چگونه درباره ی مشکلات گفتگو کنیم؟ ✅حرف زدن درباره ی‌ مشکلات، یک مهارت است. مهارتی که آموختنی است و می‌توان آن را به مرور زمان بهتر کرد. گاهی اوقات این ما هستیم به علت ضعف در مهارت طرح مشکل، آن را به یک چالش جدی و تنش شدید تبدیل می‌کنیم. ✅قرار نیست در تعارض و اختلاف، برنده شوید. بسیاری از ما فکر می‌کنیم که هدف نهایی در تعارض، برنده شدن است. به این معنا که باید به نقطه‌ای برسیم که طرف مقابل بگوید «بله. درست می‌گویی. من اشتباه می‌کردم.» یا این که بگوید: تلاشم را می‌کنم که همان جوری که تو می‌خواهی بشوم. باید در گفتگو برای حل مشکل ..... #ارتباط_موثر 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

(قسمت ۲) چگونه درباره ی مشکلات گفتگو کنیم؟ ✅تعارض در رابطه ی عاطفی، شبیه مذاکره‌ی تجاری نیست که دو طرف بخواهند به سراغ استراتژی‌هایی نظیر تحمیل یا ترغیب بروند. در رابطه ی عاطفی، ما می‌کوشیم بفهمیم طرف مقابل چه می‌خواهد و چه می‌گوید و چه ترجیحاتی دارد. سپس تلاش می‌کنیم تا حدی که توان داریم، انعطاف‌ به خرج دهیم و به خواسته‌ها و ترجیحات او نزدیک شویم. این کار را باید هم‌زمان هر دو طرف انجام دهند. ✅در میانه ی دعوا نمی‌شود به سراغ حل تعارض رفت. ما در میانه ی دعوا، بسیاری احساسی و هیجان‌زده هستیم. کمتر از منطق استفاده می‌کنیم و دنیا را بیشتر در چارچوب «پیروزی و شکست» می‌بینیم. بنابراین بهتر است پس از گذشت زمان و وقتی که احساس کردیم هیجان‌ها فروکش کرده‌اند درباره ی مشکل صحبت کنیم.🤔 #ارتباط_موثر 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

شادی و شاد زیستن سخت نیست، ما سخت هستیم که نمی خواهیم و نمی دانیم چگونه باید شاد باشیم. 🌹 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

🌸راههای ایجاد شادی در خانواده🌸 بیش از ۱۵ راه وجود دارد که به نظر من، مهمترین راههای ایجاد شادی در خانواده عبارتند از: ✅ کسب مهارتهای ارتباطی ✅مسئولیت پذیری ✅تعدیل انتظارات ✅توجه به داشته های زندگی ✅مقایسه نکردن‌ زندگی #خانواده 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

چگونه تعارض ایجاد می شود⁉️ چگونه همسران مرتکب دعوا می شوند.⁉️ ✍️مواردی که در فیلم مشاهده می شود: ✅بی توجهی به نیازهای همدیگر ✅بی توجهی به مسئولیتهای خود ✅نداشتن مدیریت در زندگی ✅نبود گذشت و بخشش #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

در این فیلم چه خواهید دید: نتیجه‌ی: ✅بی نظمی ✅بی مسئولیتی 🔻لطفا دوبار فیلم را مشاهده کنید🔻 برای بار دوم با رویکرد ارائه راهکار تماشا کنید: اگر نفر اول چه می‌کرد❗️ اگر نفر دوم چه می‌کرد ❗️ و تا آخر.... کار درست چه بود؟❓ #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

برای بالا رفتن باید ساخت نه اینکه در انتظار معجزه ‌ای ماند! 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

شهر ماسوله: نمادی از خواستن و توانستن ماسوله: شکوه اراده و آگاهی برای زیستن در شرایطی غیر قابل باور 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

زندگی سخت نیست ما سخت زندگی می کنیم. 😔 انتخاب اشتباه، برخورد اشتباه، تشخیص اشتباه، انتظار اشتباه، سبک زندگی اشتباه باعث سختی زندگی می شود. ⚡️همه سختی در یک کلمه است :" اشتباه" پس با کسب آگاهی و افزایش مهارتها از اشتباهات‌ فاصله بگیریم. #زندگی_خوب 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

تربیت فرزند نیاز به آموزش دارد ولی آموزش دادن نیست بلکه تربیت فرزند برخورد صحیح است. در برخورد صحیح، آموزش هم وجود دارد البته آموزش غیر مستقیم. #تربیت_فرزند #کلیپ 🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir

همسر کیست؟ همسر کسی است که در همه مشکلات زندگی کنار تو خواهد بود… مشکلاتی که اگر او نبود هرگز پیش نمی آمد…! 😐 😂😂😂 #خنده_تراپی