♦️کسی مجبورشون نکرده؛ نوجوان امروزی با اشتیاق و اصرار بسمت اعتکاف میره!
حضور ۶۵ هزار دانش آموز در اعتکاف مساجد تهران گویای این حقیقته که نوجوان آرمانی اهل سکون نیست وقتی میتونه جریان ساز باشه.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️وضعیت آلودگی هوای پایتخت
هواشناسی:
🔹درحال حاضر شاخص کیفیت هوا در تهران عدد ۱۴۷ و ناسالم برای گروههای حساس است.
🔹از صبح شنبه سامانۀ بارشزایی از غرب وارد کشور میشود و بارشها از شمال غرب آغاز میشود.
@akhbartehran
اخبار تهران
♦️این است پاسخ ملت به هر صدایی که بخواهد در برابر ولایت بایستد/ عکس ما، سندی بر اتحاد جهانی ایرانیان با رهبرشان است
#شهریار_ایران
شما هم میتوانید تصاویر و فیلم های خود را برای ما ارسال کنید👇👇
@Ertebat_ba_tehran
@Ertebat_ba_tehran
اخبار تهران
♦️اجرای طرح زوج و فرد در پایتخت از درب منازل از امروز تا آخر هفته رییس پلیس راهور تهران اعلام کرد:
♦️جریمه ۲۰۰ هزار تومانی امروز برای پلاکهای زوج
🔹 معاون اجتماعی پلیس راهور تهران بزرگ از اجرای سراسری طرح زوج وفرد از ۶:۳۰ صبح تا ساعت ۲۰:۳۰ از درب منازل در تهران خبر داد و اعلام کرد: امروز تردد خودروهای با پلاک زوج ممنوع است.
@akhbartehran
اخبار تهران
روزنگار تهران | شماره ۳۵ ♦️ تهران در محاصره ساختوساز؛ حریم پایتخت بالاخره قفل شد! 🔹ورود شهرداری ته
روزنگار تهران | شماره ۳۶
♦️ تهران روی دکمه توقف؛ تعطیلی پشت تعطیلی
🔹تعطیلی سراسری مدارس تهران در حالی تکرار میشود که هر بار یک دلیل تازه روی میز میآید؛ آلودگی، سرما، انرژی یا تصمیمهای دقیقه نودی.
🔹آیا این تعطیلیها راهحلاند یا نشانه یک بحران مزمن که هر روز عمیقتر میشود؟
🔹تهران تعطیل است، اما پرسشها فعالتر از همیشهاند.
#روزنگار_تهران
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥تهرون زیبا…😍
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ از «پاورچین» تا «خاک»؛ مرور قابهای ماندگار سعید پیردوست
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️ ۳ دانه خوراکی تأمینکننده امگا ۳
🔹دانهها منبع اسیدهای چرب مفید برای قلب هستند. دانه چیا بیشترین امگا ۳ را دارد و سرشار از فیبر، پروتئین و کلسیم است.
🔹دانه کتان نیز منبع عالی امگا ۳ با خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است و بهتر است آسیاب شود تا جذب بهتری داشته باشد.
🔹دانه شاهدانه هم در هر ۳ قاشق غذاخوری حدود ۳ گرم امگا ۳ دارد و منبع خوبی از پروتئین و منیزیم است. مصرف این دانهها به سلامت قلب و روده کمک میکند.
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
اخبار تهران
♦️این است پاسخ ملت به هر صدایی که بخواهد در برابر ولایت بایستد/ عکس ما، سندی بر اتحاد جهانی ایرانیان
♦️این است پاسخ ملت به هر صدایی که بخواهد در برابر ولایت بایستد/ عکس ما، سندی بر اتحاد جهانی ایرانیان با رهبرشان است
#شهریار_ایران
🔹این بار کودکان هم به میدان آمدند.😍
شما هم میتوانید تصاویر و فیلم های خود را برای ما ارسال کنید👇👇
@Ertebat_ba_tehran
@Ertebat_ba_tehran