🔴 اهمیت استنشاق استنشاق 👈 بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 🔹استنشاق آب ولرم: باعث باز شدن حفره بینی، تنفس راحت و سبکی سر می‌شود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند. 🔹استنشاق آب نمک: استنشاق ترکیب آب‌جوشیده ولرم با کمی نمک دریا در رفع سینوزیت، آبریزش بینی، ترشحات پشت حلق، سرماخوردگی و مشکلات تنفسی مفید است. 👃بینی، مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌هاست. در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم تا مسیر بین بینی، سینوس و حلق ضدعفونی و پاکسازی شود. 👈 استنشاق جزو آداب وضوست. رسول خدا (صلی الله علیه و آله) هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند. ⚜حضرت علی علیه السلام: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است. 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص  ۶۱۱ ⚜ امام صادق علیه السلام: استنشاق و مضمضه نمودن جز اصلی وضو نیستند، زیرا محل این دو داخل و باطن بدن محسوب می‌شود ولی اعضای وضو، ظاهر بدن می‌باشند. 📚 علل الشرایع، باب ۲۰۶ 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib