#قولنج 💠اول بپردازیم به علت قولنج در حقیقت چیزی که ما به اسم قولنج میشناسیم، تجمع گاز CO2 در بین مفاصل است. هنگامی که این گاز در بین مفاصل جمع میشود شخص احساس درد و تنگی در مفصل میکند با قرار دادن مفصل در انتهای محدوده ی حرکتی و فشار مقطعی حباب میترکد و فشار ناشی از تجمع گاز روی مفصل آزاد میشود. چرا هنگام شکستن قولنج احساس خوشایندی دارید؟ 💠ظاهرا آزادسازی فشار درون مفصل، باعث ترشح اندورفین در اطراف آن ناحیه‌ می‌شود. اندورفین ماده‌ی شیمیایی است که توسط غده‌ی هیپوفیز تولید می‌شود و هدف آن کنترل درد در بدن و ایجاد احساس شادی است. به همین دلیل شکستن قولنج مفاصل می‌تواند احساس فوق العاده رضایت بخشی ایجاد کند و شما را ترغیب کند باز هم آن را تکرار کنید. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

💆هم خدمات ،هم آموزش (انواع ماساژ‌ و حجامت تخصصی،فصد،اصلاح دیسک ،سیاتیک) ،🧕توسط سرکار خانم استاد قاسمی دارنده مدرک(ماساژ روسی،یومی هو،تایلندی،سوئدی،سنگ داغ ،لاغری،کاربا دستگاه،فنی حرفه ای)،🎖️🎖️ 📞تعیین وقت 09012047712 📱اینستا،massis bano@ با ارائه مدرک بین الملی و فنی حرفه ای🥰،🤩🤩🤩🧾 مخصوص بانوان درکرج،🥰🥰🧕🤩🤩🧕 ماساژ روغن مالی نیست علم است هنر است ،💯 اگر به بدن خود اهمیت میدهید حتما ماساژ را در برنامه هفتگی خود بگنجانید،

🌸🍃 🍃 🔖شرایط لازم برای خواب خوب: 🔹حداقل ۲-۳ ساعت قبل خواب شام میل کنید. از خوردن غذاهای سنگین، پرادویه، و حبوبات در وعده شام پرهیز کنید. در عوض خوردن غذاهایی مانند: شیربرنج، حریره بادام و نان و پنیر در وعده شام، و یا کاهو همراه با ادویه‌های گرم (دارچین و قرنفل) به بهبود کیفیّت خواب کمک می‌کند. 🔸محل خواب باید دمای معتدلی داشته، کم نور (حتی چراغ خواب استفاده نشود) و آرام و معطّر (مانند گلاب) باشد؛ و نیز باید نرم و ملایم باشد، نه بسیار سفت. رختخواب یا زمین محل خواب نباید سرد یا نمناک باشد. 🔹از خوابیدن به پشت یا روی صورت بپرهیزید. یکی از بهترین حالات خوابیدن، خواب به پهلو و قرار دادن یک بالش بین زانوهاست. بلندی بالش زیر سر نیز باید به حدّی باشد که سر و گردن کاملاً در راستای ستون فقرات قرار گیرند. برای برخاستن هم باید در همین وضعیت و با قرار دادن دست فوقانی روی زمین و فشار دادن آن، نشست. 🔸قبل از خواب از هیجان بیش از حد مانند تماشای تلویزیون، و از خشم و مجادله پرهیز کنید. در طول روز یا قبل خواب نیز نباید از محل خواب برای مطالعه یا تماشای تلویزیون و ... استفاده کنید. 🔹در زمان خواب بخصوص در فصل سرد با یک پوشش هر چند ظریف روی شکم را بپوشانید. چنانچه بطور مرتّب دچار زکام یا ترشحات پشت حلقی می‌شوید، در زمان خواب نواحی سر و گلو و کف پاها را بپوشانید. 🔸ماساژ با روغنی مناسب (روغن بادام شیرین یا بابونه) از زانو تا نوک انگشتان پا به روند خواب کمک می‌کند. توجه داشته باشید در صورت وجود واریس یا مشکلات عروقی دیگر برای انجام ماساژ پاها با پزشک خود مشورت کنید. همچنین مالیدن روغنی مانند روغن بنفشه به نواحی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف پره‌های بینی و داخل بینی در بهبود خواب موثر است. 🔹دوش گرفتن با آب ولرم به مدّت ۱۰ دقیقه نیز کمک کننده است. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🎥بارداری؛ تونل وحشت یا مسیر آرامش؟ ⏪اعترافات تکاندهنده روی آنتن زنده/سال۹۹ ▪️چه کسانی با تجویزات غیرعلمی، زنان ایرانی را از بارداری می‌ترسانند و لذت شیرین مادری را به کامشان تلخ می‌کنند؟ 🎙به‌روایت پروفسور محمداسماعیل اکبری؛ عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، فوق‌تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانزهاپکینز آمریکا با سوابقی چون مشاور عالی وزارت بهداشت، پدر پزشکی جامعه‌نگر ایران، رئیس انجمن آموزش پزشکی کشور، مشاورعالی ریاست سازمان پدافند غیرعامل کشور در حوزه جمعیت و سلامت عمومی و رئیس کارگروه جمعیت مجمع تشخیص مصلحت نظام و... ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

طناب نخاعی امتدادی از سیستم عصبی مرکزی است که شامل مغز و نخاع می باشد. طناب نخاعی در پایین ساقه ‏مغز یعنی بصل النخاع آغاز می شود، و در کمر باریک می شود و به پایان می رسد. ‏ ‏ طناب نخاعی ازاولین مهره ی گردن به نام مهره ‏C1‎، امتداد ‏یافته و تا سطح بالاترین مهره کمری به نام مهره ی ‏L1‎‏ می رسد.طناب نخاعی حدود(۴۵ سانتی متر) است. در انتهای طناب نخاعی مجموعه ای از عصب هایی به نام دم اسب وجود دارد که درلگن به هم پیوسته وله پاها می‌رود وعصب سیاتیک را تشکیل می دهد. نخاع در داخل ستون فقرات، که از ۳۳ استخوان به نام مهره‏‎ ‎‏ ساخته شده است، قرار دارد. پنج مهره به هم متصل شده و ‏استخوان ساکروم یا خاجی را تشکیل داده و چهار مهره کوچک به هم متصل شده و استخوان دنبالچه ‏را به وجود می آورند.‏ ستون فقرات (بدون در نظر گرفتن دنبالچه) به چهار بخش تقسیم می‌شود. ۱-مهره های گردنی یا سرویکال (از ۷ مهره تشکیل شده اند که در گردن قرار دارند) ‏۲-مهره های سینه ای یا توراسیک (از ۱۲ مهره تشکیل شده اند که در پشت قرار دارند و متصل به قفسه سینه می باشند) ۳-مهره های کمری یا لومبار (از ۵ مهره تشکیل شده اند که در کمر قرار گرفته اند) ۴-مهره های خاجی (از ۵ مهره تشکیل شده اند که در لگن قرار گرفته اند)‏ بین جسم های مهره ای، دیسک هایی قرار دارند که به عنوان ساختار حمایتی ستون فقرات عمل می کنند. در واقع ‏مهره ها، به وسیله دیسک های بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند و فقط بین مهره های ‏C1‎‏ و ‏C2‎‏ دیسک وجود ندارد.دیسک های بیضی شکل یک لایه پوشاننده خارجی سخت دارند که بخش نرم تر یا هسته ی ‏مرکزی را احاطه کرده اند. دیسک ها به عنوان کمک فنر برای ستون فقرات عمل کرده و ‏ضربات وارده به ستون فقرات را خنثی می‌کنند. ‏۳۱ جفت عصب و ریشه ی نخاعی از نخاع منشعب می شوند. هشت جفت عصب گردنی (به نام ‏C1 – C8‎‏) که از طناب نخاعی در ناحیه گردن خارج می شوند وله دستها می روند. در هر جفت یکی از عصب ها از سمت راست خارج می شود، و دیگری از ‏سمت چپ. ‏۱۲ جفت عصب توراسیک ( ‏T1- T12‎‏ ) وجود دارد.. پنج جفت ‏عصب کمری (‏L1 -L5‎‏) وجود دارد که به پاها می‌رود. پنج جفت عصب خاجی یا ‏ساکرال (‏S1 – S5‎‏) وجود دارد.. یک جفت عصب کوکسیژیال یا ‏دنبالچه ای (‏Co1‎‏) در ناحیه دنبالچه به هم می رسند.‏ از طریق دستگاه عصبی محیطی پالس های عصبی به سوی مغز یا از مغز به یک ‏محل خاص در بدن حرکت می کنند.. این اعصاب از کانال نخاعی خارج و به سمت (بازوها، دست ها و انگشتان)، عضلات تنه ‏‏(ساق پاها،و انگشتان پا) و ارگان های بدن حرکت می کنند.‏ هر گونه اختلالی در عملکرد طناب نخاعی(از جمله بیرون زدگی یا پارگی دیسک)، ممکن است به از بین ‏رفتن حس و عملکرد حرکتی ویا درد درامتداد عصب مربوطه پایین تر از آن سطح، منجر شود. لذا همانطور که در تصویر می بینید آسیب به دیسک‌های ۵الی۷گردنی (c1تاc7) ممکن است درد تیر کشنده به شانه ودستها ایجاد کند وآسیب به دیسک‌های ۴و۵ کمری(L4وL5)ممکن است درد تیر کشنده به پاها (سیاتیک) ایجاد کند. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🔸نمودار عصب دهی نخاع به کل بدن🔸 همانطور که در تصویر مشخص است رشته‌های عصبی که از نخاع منشعب می‌شوند به تمام بدن عصب دهی کرده و پیامهای عصبی(از جمله آسیب دیدگی) بین مغز وتمام ارگانها رارد وبدرمی‌کنند. لذا هر گونه آسیب یا فشار به ریشه های عصبی بدلیل بیماری یا سبک زندگی غلط ویا فتق یا پارگی دیسک که به نخاع یا ریشه های عصبی فشار می‌آورد ویا کانال نخاعی را تنگ می‌کند، می‌تواند باعث ایجاد بی حسی ،اختلال در عملکرد ویا درد در یکی از نقاط یا ارگان‌های بدن بشود. لذا همانطور که در تصویر می‌بینید آسیب وفشار به دیسک‌های ۵الی۷ گردنی (c5تاc7) می‌تواند باعث ایجاد بی حسی ودرد در شانه ودستها شده و آسیب یافشار به دیسک‌های ۴و۵ کمری(L4وL5) می‌تواند باعث ایجاد بی حسی ودرد در باسن وپاها (سیاتیک)بشود. بدلیل اینکه ریشه‌های عصبی مهره های ۴و۵کمری واستخوان خاجی در لگن به هم پیوسته وقطورترین وطولانی ترین عصب بدن یعنی عصب سیاتیک را تشکیل داده و به پاها عصب دهی کرده‌اند. ✍ ابوحیدر ✅لطفاً با ذکر منبع انتشار دهید،کپی بدون ذکر منبع جایز نمی‌باشد. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🔸نمودار عصب دهی به پاها🔸 ریشه های عصبی منشعب از نخاع در قسمت مهره‌های ۴و۵کمری واستخوان خاجی به پاها رفته وپاها راعصب دهی می‌کنند، لذا هرگونه آسیب یا فشار دیسک ها به عصب می‌تواند منجر به بی حسی یا ایجاد درد در نقاط مختلف پا شود که در تصویر مشخص است. با مشخص کردن نقطه درد درمانگر می‌تواند بیابد که آسیب مربوط به کدام دیسک یامهره می باشد ویا با مشخص شدن آسیب به دیسک مشخص می‌تواند بفهمد که روی کدام قسمت پا باید بیشتر ماساژ انجام بدهد. ✍ ابوحیدر ✅لطفاً با ذکر منبع انتشار دهید،کپی بدون ذکر منبع جایز نمی‌باشد. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🔸نمودار عصب دهی به پاها🔸 ریشه های عصبی منشعب از نخاع در قسمت مهره‌های ۴و۵کمری واستخوان خاجی به پاها رفته وپاها راعصب دهی می‌کنند، لذا هرگونه آسیب یا فشار دیسک ها به عصب می‌تواند منجر به بی حسی یا ایجاد درد در نقاط مختلف پا شود که در تصویر مشخص است. با مشخص کردن نقطه درد درمانگر می‌تواند بیابد که آسیب مربوط به کدام دیسک یامهره می باشد ویا با مشخص شدن آسیب به دیسک مشخص می‌تواند بفهمد که روی کدام قسمت پا باید بیشتر ماساژ انجام بدهد. ✍ ابوحیدر ✅لطفاً با ذکر منبع انتشار دهید،کپی بدون ذکر منبع جایز نمی‌باشد. