مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ اضطراب روزمره را چطور رام کنم؟ (۱) 😩آیا اضطراب‌های روزانه گاهی بی‌دلیل به جانت می‌افتند؟ 😴آیا د
🎥✨ یادآوری پخش زنده‌ی وبینار «اضطراب روزانه را چطور رام کنیم؟» ✨🎥
🗓 تاریخ: شنبه ۲۲ شهریور یعنی امشب
🕒 ساعت:۸ شب
📍 مکان: همین‌جا در کانال ایتا!
در این وبینار علمی و کاربردی، با هم بررسی می‌کنیم:
🌿 فرق اضطراب طبیعی با اضطراب ناسالم
🧠 چرخه‌ی پنهان اضطراب و چطور در آن گیر می‌افتیم
💡 دلایل نادیده‌گرفته‌شده‌ی دلشوره‌های روزانه
💫شرکت شما در این جلسه فقط یک آموزش نیست، یک قدم به سوی آرامش واقعی‌ست.
بیایید با هم اضطراب را بشناسیم، مهارش کنیم و نفس راحتی بکشیم 😌🌈
📢 لینک ورود به پخش زنده: [@arshianzendegi]
منتظرتون هستیم! 🌟