eitaa logo
کانال محمد علی اخوان
16.2هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
65 فایل
✨﷽✨ ♦️بنیان گذار موسسه رویش 🌏وبلاگ شخصی 📚 مدرس حوزه و دانشگاه 🔍 پژوهشگروفعال در سبک زندگی/سلامت خانواده ارتباط @mahyateb1 سایت ◀️ https://ostadakhavan.com/ آموزش ◀️ https://mahyadars.com/ @mahyateb کانال راز زندگی ◀️ @raaz_zendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
کانال محمد علی اخوان
"صالح الکیموس" یا "ردیء الکیموس"؛ انتخابت چیه؟ ⚖️ · صالح الکیموس: غذایی که خون سالم و طبیعی میسازه
غذاهای "پرغذا" در مقابل غذاهای "شکم‌پُرکن" 📊 · کثیرالغذاء (پرغذا): حجم کم، انرژی و خون زیاد (مثل زرده تخم مرغ نیم‌برشت). · قلیل‌الغذاء (کم‌غذا): حجم زیاد، انرژی کم؛ بیشتر شکم‌پُرکن (مثل کاهو). 🥬 مثال غذایی کم‌غذا:سالاد کاهو، خیار. @m_a_akhavan 🥗