✔️ 5 قدم برای مدیریت و کنترل استرس😬
⁉️میخوای بدونی برای مدیریت و کنترل استرس باید چیکار کنی؟
پس این ویدیو رو ببین🤌🏻
✅ یکی از بهترین و امن ترین راه ها برای کنترل استرس ، نام و یاد خداوند است.
❤️ أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ❤️
آگاه باشید که یاد خدا آرام بخش دل هاست...
📚سوره رعد، آیه ۲۸
#استرس#کنترل_استرس#سلامتی#تپش_قلب#اظطراب#خدا#جنگ#طب_اسلامی#رایحه_سیب#دکترکمیجانی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib