🖐 همه‌ی ما به یک در متن شلوغی‌ها و خستگی‌ها نیاز داریم. مراقبه در خلوت و سکوت یک مهارت است. پیش از این، سبک زندگی دینی و حتی معماری مقدس امکان خلوت و مراقبه را فراهم می‌کرد ولی حالا سالهاست بشر این استعداد و مهارت را فراموش کرده و حتی از آن می‌هراسد. ما بدون مراقبه در تلاطم روزمرگی غرق خواهیم شد... فرسوده می‌شویم... تمام می‌شویم. ⚠️ اگر از آنهایی هستید که با تمام شدن باطری گوشی‌ یا جا گذاشتن آن مضطرب می‌شوید یعنی عادت کرده‌اید همیشه در دسترس باشید، یعنی لذت گم‌شدن و در دسترس نبودن را نمی‌دانید، یعنی مهارت خلوت و مراقبه را دفن کرده‌اید. @hamieh_enghelabi