😃بخورید تا خوش اخلاق شوید 🔸 بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین (هورمون شادی) در مغز کمک می‌کنند‼️ 🔹 موز و آناناس 🔹ماهی و تخم مرغ 🔹 بادام 🔹 بروکلی 🔹 ماست و شیر و پنیر #تغذیه #سلامت_خانواده ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7