📆 #دوشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا قاضِیَ الْحاجات ☀️23 تیر ☀️18 محرم ☀️14 جولای 🔸امام صادق علیه السلام: هرکس در راه ما و برای ما یک بیت شعر بسراید، خداوند برای او خانه ای در بهشت، بنا می کند. #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅ رنگ لباس و سلامتی ♻️ انتخاب رنگ لباس با توجه به مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. 🟠 رنگهای زرد، قرمز، نارنجی و مشتقات آن، رنگ‌های گرمی هستند که برای مزاج‌های سرد و بیماری‌های ناشی از غلبه سردی مناسب است. 🔵 رنگ‌های آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شده‌اند، مفید است. 🟢 رنگ سبز، رنگی معتدل و مفید برای همه مزاج‌ها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است. ⚪️ یکی از بهترین رنگها در روایات سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است. #رنگ #مزاج #سلامتی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🫀 چطور قلب سالم‌تری داشته باشیم؟ 🩺 در طب اسلامی، قلب تنها یک پمپ خون نیست؛ بلکه «پادشاه بدن» است و سایر اعضا سرباز و خدمت‌گزار او هستند. اگر قلب سالم باشد، سایر اعضای بدن هم سلامت خواهند ماند؛ اما غفلت از آن، به معنای آسیب به کل بدن است. سلامت قلب نه‌تنها به عوامل فیزیکی، بلکه به سبک زندگی کلی ما وابسته است. ✅ 7 اصل برای حفظ سلامت قلب: ▪️ عبادت و یاد خدا: نماز، ذکر و صلوات آرامش قلب را افزایش می‌دهند. ▪️ هوای پاک: دوری از آلودگی، دخانیات و حتی عطرهای شیمیایی به سلامت قلب کمک می‌کند. ▪️ تحرک و ورزش منظم: مانند حرکات ساده بازو یا سینه‌زنی سبک برای تحریک قلب. ▪️ خوراکی‌های مفید: مثل ترکیب سیب سرخ با عرق بیدمشک و عسل ▪️ خواب منظم: خصوصاً خواب شب و قیلوله قبل از ظهر که قلب را تقویت می‌کند. ▪️ دفع منظم مواد زائد: مانند تعریق، اجابت مزاج و حتی عطسه یا گریه، که فضولات قلب را خارج می‌کنند. ▪️ فرح و نشاط روحی: تفریح، دیدار طبیعت، ارتباط عاطفی سالم و فضای خانه‌ای شاد مستقیماً قلب را تغذیه می‌کند. #قلب #تقویت_قلب #خدا 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🌱 طمأنینه؛ کلید گشودن زبانِ قلب 🔻یکی از مهم‌ترین آداب قلبی عبادات، «طمأنینه» و آرامش است. عبادت با عجله و اضطراب، بر قلب تأثیری نمی‌گذارد. 🔻 وقتی از امیرالمؤمنین (ع) پرسیدند: آیا پروردگارت را هنگام عبادت دیده‌ای؟، ایشان فرمودند: وای بر تو، من پروردگاری را که ندیده‌ام، نمی‌پرستم. سپس توضیح دادند: چشم‌های سر، او را نمی‌بینند، اما قلب‌ها با حقایق ایمان او را مشاهده می‌کنند. این کار ولایت است؛ گشودن چشم و گوش و زبان باطنی انسان برای ملاقات و شهود پروردگار. 🔻 امام صادق (ع) می‌فرمایند مؤمنی نیست که با قلبش به خدا روی آورد، مگر آنکه خداوند با تمام وجه خویش به او روی می‌کند و به دنبال آن، محبت خود و سپس محبت سایر مؤمنان را در دل او قرار می‌دهد. این همان وعده قرآن است: «إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمنُ وُدًّا» (مریم: ۹۶). #قلب #تقویت_قلب #خدا #یادخدا #آرامش 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌اگر دائم استرس داری دچار ضعف قلب و ضعف سیستم عصبی هستی❌ ✅ با یاد خدا به سلامت قلب برس🫀 ⁉️ برای تقویت قلب و سیستم عصبی باید چیکار کنیم؟ ⁉️ چجوری با یاد خدا و اهل بیت به آرامش برسیم؟ این ویدیو رو ببین تا متوجه بشی👌🏻 #استرس #کنترل_استرس #سلامتی #تپش_قلب #اظطراب #خدا #ضعف_قلب #ضعف_سیستم_عصبی #دکترکمیجانی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

