💢افراط در تماشای انیمه =اعتیاد به انیمه ▪️اعتیادها مربوط به سیستم‌های پاداش مغز ما هستند. دوپامین، ماده شیمیایی که به شما احساس لذت و شادی می دهد، در مرکز اعتیاد قرار دارد. هر چیزی که مغز را به ترشح دوپامین تشویق کند می تواند اعتیادآور باشد. ▪️زمانی که انیمه واقعا عملکرد شما را در موقعیت های مختلف مختل کرده است. زمانیکه وقت زیادی را صرف تماشای یک انیمه و بحث در مورد آن می کنید.مثلا یک انیمه هفتاد قسمتی را دو سه روزه تماشا میکنید. ▪️اگر احساس می کنید تماشای انیمه در حال آسیب رساندن به زندگی شماست، حتما راه های مقابله ای دیگری (به جز انیمه دیدن) را برای مقابله با استرس انتخاب کنید. #سواد_رسانه #محمد_فروهر | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/600440835C70c35d8d3e