─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍊{7}سابقه خانوادگی 🌱بسیاری از افرادی که قربانی سکته قلبی و مغزی شده‌اند، عوامل خطر مشخصی مانند سابقه‌ی خانوادگی، دیابت، سیگار، فشار خون و کلسترول داشته‌اند. 🍁این موارد بسیار رایج را همیشه کنترل کنید و سعی کنید از عوامل اصلی ابتلا دور بمانید. 🍊{8}نمک ید دار 🌱 مصرف زیاد نمک يد دارو صنعتي باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود. ─┅═༅6⃣༅═┅─