eitaa logo
💝 مشاوره «صفیر زندگی» 💝
282 دنبال‌کننده
652 عکس
379 ویدیو
65 فایل
یوسف جامئی مشاور و روانشناس/دانش پژوه دکترای تخصصی پروانه نظام روانشناسی:13871 مدرس دانشگاه عضو انجمن روانشناسی اسلامی / انجمن زن و خانواده مدرس دروس فلسفه مضاف از موسسه امام خمینی(ره) آیدی کانال: @safirzendegi نوبت مشاوره👇 @jameei
مشاهده در ایتا
دانلود
2.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲 الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ نگاه مهربان تو پناه آخر من.... @safirzendegi
5.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍پر شد از خادم و دربان حرم این سلطان... 😇همراهی زائران با خدام، در برف روبی صحن‌های حرم مطهر جای_شما_خالیست ... @safirzendegi
🌹❄️🌟🌹❄️🌟🌹❄️🌟🌹❄️🌟 🟢نصب کتیبه ویژه ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها بر ایوان طلای صحن آزادی @safirzendegi
از دعاهای امام سجاد علیه السلام صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
در حیرتم از خلقت آب بادرخت همنشین شود، آنرا شکوفا میکند به آتش خورد،خاموش میکند به ناپاکی خوردتمیز میکند ولی تنها بماند،گنداب میگردد دل مانیز بسان آب است باهم بودنهایمان را قدر بدانیم صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
🔴علامه حسن زاده آملی (ره): دوست ما که ما را تنها گذاشت و رفت ... 🌸 یک عاشقانه آرام 💢 به مناسبت هفته بزرگداشت مقام زن، روایت های کمتر شنیده شده ای از رفتار عاشقانه علما و بزرگان دین با همسرانشان را مرور خواهیم کرد. صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
من سراغ هر کسی رفتم دلم را زد شکست غالبا این لحظه‎ها مادر به دادم می‎رسد❣ صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
14.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌 ویژه ولادت مهتاب امشب سرگردونه دریا دریا گل بارونه... 💐پیشاپیش ولادت حضرت زهرای مرضیه سلام الله علیها مبارک باد @safirzendegi
رهبر انقلاب، امروز: در قضایای اخیر نقشه دشمن بی‌نقص و جامع بود اما محاسباتشان درباره ایران اسلامی غلط بود و شکست خوردند 🔹در این قضایای اخیر نقشه‌ی دشمن، نقشه‌ی جامعی بود، محاسبه‌ی دشمن محاسبه‌ی غلطی بود. نقشه‌ی دشمن نقص نداشت، منتها محاسبه‌ی دشمن برای پیاده کردن این نقشه محاسبه‌ی غلطی بود. 🔹نقشه‌ی دشمن نقشه‌ی جامعی بود یعنی همه‌ی عوامل مسلطی که یک قدرت میتواند برای اخلال و تخریب در یک کشوری به کار ببرد همه‌ی این عوامل را ردیف کردند. 🔹عامل اقتصادی وجود داشت که البته خب وضعیت اقتصادی کشور هم خوب نبود و خوب نیست، مشکل معیشت مردم زمینه‌ای بود که آنها بتوانند از این عامل استفاده کنند. عامل امنیتی، نفوذ، تیمهای جاسوسی از همه طرف، غوغای ایران هراسی در دنیا از چند ماه قبل شروع شد. همراه کردن بعضی عناصر داخلی با خودشان این هم از مدتی پیش شروع شد... از اینها استفاده کنند، اینها را آماده کنند، برای همراهی. عامل تبلیغات فراگیر؛ تلویزیونها، ماهواره‌ها، فضای مجازی، اینترنت، اینها همه عواملی است، دشمن همه‌ی اینها را ردیف کرد. 🔹بنده بعنوان یک آدمی که این مسائل را نگاه می‌کنم و زیر نظر دارم و می‌فهمم، در دلم به مهندسی خوب دشمن آفرین گفتم، خوب مهندسی کرده بود، همه چیز را در جای خود، به اندازه‌ی خود آماده کرده. چرا موفق نشد؟ چون یک پایه‌ی دیگر یعنی محاسبه‌اش غلط بود، بله این کارها همه کارهای مهمی است، کارهای مؤثری است در کشورهایی هم اثر می‌گذارد امّا اینجا نتوانست؛ چون محاسبه‌ای که روی ایران اسلامی کرده بود محاسبه‌ی درستی نبود. صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
| تکنیک مدیریت زمان ♦️پومودورو در ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است، مخترع این روش اولین بار ایده آن را از زمان‌سنج آشپزخانه‌اش که شکل گوجه فرنگی بود گرفت. ♦️روش پومودورو با این فرض طراحی شده که افراد برای مدت طولانی نمی‌توانند تمرکز و توان فیزیکی خود را برای انجام یک کار مشخص حفظ کنند. 🔅این روش زمان شما را به بازه‌های نیم ساعته تقسیم می‌کند و بعد از هر ۲۵ دقیقه کار، ۵ دقیقه استراحت برایتان در نظر می‌گیرد و به هر سیکل نیم ساعته آن یک «پومودورو» می‌گویند. 🔅با توجه به سنگینی هر فعالیت می‌توانید چند پومودرو در روز به آن کار اختصاص دهید. مثلا سه پومودورو برای خواندن ریاضی یا دو پومودورو برای تمرین مسائل شیمی. ‼️نکته مهم این است که تمام طول یک پومودور را فقط بر روی همان یک فعالیت مشخص تمرکز کنید و برای بازدهی بهتر بعد از هر چهار پومودورو بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید. صفیر زندگی؛ صدای آرامش شما @safirzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا