🎯 میتوانید امام بشوید؛ خودتان را دستکم نگیرید!
🌼 امام خامنهای مدظلهالعالی:
🔹 «نوجوان ممکن است فردا کسی مثل امام بزرگوار ما بشود، ممکن است یک مصلح اجتماعی بشود، ممکن است یک دانشمند برجسته بشود، ممکن است یک انسان صالح و والا بشود. همۀ این استعدادها در نوجوانان وجود دارد...»
📎بیانات در دیدار جمعی از معلمان سراسر کشور، ۱۳۹۱/۰۲/۱۳
❤️ قلب نوجوان مانند زمین کاشته نشده، آماده پذیرش هر بذری است که در آن پاشیده شود.
📎 نهجالبلاغه، بخشی از نامه ۳۱.
#سخن_آفتاب
#سخن_خورشید
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
♨️ ایدههایی برای استفاده از نهجالبلاغه در تربیت نوجوانان ♨️
🔰 استفاده از نهجالبلاغه برای تربیت نوجوانان در هیأتها میتواند بسیار مؤثر باشد؛ زیرا این کتاب سرشار از مفاهیم اخلاقی، تربیتی و اجتماعی است که میتواند به رشد فکری و معنوی نوجوانان کمک کند. کمااینکه در نوشتارهای متعددی در این موضوع از نهجالبلاغه بهره برده شده است. در این نوشتار، به چند روش و ایده برای استفاده بهتر از نهج البلاغه در این زمینه اشاره میشود:
1️⃣ انتخاب خطبهها و نامههای مناسب
🔸 نهجالبلاغه شامل خطبهها، نامهها و حکمتهایی است که برخی از آنها برای نوجوانان قابل فهم و کاربردیتر هستند. مثلاً:
📜 خطبه همام (خطبه ۱۹۳): این خطبه درباره تقوا و صفات متقین است و میتواند به نوجوانان کمک کند تا ارزشهای اخلاقی را درک کنند.
📜 نامه ۳۱ (نامه حضرت به امام حسن مجتبی علیهالسلام): این نامه، سرشار از نصایح تربیتی و اخلاقی است و به طور خاص برای نوجوانان و جوانان مفید است.
2️⃣ استفاده از حکمتهای کوتاه
🔸 حکمتهای نهجالبلاغه معمولاً کوتاه و پر معنا هستند و برای نوجوانان جذابیت بیشتری دارند. بهعنوان مثال:
📜 حکمت ۳۱: "قِیمَهُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ" (ارزش هر کس به چیزی است که در آن مهارت دارد). این جمله میتواند نوجوانان را به یادگیری و تلاش تشویق کند.
📜 حکمت ۴۵۷: "مَنْ صَارَعَ الْحَقَّ صَرَعَهُ" (هر کس با حق بستیزد، شکست میخورد). این جمله میتواند به نوجوانان بیاموزد که در زندگی به دنبال حق و حقیقت باشند.
3️⃣ برگزاری جلسات تفسیر و تحلیل
🔸 در هیأتها میتوان جلساتی را به تفسیر و تحلیل بخشهایی از نهجالبلاغه اختصاص داد. این جلسات میتواند به صورت تعاملی و با مشارکت نوجوانان برگزار شود تا آنها بتوانند سؤالات خود را مطرح کنند و به درک بهتری از مفاهیم برسند.
❗️ استفاده از کتابهای شرح نهجالبلاغه در این امر، بسیار حائز اهمیت است.
4️⃣ استفاده از داستانهای مرتبط
🔸 برخی از خطبهها و نامههای نهجالبلاغه به وقایع تاریخی اشاره میکنند که میتوانند به صورت داستان برای نوجوانان بیان شوند. بهعنوان نمونه:
📜 خطبه ۲۷ (خطبه شقشقیه): این خطبه به مسائل سیاسی و اجتماعی اشاره دارد و میتواند به نوجوانان کمک کند تا مسائل جامعه را بهتر درک کنند.
📜 نامه ۵۳ (عهدنامه مالک اشتر): این نامه درباره حکومتداری و عدالت است و میتواند به نوجوانان بیاموزد که چگونه در زندگی خود منصف و عادل باشند.
5️⃣ برنامههای عملی و کاربردی
🔸 از مفاهیم نهجالبلاغه میتوان برای طراحی برنامههای عملی استفاده کرد. مفاهیمی نظیر:
⚙️ پروژههای خدمت به جامعه: با الهام از مفاهیم عدالت و کمک به دیگران در نهجالبلاغه، نوجوانان میتوانند در بستر هیأتهای مذهبی به انجام کارهای خیر و خدمت به جامعه تشویق شوند.
📚 مسابقات کتابخوانی: برگزاری مسابقاتی با محوریت نهجالبلاغه و تشویق نوجوانان به مطالعه و درک این کتاب.
6️⃣ استفاده از هنر و رسانه
🔸 از مفاهیم نهجالبلاغه میتوان در قالب نمایشهای تئاتر، دکلمه، شعر و یا تولید محتوای رسانهای استفاده کرد. این روش برای نوجوانان جذابتر است و به آنها کمک میکند تا مفاهیم را بهتر درک کنند.
7️⃣ مشاوره و راهنمایی
🔸 مفاهیم نهجالبلاغه میتواند بهعنوان پایهای برای مشاوره و راهنمایی نوجوانان در مسائل شخصی و اجتماعی استفاده شود. مثلاً، از نامه ۳۱ میتوان برای ارائه راهکارهای عملی در زندگی روزمره استفاده کرد.
🔆 نهجالبلاغه به عنوان یک منبع غنی از معارف اسلامی، میتواند در تربیت نوجوانان در هیأتها و دیگر محافل معنوی و فرهنگی بسیار مؤثر باشد. با انتخاب مناسب بخشهای کتاب، استفاده از روشهای جذاب و تعاملی و ارائه مفاهیم به صورت کاربردی، میتوان نوجوانان را به سمت ارزشهای اخلاقی و دینی سوق داد.
#طرح_کارا
#تربیت_حماسی
⚜️ أحلیٰ | کانال «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
💢 حل بحران اعتقادی نوجوانان با نگاه به حضور در شبهای قدر۲ 💢
☑️ کاهش احساس تنهایی و اضطراب:
بحرانهای اعتقادی ممکن است باعث احساس تنهایی و اضطراب در نوجوانان شود. شرکت در مراسم جمعی شبهای قدر و احساس تعلق به یک جامعه دینی میتواند به آنها کمک کند تا این احساسات منفی را کاهش دهند و حمایت اجتماعی لازم را دریافت کنند.
☑️ اهمیت راهنمایی و مشاوره:
والدین، معلمان و روحانیون میتوانند نقش مهمی در راهنمایی نوجوانان در این شبها داشته باشند. با پاسخگویی به سؤالات و شبهات اعتقادی نوجوانان، میتوانند به آنها کمک کنند تا بحرانهای خود را بهتر مدیریت کنند.
☑️ تأثیر بلندمدت:
توجه به شبهای قدر و استفاده از فرصتهای معنوی این شبها میتواند تأثیرات بلندمدتی بر زندگی نوجوانان داشته باشد. این تجربیات میتوانند به آنها کمک کنند تا در آینده نیز با چالشهای زندگی با ایمان و توکل به خداوند مواجه شوند.
❇️ توجه نوجوانان به شبهای قدر و استفاده از فرصتهای معنوی این شبها میتواند نقش مهمی در حل بحرانهای اعتقادی آنها ایفا کند. این شبها فرصتی است برای تقویت ایمان، تفکر عمیق و بازگشت به خداوند. با راهنمایی مناسب و حمایت خانواده و جامعه، نوجوانان میتوانند از این شبها بهره معنوی زیادی ببرند و بحرانهای اعتقادی خود را به گونهای مثبت حل کنند.
#تربیت_حماسی
#طرح_کارا
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
🍀 تأثیر حضور نوجوانان در شبهای قدر 🍀
🌙 شبهای قدر، بهعنوان مهمترین شبهای سال در فرهنگ اسلامی، از جایگاه ویژهای برخوردار هستند. حضور نوجوانان در این شبها میتواند تأثیرات مثبت و عمیقی بر رشد روحی، معنوی و اجتماعی آنها داشته باشد. در ادامه به برخی از این تأثیرات اشاره میشود:
🟢 تقویت معنویت و ارتباط با خدا
🔶 حضور در شبهای قدر به نوجوانان کمک میکند تا با مفاهیمی مانند توبه، استغفار و دعا بیشتر آشنا شوند. این تجربه میتواند به تقویت ایمان و ارتباط آنها با خداوند کمک کند.
✔️ این شبها فرصتی است برای تفکر و تأمل در زندگی و رفتارهای شخصی، که میتواند به رشد شخصیت معنوی نوجوانان منجر شود.
🟢 آموزش صبر و استقامت
🔶 شبهای قدر معمولاً با عبادتهای طولانی و شبزندهداری همراه است. این تجربه میتواند به نوجوانان صبر و استقامت را آموزش دهد و آنها را برای مواجهه با چالشهای زندگی آماده کند.
🟢 تقویت حس مسئولیتپذیری
🔶 شرکت در مراسم شبهای قدر و انجام عبادتهای جمعی میتواند حس مسئولیتپذیری را در نوجوانان تقویت کند. آنها یاد میگیرند که در قبال اعمال خود مسئول هستند و باید برای بهبود خود و جامعه تلاش کنند.
🟢 افزایش آگاهی دینی
🔶 در این شبها، معمولاً برنامههای آموزشی و تفسیر قرآن برگزار میشود که میتواند به افزایش آگاهی دینی نوجوانان کمک کند. این آگاهی میتواند به آنها در تصمیمگیریهای زندگی کمک کند.
🟢 تقویت روابط اجتماعی
🔶 حضور در جمع خانواده و جامعه در شبهای قدر میتواند به نوجوانان کمک کند تا روابط اجتماعی خود را تقویت کنند. آنها یاد میگیرند که چگونه در جمع حضور مؤثر داشته باشند و با دیگران همکاری کنند.
🟢 ایجاد انگیزه برای تغییر و بهبود
🔶 شبهای قدر بهعنوان فرصتی برای تغییر و تحول درونی شناخته میشوند. نوجوانان میتوانند از این فرصت استفاده کنند تا برای بهبود خود و زندگیشان برنامهریزی کنند.
🟢 کاهش استرس و اضطراب
🔶 عبادت و دعا در شبهای قدر میتواند به کاهش استرس و اضطراب نوجوانان کمک کند. این شبها فرصتی برای آرامش و تمرکز بر مسائل معنوی است که میتواند به سلامت روان آنها کمک کند.
🟢 الگوگیری از رفتارهای مثبت
🔶 در این شبها، نوجوانان میتوانند از رفتارهای مثبت بزرگترها الگو بگیرند و این رفتارها را در زندگی خود به کار گیرند.
#تربیت_حماسی
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
💠 تعامل حضرت علی علیهالسلام با نوجوانان 💠
🔰 امام علی علیهالسلام بهعنوان الگوی کامل در رفتار و تعامل با افراد جامعه، از جمله نوجوانان، همواره با مهربانی، احترام و توجه خاصی با آنها برخورد میکرد. ایشان در تعامل با نوجوانان، علاوه بر رعایت اصول اخلاقی و انسانی، به تربیت و رشد فکری و معنوی آنها نیز توجه ویژهای داشتند. در ادامه به برخی از شیوههای تعامل آن حضرت با نوجوانان اشاره میشود:
❇️ توجه به آموزش و تربیت
🔹 امام علی علیهالسلام همواره به آموزش و تربیت نوجوانان اهمیت میدادند و آنها را به کسب علم و دانش تشویق میکردند. ایشان در نامهای به امام حسن علیهالسلام که در واقع خطاب به همه نوجوانان و جوانان است، میفرمایند:
«وَ أَکْثِرْ مِنَ الْعِلْمِ فَإِنَّ الْعِلْمَ حَیَاةُ الْقُلُوبِ وَ نُورُ الْأَبْصَارِ»؛ بیشتر به دنبال علم باش، زیرا علم زندگی دلها و نور چشمهاست.
📎 نهجالبلاغه، نامه ۳۱.
❇️ احترام به شخصیت نوجوانان
🔹 امیرالمؤمنین علیهالسلام به شخصیت نوجوانان احترام میگذاشتند و آنها را در تصمیمگیریها و امور مهم مشارکت میدادند. به عنوان مثال، در جنگ جمل، ایشان به محمد بن حنفیه (فرزند نوجوان خود) مسئولیتهایی سپردند و از او خواستند تا در جنگ شرکت کند. این کار نشاندهنده اعتماد امام به تواناییهای نوجوانان و احترام به شخصیت آنها بود.
📎 تاریخ طبری، جلد ۴، صفحه ۴۵۲.
❇️ تشویق به تقوا و پرهیزکاری
🔹 حضرت علی علیهالسلام، نوجوانان را به رعایت تقوا و پرهیزکاری تشویق میکردند و به آنها یادآوری میکردند که دوران نوجوانی بهترین زمان برای ساختن شخصیت معنوی است. ایشان در خطبهای میفرمایند:
«اغْتَنِمُوا شَبَابَکُمْ قَبْلَ هَرَمِکُمْ»؛ از جوانی خود قبل از پیریتان بهره ببرید.
📎 نهجالبلاغه، خطبه ۱۵۰.
❇️ برخورد محبتآمیز و پدرانه
🔹 امام علی علیهالسلام با نوجوانان با محبت و مهربانی برخورد میکردند و همواره به آنها احساس امنیت و آرامش میدادند. در روایات آمده است که ایشان با فرزندان خود و دیگر نوجوانان با ملاطفت رفتار میکردند و به آنها توجه ویژهای داشتند.
📎 بحارالانوار، جلد ۴۱، صفحه ۱۲۷.
❇️ تشویق به ورزش و فعالیتهای بدنی
🔹 امام علی علیهالسلام به نوجوانان توصیه میکردند که علاوه بر رشد فکری و معنوی، به سلامت جسمی خود نیز توجه کنند. ایشان خود الگوی ورزش و فعالیتهای بدنی بودند و نوجوانان را به یادگیری مهارتهایی مانند شنا، تیراندازی و سوارکاری تشویق میکردند.
📎 وسائلالشیعه، جلد ۱۲، صفحه ۲۳۴.
❇️ تشویق به مشارکت اجتماعی
🔹 امیرالمؤمنین علی علیهالسلام، نوجوانان را به مشارکت در امور اجتماعی و کمک به دیگران تشویق میکردند. ایشان در نامهای به مالک اشتر میفرمایند:
«وَ أَشْعِرْ قَلْبَکَ الرَّحْمَةَ لِلرَّعِیَّةِ»؛ دلت را نسبت به مردم مهربان کن.
📎 نهجالبلاغه، نامه ۵۳.
❇️ الگو بودن در رفتار
🔹 امام علی علیهالسلام، خود الگوی عملی برای نوجوانان بودند. ایشان با رفتارهای خود، ارزشهایی مانند عدالت، صداقت، شجاعت و مهربانی را به نوجوانان آموزش میدادند. رفتار ایشان به گونهای بود که نوجوانان از ایشان الگو میگرفتند و سعی میکردند مانند ایشان عمل کنند.
📎 سیره پیشوایان، مهدی پیشوایی، صفحه ۱۲۳.
#سخن_خورشید
#تربیت_حماسی
#طرح_کارا
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
✨ نوجوان امروز یک عنصر بالغ و عاقل است.
🌼 امام خامنهای مدظلهالعالی:
🔹 «نوجوان امروز برخلاف نوجوان قدیم یک عنصر بالغ و عاقل است؛ یک عنصر خردمند است. زمان ما این جوری نبود.»
🔹 «نوجوان امروزی فکر میکند تحلیل میکند تحلیل را درست میفهمد، نکاتی به نظرش میرسد، جوان امروزی اهل تحلیل است.»
🔹 «انقلاب اسلامی بود که جوان را بیدار کرد هم در دوران نهضت در آن سال آخر نهضت که جوانها آمدند در میدان به فرمان امام و هم بعد از نهضت تا امروز روز به روز جوانهای ما رشد کردند. قدرت تحلیل دارند، قدرت فهم حوادث را دارند. خب، حالا این یک حقیقتی است. این حقیقت را همچنان که ما میفهمیم دشمن هم میفهمد.»
🔹 «دشمن هم میفهمد که جوان امروز چشم و گوشش باز و حواسش جمع است و هوشمند است و قابل تحلیل است، چه کار میکند؟ بیکار که نمیماند دشمن. دشمن برای اینکه این حالت جوان ما را خنثی کند شروع میکند محتوای ذهنی برای جوان درست کردن. این حجم عظیم دروغها در شبکههای مجازی به خاطر این است. این همه دروغ این همه خلاف واقع این همه حرفهای انحرافی، این همه تهمت، برای این است که برای این ذهن فعّال، محتوا درست کند دشمن.»
🔹 «اینکه من مدام میگویم جهاد تبیین برای این است. محتوا را قبل از اینکه دشمن محتوای غلط و انحرافی و دروغ درست کند شما محتوای دارای حقیقت و صحیح را درست کنید و انتقال بدهید به ذهن جوانها.»
📎 بیانات در دیدار دانش آموزان، ۱۴۰۱/۰۸/۱۱.
#سخن_آفتاب
#آسیبشناسی
#تبیین
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
taqarob3 - Ya ALI.pdf
حجم:
13.25M
📚 معرفی کتاب
🔰 کتاب «ایلیا یاعلی»
💚 کتابی مصور و زیبا که روایتگر غدیر خم و فضائل امیرالمؤمنین علی علیهالسلام است.
👌 مخصوص کودکان و نوجوانان
🎁 مناسب جهت مسابقه کتابخوانی
#کتاب_نوجوان
#کتابخوانی
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
🔸 هیأتهای کودک و نوجوان، مهمترین هیأتها هستند.
🌹 من از هیآت مذهبی تشکر میکنم که بعضی از آنها هیأتهای کودکان و هیأتهای نوجوانان تشکیل دادند.
❇️ باز هم به هیأتها تأکید میکنم که مهمتر از همه هیأتها، هیأتهای کودکان و نوجوانانِ شماست. چون اینها را به وسیله آوردن در هیأت، میتوانید از چنگ شیطان خارج کنید. اگر اینها را با حسینبن علی علیهالسلام تربیت نکنید، میخواهید با چه چیز تربیت کنید؟ اگر با بوی حسینبن علی علیهالسلام بیمه نکنید با چه چیزی میخواهید بیمه کنید؟
❇️ به پدر و مادرها توصیه میکنم اجازه بدهند بچهها عضو هیأتهای کودکان و نوجوانان شوند. اگر در محلهها بتوانید با هیأتها صحبت کنید، دست بچهها را بگیرید و به هیأتها بدهید.
✍️ #آیتالله_حائری_شیرازی
#سخن_فانوس
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
✅ نوجوانِ مکتبِ خمینی(ره): آیندهساز برای مکتبِ خامنهای مدظلهالعالی
🔹 آنچه سبب شد جنگ تحمیلی پیروز شود، نوجوانانی مخلص و تربیتشده در دامان زنانی بود که تکلیف را بر خود واجب دانسته و کلام ولایتفقیه برایشان حجت بود.
🔹 برخی از نوجوانانِ بازمانده از جنگ، کولهباری از تجربۀ فرماندهی فرماندهانِ به دلِ خطزن و باتقوا بودند که آرام نگرفتند مگر با ساختنِ افراد در ذیلِ فرهنگ شهادت.
🔹 آن شد که یک نوجوان توانست با یاری خداوند هزاران نفر را در روزگار کنونی بسازد و با گذر زمان نهتنها احساس خستگی نکند؛ بلکه تکلیف را بیشازپیش احساس کند و سپری باشد در برابر هجوم بیرحمانۀ دشمن به ذهن و روح جوان و نوجوان این سرزمین.
🔹 فردی ساخته شده در مکتب خمینی(ره)، سازندۀ ساختاری شد که در آن با محوریت مسجد، افراد زیادی تربیت شده و خواهند شد. مسجدی که جایگاه اصلی خود در محرومیتزدایی، اشتغالزایی، محل تفریح و سرگرمی و آموختن درس دین و شهادت و... را به منصه ظهور رسانده است.
🔹 شاید رازش نکته کلیدی آزادۀ محور گروه ″ماح″ باشد که گفت:
◽️ «اسلحههای به خون نشسته را بگیریم و بگوییم نمیگذاریم که اسلحهتان به زمین بنشیند.»
✍️ سیدعلیرضا بنیهاشمیان
#تربیت_حماسی
#سخن_فانوس
#شهدا
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
☝️ هر وقت نوجوانان، دانشمندان بزرگ را آنچنان که خوانندگان و بازیگران را تحسین میکنند، تحسین کنند، تمدن به مرحله بالاتر خواهد رفت.
🧠 زندهکردن حافظه تاریخی از مهمترین کارهای برزمینمانده است.
⭕️ کودک و نوجوان باید به دانشمندان و مفاخر و ادیبان و فیلسوفان کشورش افتخار کند؛ نه به افراد معلومالحالی که بهخاطر مظاهر دنیوی و پیشپاافتاده مشهور شدند.
#تربیت_حماسی
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
♨️ آموزشوپرورش و دانشگاه باید زمینه کتابخوانی را برای نوجوان و جوان فراهم کنند.
🌼 امام خامنهای مدظلهالعالی:
🔹 «آموزش و پرورش و دانشگاهها... بایستی زمینه کتابخوانی را برای نوجوان و برای جوان فراهم بکنند و کتابهای خوب را در اختیارشان بگذارند.»
👨👩👦👦 «البتّه خانوادهها بهنوبه خودشان وظایفی دارند که باید انجام بدهند؛ امّا دستگاههایی که بهطور ویژه نسبت به جوان و نوجوان فعّالند، بایستی احساس مسئولیّت کنند و زمینه را برای کتابخوانی جوانان فراهم کنند.»
❇️ «جوانها خیلی احتیاج دارند به خواندن کتاب. هم ادبیّات، هم تاریخ، هم مواریث، هم معرّفی شخصیّتها؛ اینها چیزهایی است که انصافاً ما در آنها خلأ داریم. [همینطور] شرح قضایا و حوادث گوناگون.»
📎 بیانات در جریان بازدید از سیوپنجمین نمایشگاه کتاب تهران، ۱۴۰۳/۰۲/۲۴.
#سخن_آفتاب
#کتاب_نوجوان
#کتابخوانی
⚜️ أحلیٰ | «دفتر تخصصی هیأتونوجوان»
@ahla_HeyatNojavan
هدایت شده از سید محمدجواد موسویفرد
اتفاق دهشتانگیزی که چندین مورد مشاهده کردم این است که معتادان اینستاگرام نه تنها دیگر نمیتوانند کتاب بخوانند بلکه حتی حوصله دیدن فیلم سینمایی را هم ندارند!
این را خودشان تصریح کردند، آن هم نه یکی دو مورد
ریلز اینستاگرامی فقط در کمتر از یک دقیقه سرگرمی ویژهای را برای شخص فراهم میکند که معمولا ریشه در شهوت و غضب دارد
مشاهده پی در پی ریلز، آستانه تحمل برای لذت بردن را به شدت پایین میآورد.
مثلا علم آموزی چرا تلخ است؟
چون زمانی که شخص باید سپری کند تا به مرحله لذت از علم برسد دست کم ۱۰ سال است.
اما فیلم سینمایی لذیذ است چون زمانی که برای لذت بردن باید سپری کند بین ۳۰ دقیقه تا ۳ ساعت است.
ولی مشاهده پی در پی ریلز آستانه تحمل برای لذت بردن را به زیر یک دقیقه آورده است.
این یک فاجعه فرهنگی است که البته هیچ قدرتی هم جلودار آن نيست، فقط بایست تلاش کرد تا آسیبها کمتر شوند.
@Mousavi_Fard