⬅️به نظر شما نان‌های توزیعی در کشور سالم و کامل هستند!؟ ❌نانهای توزیعی در سطح کشور منشأ امراض مختلف ✅نانی ارزش غذایی دارد که از آرد کامل سبوسدار (آسیاب گندم به طور کامل) تشکیل شده باشد که به آن، نان کامل گفته می‌شود. ✅فواید مصرف نان کامل: 🔸کاهش مشکلات گوارشی 🔸پیشگیری از یبوست و بواسیر 🔸کاهش وزن و تناسب اندام 🔸درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب 🔸کاهش احتمال بروز برخی انواع سرطان‌ها، 🔸پایین آمدن خطر ابتلا به فشار خون و قند خون 🔸و ... 😊نان کامل سرشار از 👇 فیبر،‌ ویتامین ب۶، ویتامین ای، نیاسین، روی، کلسیم، فسفر،‌ پتاسیم، سدیم، کروم و ... است و به تأمین مواد مغذی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. 🔴 نیاز انسان به فیبر روزانه ۳۰ گرم است که ۱۵ گرم آن باید از طریق نان سبوس‌دار و مابقی از طریق مصرف سبزیجات، حبوبات و میوه‌جات تامین شود. #نان_کامل #نان_سالم #سلامتی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌😱مواد افزودنی بسیار خطرناک به نان های مصرفی در داخل کشور: ❌اسکوربات پتاسیم : غلظت خون ،سکته، ❌استات کلسیم: آسیب کلیه،یبوست،استخوان اضافه،مشکلات گوارشی،آریتمی و حمله قلبی ❌اسکوربات سدیم : تنفس،تورم،درد و ضعف استخوان و عضلات،اسهال,التهاب لثه و لب و دهان،خارش و کهیر اسید ❌سوربیک: مشکلات معده،تهوع،اسهال،سر درد ❌پروبینات کلسیم: اُتیسم،معده،افزایش انسولین و اختلال در جذب انسولین و منجر به دیابت نوع ۲ میشود،اختلال رفتاری اطفال و تحریک پذیری اطفال، ❌فسفات سدیم آلمینیوم : حمله قلبی،آلزایمر،فشار خون،افزایش فاکتور رشد فیبروبلاست ۲۳ که باعث رشد اضافه استخوان میشود، ❌سم فُستین: قرص برنج و آفت کش،تغییر شکل گلبول های قرمز،مرگ سلولی،مختل کردن عملکرد حیات مغز و ریه و معده و ... منجر به مرگ زجر آور میشود . کم خونی های شدید،آلرژی ها و حساسیت های گوارشی کودکان و بزرگسالان و.... 😔👆این آرد با آب کلر دار و نمک یددار صنعتی در نانوا پخته می‌شود. ✅حالا قضاوت با شماست🤷 👈کدام نان سالم است؟؟؟ نان کامل بدون کود شیمیایی و سم به همراه سبوس و جنین گندم یا نانی که با روش‌های گفته شده تولید میشود!؟ #نان_سالم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌⬅️مضرات مصرف نان های امروزی 😱مصرف نان های بدون سبوس باعث: ❌ضعف در حافظه، ❌پیر چشمی، ❌خستگی مزمن، ❌کبد چرب، ❌مشکلات گوارشی 👈و.... می شود. #نان_کامل #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه #درمان_بیماری 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔻نان ساج طرز تهیه نان با ساج گلی😍 به همین راحتی و زیبایی نون بپزید😊 نوش جونتون☺️ 👈بخشی از آموزش کارگاه پخت نان #پخت_نان #ساج #نان_ساج #نان_سالم #نان_ناسالم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔴 ضرورت اصلاح نان 🔸 سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می‌دهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطه‌ور می‌باشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده می‌کند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا می‌کند. 👈 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمی‌تواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت می‌شود. 🔸 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید می‌کنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس می‌شود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند. 📣📣با انتشار مطالب به سطح آگاهی مردم کشورت کمک کن #اصلاح_نان #سبوس #یبوست 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌نان را بلافاصله بعد از پخت نخورید. 🍞شایسته است نان بلافاصله پس از پخت میل نشود و مدتی در معرض هوا قرار‌گیرد سپس در کیسه‌ی پارچه‌ای نگهداری گردد. ●|🍞خوردنِ نانی که بلافاصله پس از پخت، در پلاستیک نگهداری شده سبب تخمیر و فساد هضم در معده و ایجاد نفخ و ریح در بدن و اِنسداد مجاری کبد و عروق می‌شود. 📚منبع: حفظ‌الصحه ناصری #ریح #مزاج_ریح #غلبه_ریح 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🥖 اونایی که نان سالم میخورن... اونایی که نمی‌خورن ! شما چه نانی میخورید؟🤔 @rayehe_admin 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #یکشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا ذالجلال و الاکرام ☀️20 مهر ☀️19 ربیع الثانی ☀️12 اکتبر 🔸تا هنگامی که بدنت درد را تحمل می‌کند از مصرف دارو بپرهیز، چنانچه درد را تحمل نکردی آنگاه از دارو استفاده کن. #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❗️اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید!👇 1- برنج را آبکش نکنید. 2- قندهای قندان را ریزتر کنید. 3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 4- به خوردن سبزیجات عادت کنید. 5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. 6- آب به موقع بنوشید. 7- چیپس را دشمن خود بدانید. 8- غذا را به خوبی بجوید. 9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. 10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. 11- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید. 12- با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. 13- با نوشابه قهر کنید. 14- نان سبوس دار میل کنید. 15- دیر شام نخورید. 16- مصرف ماهی را جدی بگیرید. 17- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. 18- میوه فراوان بخورید. ❌❌❌توجه : ✴️محتوای بالا از همکاران هست چند تا مورد باید اصلاح بشود . ✴️شما نظر خود را ارسال کنید به بهترین پاسخ یک بن خرید هدیه داده خواهد شد ⁉️ ادمین دریافت پاسخ ها @rayehe_admin #سلامتی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃🚫 بدانیم ‍ ⇦✨ آیا میدانید چرا سرطانهای مری، معده، روده و... روز به روز افزایش میابد⁉️ 🔸↫ افزوده های سازمان بهداشت به نان : 1️⃣ لیپاز 2⃣ پروتئاز 3⃣ زایلاناز 4⃣ قرص دی 5⃣ قرص آهن 6⃣ همی سلولاز 7⃣ گلوکز اکسیداز 8⃣ قرص فولیک اسید 9⃣ آنزیم های آلفا آمیلاز 🔟 کلر ،سدیم و ید شیمیایی ⚠️↫ یک نان ، بیش از ده قرص شیمیایی❗️ ⛔️که به توصیه سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی این مواد شیمیایی افزوده میشود‼️ ✅نان های سالم جایگزین نان های بازاری #نان #نان_سالم #سلامتی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔻کارگاه آموزش نان ✅ با گواهی فنی و حرفه ای توسط مجموعه رایحه سیب 👈بخشی از آموزش کارگاه پخت نان #پخت_نان #ساج #نان_ساج #نان_سالم #نان_ناسالم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💠 راهنمای طرز تهیه نان در منزل #نان #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #پخت_نان #ساج #نان_ساج #نان_سالم #نان_ناسالم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib