✅درمان غذایی دیابت:
🔹نان کنجدی
🔹 دال عدس
🔹 عدسی
🔹نان جو
🔹سوپ جو و آش جو
🔹 بادنجان بخارپز با کلاهک سبز آن
🔹 انواع خورشت بامیه و کدو
🔹برنج با شوید و لوبیا چشم بلبلی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
💠چاشنی های غذا برای بیماران دیابتی:
🔸روغن زیتون و کمی لیمو ترش تازه
🔸ریحان ،کرفس، شوید، مرزه
🔸پیاز، سیر
🔸سیاهدانه
🔸 رازیانه
🔸هویج(زردک)
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🥬سبزی های مفید برای بیماران دیابتی:
🌱شنبلیله
🌱خرفه
🌱مرزه
🌱کرفس
🌱گزنه
🌱شوید
🌱 ترب
🌱کاسنی
🌱کاهو
🌱جعفری
🌱برگ چغندر
🌱تره
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت:
💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود.
💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است.
💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است.
💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است.
💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند.
💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد.
💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود.
💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است.
↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود.
↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد.
💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود.
💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند.
💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود.
#دیابت
#درمان
#طب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
✅دوره رایگان حجامت غیر حضوری
👈شروع دوره:
21و22 مهر ماه بوده.
❌اما الان هم می تونید از محتوا آفلاین استفاده کنید.
🎉قیمت اصلی دوره 250/000 تومن هست که فقط برای کسانی که در لینک زیر ثبت نام میکنن رایگان هست👌
لینک ثبتنام آموزش تئوری حجامت عام👇
https://www.digisurvey.net/u/kish-2roze/4p8gb
آیدی پاسخگویی :
@Rayeheye313
#دوره_های_آموزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
آموزش رایگان مزاج شناسی اسلامی
اگه میخوای مزاجت رو بشناسی و به راحتی
درمان غلبه مزاج رو بدونی عضو شو و بدون
هیچ هزینهای یاد بگیر و برای دوستات
بفرست👇🏻😍
https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d
نسخههای درمانی برای همه بیماریها
بصورت کاملا #صلواتی🌸
فقط کافیه عضو کانال بالا بشی✅
#معرفی_همکار
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
یکی از خوبی های مجموعه ما اینه که هر جا میره از طرف اعضا هم نائب الزیاره هست.
شما هم از طرف ما جایی رفتید نائب الزیاره باشید.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📆 #جمعه
اللهم عجل لولیک الفرج
📿 ذکر 100 مرتبه
☀️اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☀️27 مهر
☀️14 ربیع الثانی
☀️18 اکتبر
#تقویم
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
ظرفیت ویژه در روز جمعه برای ارتباط مؤمنین با هم
یک بازدید هم از مجموعه تاریخی و ویژه هم داریم که خبرش رو می ذاریم
این بنا در سبک زندگی ما خیلی موثر بوده اما الان به فراموشی سپرده شده.
بنظرتون کجا قرار هست بریم؟
راهنمایی: این مکان در ملایر هست👇
@Rayehe_admin
#رویدادهای_ویژه
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🔔درمان یبوست انواع دیابت :
۱- دمکرده تخم شنبلیله(بهترست نیمکوب شود)
۲- دمکرده ختمی و پرسیاوشان و فلوس
نکته :
دادن داروهای شیمیایی و گیاهی همزمان، باعث افت زیاد قند خون و افزایش بیخودی اشتها میشود.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib