خودش با خودش كنار نمي‌آید، تضاد هويتي دارد. شما تا ناز نكنيد، نوازش نخواهيد شد. ❣️مهم‌ترين معضل در حیطۀ زناني كه به دره و پرتگاه طلاق نزديك می‌شوند، این است که از قدرت‌هاي دلبري، دل‌ربايي، دل‌نوازي و طنازي زنانه‌شان خبر ندارند. این مراحل چهارگانه را نه مي‌دانند، نه مي‌شناسند و نه قبول دارند. حضرت علی(ع) می‌فرمایند: «النَّاسُ أَعْدَاءُ مَا جَهِلُوا؛ آدم‌ها دشمن چيزي هستند كه نسبت به آن آگاهي ندارند.» ❣️گاهي اوقات من این‌قدر ناز نكرده‌ام و اداي مردها را درآورده‌ام، این‌قدر هميشه سفت و محكم و جدي بوده‌ام كه حالا که مي‌خواهم ناز كنم خودم خنده‌ام مي‌گيرد و به‌ نظرم مسخره مي‌آید. گاهی هم ممکن است اين‌قدر نازکردنم نابه‌جا و نابلد باشد كه كريه و زشت شود. این زمين موات را در خودتان احیا کنید، و برای این احیا، به دختربچه‌هاي سه‌چهارساله نگاه كنيد. دختربچه‌هاي سه‌چهارساله در دلبري‌كردن و دل‌ربايي‌كردن كولاك مي‌كنند. 📝 کارگاه #همسرداری 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

💞دختربچه پر از طهارت و پاكي است، و آموزش‌هایش فطري است، يعني هويت دخترانه در دل خودش، اين‌ها را دارد. اگر به او فرصت بدهيد و آموزش بدهيد و نهایتاً درست تربيتش كنيد، نه به ابتذال كشيده می‌شود و نه به انحطاط‌هاي رفتارهاي متفاوت. نه مرداِنگار می‌شود و نه يك زن مبتذل. 💕اين قدرت دلبری را يك زن توانمند خلاق، در زندگي زناشويي صد برابر بيشتر از یک دختربچه دارد. در هر يک جمله و هر يک رفتار باید كلي نوازش وجود داشته باشد، يعني در عين اینکه نازكردن است، نوازش هم هست. یک رابطة عاطفي عميق است، مثل کشتی‌ای که قرار است در اقيانوس حركت كند، باید عمق رابطه را بسنجد و در عين حال سرمايه‌گذاري مجدد کند، چون در هر نيازي و نازكردني بايد نوازش هم باشد، ولی نوازش خیلی شيرين و بي‌سروصداست 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

‍ 💔 رفتارهای مخرب رابطه زناشویی 💔در یک بحث یا مشاجره به جای اینکه به حرف هایی که طرف مقابل تان می زند فکر کنید، به فکر واکنش های دفاعی خودتان باشید. 🖤این یکی از متداول ترین رفتارهایی است که در زوج ها می توان دید. ما معمولا در مورد مشکلات و خستگی های خودمان خوب حرف می زنیم و آنها را ابراز می کنیم. ولی وقتی نوبت به حرف زدن طرف مقابلمان می رسد، حالت دفاعی به خودمان می گیریم و در تمام مدتی که او صحبت می کند یا میان حرفش می پریم و نمی گذاریم منظورش را درست منتقل کند یا در ذهنمان در حال آماده کردن جواب هستیم که به محض تمام شدن صحبتش به او بگوییم. 🖤همین باعث می شود که خوب به حرف های همسرمان گوش نکنیم و پیامی که میخواهد به ما بدهد را درست نگیریم و حتی ناخواسته باعث شویم که میان ما دلخوری و سوتفاهم ایجاد شود. 💔 اینکه در مورد مسائل و مشکلات شخصی و همچنین مشکلاتتان در رابطه با همسرتان صحبت نکنید. 🖤برخی از ما به اشتباه گمان می کنیم که اگر همسرم من را دوست دارد و به من نزدیک است یعنی باید بتواند ذهن من را بخواند و علت ناراحتی های من را بخوبی حدس بزند. به همین علت بجای صحبت کردن در مورد آنچه در فکرمان است و باعث ناراحتی ما شده، سعی می کنیم با قهر کردن، لج کردن و ... تنها به او بفهمانیم که من ناراحت هستم. اما خودت بفهم که من چرا ناراحت هستم.... و وقتی نتوانست مشکل را حدس بزند نسبت به او دچار خشم و کینه می شویم.‌ #پس_از_ازدواج 💝

❤️غرور یک خانم در مقابل شوهرش، بسیار احمقانه ا‌ست. 💔 غرور یک زن خیلی زیباست اگر در مقابل بدی‌ها و زشتی‌ها باشد. امیرالمؤمنین علیه السلام از تکبر با عنوان زَهو، یاد می‌کنند. تکبر یعنی خودارزشمندی، یعنی ارزش من خیلی بیشتر از این‌هاست که بخواهم خودم را کوچک کنم. اگر این عزت‌نفس و کرامت‌نفس یک خانم مانع از این شود که مرد نامحرمی بتواند به احساس و فکر و دل و دست و دامن او دسترسی پیدا کند، این فوق‌العاده باارزش است، چون حریم نگه داشته و حرمت نفسش حفظ شده است. اما اگر در قبال همسرش دارد این را خرج می‌کند، اشتباه است. آن تکبر برای این بود که سلامت روحی و فکری و اخلاقی را حفظ کند. 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

‍ 💗نازکشی مثل نماز قضاست. 💞یعنی یک ‌جایی خراب کرده بوده، حالا آمده نوازش کند. در این‌ مواقع مهارت قهر و آشتی کمک می‌کند. شما هم باید یک قهر خیلی کوتاه داشته باشید البته در آن مقیاس اصلی‌اش که با روش‌های متداول فرق می‌کند، و آن هم این است که شما در قهر باید بتوانید رقیب‌کُشی کنید نه رقیب‌پروری. یعنی وقتی که من از دست شوهرم دل‌خورم و خدایی‌اش هم خراب کرده، الان می‌خواهم یک‌جوری برخورد کنم که بفهمد و حساب کار دستش بیاید. البته قهرکردن باید خیلی دیر باشد و خیلی زود آشتی شود. آدم‌هایی در مهارت قهر و آشتی موفقند که دیرقهر و زودآشتی‌اند، در صورتی که زن‌ها فکر می‌کنن اگر زودقهر و دیرآشتی باشند، موفقند. یعنی خیلی باید کارد به استخوانم رسیده باشد که قهر کنم و با یک اظهار پشیمانی هم تحویلش می‌گیرم. 💞حالا که بعد از یک قهر کوتاه، آمد برای نازکشی، مطلقا شروع نکنید نق‌زدن و ایرادها را گفتن بلکه شما هم شیرین به او نشان دهید که دوستش دارید. دلش را به دست بیاورید به‌جای اینکه بخواهید فکرش را خراب کنید. حالا که دوستت دارم یک باج آسان برایش تعریف کنید. مثلاً بعد می‌گویید: «حالا که معلوم می‌شود من را این‌قدر دوست داری، برو دو تا چایی بریز بیار.» و وقتی که چایی را آورد، با محبت با او حرف بزنید. وقت گفتن از دل‌خوری‌ها فرصت دیگری است، بلافاصله اینجا خرجش نکنید که خراب شود و بعد دعوا راه بیفتد 👤 استاد #نیلچی_زاده #پس_از_ازدواج 💝

❤️ توجه بیش از حد به کار یکی از مشکلات رایج زندگی های زناشویی این است که زوجین احتمالا ساعات کاری زیادی را بیرون از خانه صرف کار و قرارهای کاری می کنند. این ساعات زیاد کاری می تواند مشکل ساز شود چرا که به مرور باعث جدایی عاطفی زوجین از یکدیگر و حتی از فرزندان می گردد. برای جلوگیری از ایجاد چنین وضعیتی... 💕 بهره وری خود را در محیط کاریتان افزایش دهید تا راس زمان معینی از محل کار خارج شوید. 💕 برخی از وقتهای آزاد خود را برای بودن با همسرتان برنامه ریزی کنید. 💕 تلاش کنید توجهی را که مورد نیاز همسرتان است از وی دریغ نکنید. 💕 حتما بخش عمده تعطیلات اواخر هفته به خانواده تان اختصاص دهید. #پس_از_ازدواج 💝