♨️فوری❗️ بازگشت همه به‌ سوی مدرسه و دانشگاه است😢 ضمن عرض تسلیت به مناسبت فرارسیدن ماه خرداد و امتحانات😔😃 و با توجه به اینکه تو ایام تعطیلی کسی درست درس نخونده😅 از امروز فعالیت کانال محدود میشه تا بیشتر به درسها رسیدگی کنید😁 ♨️البته درمورد درس خوندن و روش‌ مطالعه تو امتحانا حرف میزنیم😉 🔸به امید موفقیت همه نیمکتی های گل در امتحانات😜 #امتحانات📚 @nimkatt_ir 🇮🇷✨

♨️واسه امتحانا خیلی استرس دارم😥 چیکار کنم؟ 😓 ✅قبل از امتحان: درس خوندن رو حتما با برنامه ریزی شروع کنید. مطالب درسی رو به چند بخش تقسیم کنید. مطالبی که خوب یاد گرفته اید و مطالبی که نیاز به مطالعه بیشتر دارند.🧐 ابتدا دروسی رو که نیاز به مطالعه بیشتر داره بخونید. چون در ابتدای مطالعه توان و انرژی بیشتری دارید و می تونید مطالب رو بهتر یاد بگیرید. سپس دروسی که خوب بلد هستید رو مرور کنید.😉 اگه درسی رو یاد نگرفتید، حتما در زمانی قبل از شب امتحان اون رو یاد بگیرید. شب امتحان فقط برای مرور مطالب است.🤓 از روش های کارآمد مطالعه مانند خلاصه نویسی، کد گذاری و... استفاده کنید.👌 محیط مناسبی برای درس خوندن انتخاب کنید. محیطی که انتخاب می کنید باید آروم و به دور از عوامل مزاحم باشه. در انتها می تونید از خودتون امتحان بگیرید. برای این کار می تونید از تمرین های معلمتون، آزمون های کتاب های کمک درسی و یا امتحانات قبلی استفاده کنید.😜 یا اینکه تعدادی سوال رو روی یک برگه بنویسید و به اون ها جواب بدهید. یادگیری در اثر تکرار و تمرین به وجود میاد. اگه می خواهید مطالب رو خوب یاد بگیرید، باید درس رو چندین بار بخونید و تمرین کنید.😉 #امتحانات🙄 @nimkatt_ir 🇮🇷✨

📚📌 برای مطالعه بهتر است: 1⃣_درس خواندن با شکم پر را فراموش کنیم +درس خواندن با شکم پر باعث میشود خون بیشتر در ناحیه معده در جریان باشد و خون به مغز نرسد و قدرت یادگیری کاهش یابد. 2⃣_هنگام خستگی مطالعه نکنیــ❌ـــم. +در این زمان مغــــ🧠ـز قدرت یادگیری اش پایین می آيد. 3⃣_مطالعه در حین حرکـ🚶‍♂ــت کم فایده است +در این حالت چــ👁👁ــشم در حال جابجا شدن است و زودتر خسته میشود و انرژی مغز صرف حرکت میشود.... 4⃣_پیش مطالعهـ📒 داشته باشیم. +پیش مطالعه باعث میشود که اگاهی و تمرکز ما نسبت به درسی که میخواهیم بالاتر برود 5⃣_به خودمان استراحت دهیم. استراحت به معنی انکه فکرمان را ازاد کنیم و به چیزی فکر نکنـ❌ــــیم.. #امتحانات @nimkatt_ir 🇮🇷✨

چگونه درس بخوانیم؟؟📚 1⃣ زیر مطالب مهم خط بکشید. بهتر است یکبار مطالب روزنامــ📰ـه وار خوانده شده و سپس با دقت زیر نکات مهم خط بکشیم.. 2⃣ یادداشت برداری کنید🗒 خلاصه نویسی باعث میشود مطلب راحت تر به یاد اورده شود.. 3⃣ از فلش کارت🗂 استفاده کنید در درس های تاریخ، فیزیک، ریاضی، شیمی و جغرافی از فلش کارت استفاده کنید. باعث صرفه جویی در زمان نیز میشود. 4⃣ از خودتان کوییز بگیرید.📝 5⃣ با تصاویر درس بخوانید🖼 تصاویر بهتر از متن در ذهن میمانند و باعث میشود ماندگاری بیشتری داشته باشد. #امتحانات📖 #درس_خوان🤓 @nimkatt_ir🇮🇷✨ ‌