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🌠 ثبت نام دوره جدید شناخت بیماریها از روی زبان 👅 ✅ با دانستن این علم شناخت بیماریها از روی لب و زبان  میتوانید از پیشرفت بیماری جلوگیری و درمان کنید ✅ اناتومی زبان ✅فواید بزاق در دهان ✅شناخت انواع انگل ها روی زبان ✅شناخت انواع پوشش ها( تشخیص غلبه) ✅ تیروئید کم کار و تیرویید پرکار ✅تشخیص تُل (تلگیری ) ✅بیماریهای قلبی( گرفتگی عروق .عمل جراحی. ✅بیماریهای کبد (گرید۱و۲و۳ و سرطان کبد ✅ بیماریهای طحال ✅انواع بیماریهای زنان (کیستها. فیبروم. نازایی .وو ✅انواع بسماریهای مردان (نازایی. واریکوسل وو ✅شناخت بیماریها از روی لب 👄 ✅تاثیر داروهای شیمیایی روی زبان ✅افتادگی ناف .فتق ✅بیماریهای پوستی و ریزش مو ✅تشخیص کمبود ویتامینها از روی لب و زبان ✅بیماریهای معده (نفخ .زخم. ورم .رفلاکس ووو ✅ بیماریهای روده (بواسیر. شقاق. فیشر وو ✅مشکلات ستون فقرات (دیسک وسیاتیک.زانو.گردن.واریس .میخچه وو ✅تشخیص بیماری از زیر زبان (رگ اکحل) ✅سینوزیت. میگرن ✅ دیابت نوع ۱ و ۲ ✅فلج بلز . سکته .تشنج. ام اس ✅بیماریهای کلیه (سنگ کلیه .هزال .دفع پروتئین 🌺🌺 خیلی موارد  دیگه  همراه با نکات مهم   🔴 دوره مقدماتی و پیشرفته باهم  اموزش میبینید   هزینه ۵۰۰ هزار تومان   و   pdf  بهتون میدیم  ✅👈مدرس زبان  خانم دهقانی  🌺 آموزش چارت ایرانی و چارت چینی   ✅🌺 بحد نصاب برسه  کلاس شروع میشه حداقل ۱۰ اسفند ✅برای ثبتنام به ایدی پیام بدین👇🏼👇🏼 @DEhGHANY2019 https://eitaa.com/joinchat/3920036161C046a7b07e8

♿️علت مراجعات زیاد مردم به دکتر و بیمارستان کشف شد! دکتر حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت : علت افزایش استفاده از خدمات بهداشتی مواردی چون، افزایش سن جمعیت، افزایش دسترسی ها به خدمات، افزایش تعداد پزشکان و ورود تکنولوژی های جدید در دارو و تجهیزات است. ارتباط مستقیم وجود دارد بین بالا رفتن تعداد پزشکان وتختهای بیمارستان و تعداد مراجعات پزشکی وبیمار شدن مردم. ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

امام موسی کاظم علیه‌السلام: لیسَ مِنّا مَن لَم یُحاسِبْ نَفسَهُ فی کُلِّ یَومٍ فَإنْ عَمِلَ حَسَناً استَزادَ اللهَ و إنْ عَمِلَ سیّئاً اسْتَغفَرَ اللهَ مِنهُ و تابَ اِلَیهِ از مانیست کسی که هر روز حساب خود رانکند، پس اگر کار نیکی کرده است از خدا زیادی آن را بخواهد، واگر بدی کرده، از خدا آمرزش طلب نموده و به سوی او توبه نماید. اصول کافی، ج ۴، ص ۱۹۱ ◼️ سالروز شهادت امام موسی کاظم علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97

🏴 صلوات خاصّه حضرت امام موسی بن جعفر (ع) ------«○○○»------- 🔹 طب اسلامی (متمسکین) https://eitaa.com/joinchat/1904541716C00fbb93d97