#آپارتمان_نشینی قسمت اول 🔰یکی از معایب زندگی امروز، آپارتمان نشینی است. خانه هایی کوچک با ارتفاع زیاد که مشکلاتی را در زندگی خانواده به وجود آورده است. سراریزی جمعیت روستاها به شهرها، تقلید از فرهنگ اشتباه غرب، فقر، نداشتن اطلاعات کافی و ... از زمینه های ورود به این خانه های مشکل افزون است. در حال حاضر که اجبار برای زندگی در این خانه ها وجود دارد، سعی داریم در این مطلب از نکاتی استفاده کنیم که با حداقل ها، زندگی راحت و با آرامش داشته باشیم. 🔸با ما همراه باشید... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#آپارتمان_نشینی (قسمت دوم) 🏢تغییر مساحت در خانه ها اولین معزل در خانه های آپارتمانی است. خانه هایی که حریم شخصی افراد را محدودتر کرده است. ⚖️اصل اول: سازگاری با شرایط زمان بر است. قدری تامل و حوصله داشته باشید. اطرافیان شما هم دچار این مشکل هستند. ⚖️اصل دوم: مکان های خصوصی هر فرد باید بر اساس نیاز شخص تعریف شود. مقدار مساوی برای هر فرد اشتباه است. با محدود بودن فضای موجود نسبت به نیاز هر فرد کمد یا مکان مورد استفاده شخصی تعلق می گیرد. 👨‍👩‍👦‍👦والدین و فرزندان مقدار وسایل مشخصی دارند که حجم آن ها متفاوت است، پس حداکثر استفاده را ببرند. 🗝همین الان با توجه به این مطلب دقت مختصری داشته باشید تا متوجه فضای اضافی بدون استفاده در منزل بشوید. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#آپارتمان_نشینی (قسمت سوم) 🏢با کوچک شدن مساحت و زیربنای خانه، بانوان خانه با مشکلی سخت مواجه می شوند. این مشکل موجب به هم ریختگی اعصاب و کم شدن حوصله در خانم های خانه دار می شود. 💐با چند راه حل ساده می توان این مشکل را حل کرد: 1️⃣لیستی از وسایل خانه تهیه کنید، با دقت بررسی بشود، به وسایلی می رسید که نیازی به آن ها ندارید یا اثاثیه ایی که موازی کاری دارند و میتوان چند کار را با همان انجام بدهند. وسایل اضافی را حذف کنید. 2️⃣معضل در آشپزخانه بیشتر است. ولی میتوان به راحتی مشکل را کرد. همان فرمول بالا را اجرا کنید. راه دیگر این است که از کابینت های با ارتفاع بلند استفاده کنید تا حجم وسایل بیشتری را در خود جای دهند. 3️⃣مرتب بودن خانه فضا را بزرگتر نشان می دهد. 4️⃣در فضای کمد لباسی احتیاجی نیست لباس های فصل دیگر موجود باشد. در چمدان بگزارید و با یک اتو دوباره استفاده کنید. 5️⃣از تراس بیشترین استفاده را ببرید. قفسه بندی کار راحت می کند و دسترسی شما را به ابزار و وسایل راحت تر و سریع تر می کند. 6️⃣اگر در خانه مبل دارید از فضای بین مبل ها به سادگی عبور نکنید. گذاشتن گلدان یک راه حل راحت است ولی با قرار دادن میزهای کشویی به جای پایه گلدان به فضای بیشتری در خانه دسترسی پیدا می کنید. 7️⃣با وجود تخت خواب فقط کافی است چند سبد میوه تهیه کنید و با قرار دادن وسایلی که کمتر از اون استفاده می کنید از فضای زیر تخت استفاده کنید. 🙏با ما همراه باشید... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#آپارتمان_نشینی (قسمت چهارم) 🏢پرده یک وسیله بسیار مهم در خانه ها می باشد. متاسفانه با فرهنگ اشتباه و خرج های اضافی هر کدام از وسیله های خانه کارکرد واقعی خود را از دست داده و بیشتر بر تجمل گرایی پرداخته شده است. 💢اولین کاربرد پرده حفظ حیا و امنیت افراد خانواده است. 😞دیده شده کسانی پرده های چند میلیونی بر پنجره ها نصب می کنند ولی چون هزینه زیاد شده می ترسند استفاده کنند که ناگهان آسیب نبیند. 🌕در خانه های آپارتمانی در طول روز زمانی که آفتاب شدید نشده است، حتما پرده را کنار بزنید تا آفتاب بر خانه بتابد که هم موجب انرژی افراد خانه می شود و هم سلامتی بدن را به دنبال دارد. 😴یک درمان برای بی حالی و کسلی این است که پشت به آفتاب در مدت کوتاه بنشینید تا بلغم بدن کم شود. 🌕آفتاب ویتامین dبدن را افزایش می دهد و در خانم ها کمبود این ویتامین بیشتر احساس می شود. این در حالی است نمک طبیعی منبع سرشار از این ویتامین از سفره ها حذف و نمک یددار جایگزین شده است. 🛑پیشنهاد میشود از رنگ های بسیار گرم مثل قرمز کمتر استفاده شود چرا که در زوج های جوان و نوجوانان، عامل تحریک عصبانیت می شود. 🙏با ما همراه باشید... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8