‏🔵منوی غذایی خود را تغییر دهید 🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🔸️تغییر ذائقه غذایی یک ریسکه است، اما جذابه. تنوع غذایی که در آن سبزیجات جایی داشته باشد، هم سلامتی را به شما هدیه می دهد هم تحرک خوب و دور شدن از خمودگی را به دنبال دارد. بنا نیست که هر منوی غذایی سنتی که داریم را ‏فقط در هفته دور بزنیم و مدام قیمه و قرمه سبزی و... بخوریم!! وقتی به غذاها تنوع ندهید، کودکان نسل جدید شما هم که در تلویزیون و تبلیغات رنگارنگ آن و فضای مجازی غرق شده اند، میل خوردن این غذا ها را ‏ندارند و یا در خوردن آن افراط می کنند و اضافه وزن بدی پیدا می کنند و از تحرکشان کم می شود. #مشاور #مشاوره #سبک_زندگی_اسلامی #مهارت_های_زندگی #غذا #اصلاح_غذایی #تغییر_ذائقه #سلامتی #تنوع #بیماری ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس 👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7