💥💥#سخن_مشاور 💥💥 ✅ #آفت_های_مطالعه ❌ مطالعه هنگام راه رفتن: مطالعه به این روش به هیچ عنوان مناسب نیست ؛ چراکه موقع راه رفتن به طور ناخودآگاه فکر شما به این معطوف میشه که پاتون به چیزی برخورد نکنه که طبیعتاً تمرکزتونو نابود میکنه 😅 ❌ زیاد‌خوانی: کلمه به کلمه خوندن منجر به حفظ کردن مطالب میشه ، نه فهمیدنش و وای به حال حافظان درسها در سرجلسه کنکور 😁 ❌ مطالعه با وسایل صوتی و تصویری: بعضی از دانش‌آموزان تصور می‌کنن در محیط مطالعه، پخش موسیقی ملایم به آرامش و تمرکزشون کمک می‌کنه ! طبق تحقیقات اولویت تمرکز مغز انسان در قسمت شنیداری است نه بینایی پس وقتی آهنگم میذاری کتابو بذار کنار 😬 ❌ مطالعه‌ی پیوسته و بدون استراحت: حتماً بین زمان‌های مطالعه با الگوی منظمی استراحت در نظر بگیرید. حتی‌الامکان هر دو ساعت یک‌بار ۱۵ تا۲۰ دقیقه را به این امر اختصاص بدین 👌 #امتحانات @nimkatt_ir 🇮🇷✨

اگه شما هم خیلی درباره #گوشی📱و مضراتش شنیدید ولی نتونستید کاری برای ترکش پیدا کنید ادامه این متن و بخونید: 1_ برای هر بار استفاده از گوشی از خودتون کار بکشید(در ازای هر 15 تست درست و تحلیل که حدود 45 دقیقه طول میکشه 15 دقیقه استفاده از گوشی) 3_استفاده از برنامه Quality Time باعث میشه که گوشیت تو ساعتای خاص برنامه ها رو قفلـ🔒 کنه و بعد از تایم مشخص شده بهت اجازه میده بازم از همه برنامه ها استفاده کنی... (برنامه هایی که همیشه نیاز داری رو در دسترس برنامه بزار) برنامه بعدی Forest که در ازای ساعتایی که صرف مطالعـــ📚ــه کردی درختـ🌴 بکاری و باغ درست کنی.. دوست عزیز من😍 گوشــ📱ــــی و تلویزیــ🖥ـــون و فیلمـ💿 همیشه هست ولی این روزای با ارزش برای شما غیر قابــ❌ـــل تکراره قدر لحظـ🕟🕠ـــــــــه های زندگیمون و بدونیم #دوستانه #مشاوره #امتحانات @nimkatt_ir 🇮🇷✨

💥 " کند خوانی" و راهکارهای حل مشکل💥 1⃣کلمه خوانی🙁 ✅جمله خوانی😌 مغز با معنی و مفهوم سروکار دارد نه با خود کلمات 2⃣بلند خوانی🤫 ✅ چشم خوانی😉 زمانی که متنی را بلند می خوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز می رسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را می بیند و مغز آن را درک می کند🙂 3⃣لب خوانی☹️ ✅چشم خوانی👀 تکان خوردن لب ها علیرغم پایین آوردن سرعت باعث پایین آوردن تمرکز نیز می شود. 4⃣برگشت غیرشعاعی چشم به عقب🙄 ✅خط بردن✍ ثابت شده است که ما زمانی که مطلبی را می خوانیم چشم به طور غیر عادی بر می گردد و به کلمات قبل نگاه می کند که به وسیله خط بردن (دنبال کردن کلمات با انگشت، خودکار و …) این مشکل را بر طرف می کنیم #امتحانات🤓 @nimkatt_ir 🇮🇷✨

هیچوقت آسون نبوده و آسون نمیشه #موفقیت رو میگم❗️ ولی خبر خوب اینجاست که من و تو توانایی شو داریم💪 وقتی میتونیم رویاش رو داشته باشیم پس حتما پتانسیلش هم درونمون هست😌 ولی جای تاسف اینجاست که خیلیا تو زندگیشون هیچوقت این پتانسیلو آزاد نمیکنن🙄 خیلی از آدما عادت دارن از اول تا آخر زندگیشون تو یه منطقه امن بمونن و هیچوقت از اون خارج نشن😕 واسه همینه که خیلیا نمیتونن طعم موفقیت رو بچشن چون عادت دارن به منطقه امن!😒 ازت میخوام از این منطقه دل بکنی درون تو به اندازه کافی قدرت برای زندگی تو اون بیرونم هست شک نکن... فقط جسارت اینو داشته باش که این نیرو رو آزاد کنی😌 #انگیزشی #امتحانات🤓 @nimkatt_ir 🇮🇷✨

#ویژه_امتحان_نهایی 😎 +مهارت های پاسخ به سوالات تشریحی 📝 #موفقیت #امتحانات -----•••🕊•••----- @nimkatt_ir -----•••🕊•••-----