♦️مضرات خواب روز در فصول سرد 🔸 خواب روز در فصول سرد می تواند موجب امراض رطوبی مانند؛ آبریزش بینی یا خلط پشت گلو شود. به خصوص اگر این خواب در زمستان باشد. 🔹اگر جزء افرادی هستید که عادت به خوابیدن در روز دارید باید به تدریج عادتتان را ترک کنید. به خصوص اگر مدت زمان خواب طولانی باشد. منبع: مفرح القلوب #خواب #پاییز #زمستان #زمان_خواب [~@arshianzendegi ~]