♻️ ارتباط احساسات منفی و سلامت قلب🫀 👈🏻 تحقیقات نشان می‌دهد که احساسات منفی مانند کینه و نفرت می‌توانند تأثیرات جدی بر روی سیستم قلبی عروقی داشته باشند. ⚜ امام امیرالمومنین على عليه السلام: «مَنِ اطَّرَحَ الحِقدَ استَراحَ قَلبُهُ ولُبُّهُ» آن كه كينه را كنار بگذارد، قلب و ذهنش آرامش مى‌يابد. 📚 منبع : غرر الحكم، حدیث ۸۵۸۴ #کینه #قلب #آرامش #ذهن 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

👣 ماساژ دادن پا از سکته قلبی پیش گیری می کند. 👈🏻هر زمان استرس دارید یا عصبی هستین کافیه مانند ویدیو بالا به مدت ۲ دقیقه نقطه مشخص شده در گیف رو «کف پا» ماساژ بدید 💠ماساژ پاها علاوه بر کاهش خستگی و استرس و احساس آرامش در فرد همچنین باعث درمان دردهای کمر و معده و بهبود سلامت قلب و چشم میشود. ✅ فواید ماساژ پا: ▫️تقویت حساسیت عصب ▪️بهبود گردش خون ▫️بهبود عمکلرد کبد ▪️درمان میگرن و سردرد ▫️درمان آرتریت ▪️مفید برای سینوزیت مزمن #استرس #کنترل_استرس #سکته_قلبی #ماساژ 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

روشنگری (۷) نجات یافتگان: إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ . مگر آن بندگان پاكدل تو را. سوره ص آیه (۸۳) «أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ» اَللّٰهُمَّ الْعَنِ الْجِبْتَ وَالطّٰاغُوتَ 🌸الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ🌸 ادامه دارد... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #سه شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ☀️24 تیر ☀️19 محرم ☀️15 جولای 🔸امام صادق علیه السلام: هرکس در راه ما و برای ما یک بیت شعر بسراید، خداوند برای او خانه ای در بهشت، بنا می کند. #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅ برای رفع ترس و استرس : 🔹️از خوراکی های تقویت کننده قلب حتما استفاده کنید. 🔹️مغز را تقویت کنید. 🔹️بادام بخورید. 🔹️استشمام گلاب 🔹️یک نخود مومیایی با اب و گلاب 🔹️استفاده از سبزی خرفه 🔹️مصرف سرکنگبین بسیار عالی است. ❌❌❌دقت داشته باشید حتما آب را بجوشانید و مصرف کنيد! #استرس #تقویت_قلب #گلاب 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅شربت جُلّاب 🍯🥤🌱 🔹️ترکیبات: یک لیتر گلاب یک کیلو عسل نیم مثقال زعفران 🔹️زعفران را با یک فنجان گلاب دم کنید 🔹️بقیه گلاب را با عسل با حرارت ملایم بجوشانید و کف روی آن را مرتب بگیرید ،به غلظت دلخواه که رسید زعفران و گلاب دم کشیده را به آن اضافه کنید یک قل که زد زیر شعله روخاموش کنید حالا شربتت آماده است! 🔹️روزی یکی یا لیوان از آن را جرعه جرعه بخوری، تمام مشکلات قلبت از بین‌میره ▫️تقویب دریچه های قلب ▫️رفع گرفتگی عروق قلبی ▫️شجاع شدن ▫️رفع استرس و اضطراب و... #استرس #تقویت_قلب #گلاب #شربت_جلاب 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⁉️ برای تقویت قلب چیکار کنیم؟ ✅ خوراکی های تقویت قلب ✅استشمام عطر های طبیعی اگه میخوای بدونی برای تقویت قلب و رفع استرس باید چیکار کنی و چی بخوری حتما این ویدیو رو ببین👌 #استرس #کنترل_استرس #سلامتی #تپش_قلب #ضعف_قلب #تقویت_قلب 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib