کانال محمد علی اخوان
رعایت فصل و زمان غذا خوردن ☀️❄️ در تابستان غذا را در ساعات خنک (صبح و عصر) و در زمستان در وقت ظهر
پرهیز از افراط در طعمها
🚫🍬
از خوردن غذای بیمزه که اشتها را از بین میبرد، پرهیز کنید. زیادهروی در خوراکیهای ترش باعث پیری زودرس، در شیرینیها باعث سستی و بیحالی و در غذاهای شور باعث لاغری میشود.
#حفظ_الصحه #سته_ضروریه #پرهیز_از_افراط
@m_a_akhavan